Kviečių auginimas - kviečiai - Triticum ir miltų gamyba
Kviečiai ir miltai. Kas yra kvietiniai miltai? Kviečių rūšys. Auginimas, miltų gamyba ir klasifikavimas
Mikrobangų krosnelė - virimas mikrobangų krosnelėje
Mikrobangų krosnelė; Bendrumas; Efektyvumas; Kepimo plastikai; Privalumai ir sauga; Apšilimas; Poveikis maistinėms medžiagoms; Kiti naudojimo būdai
Mamos mielės
Kas yra motinos mielės? Viskas apie jo sudėtį. Skirtumai tarp raugo ir alaus mielių. Patarimai, kaip tai padaryti namuose
Druskos virimas
Virimas druska: kas tai? Kaip tai vyksta ir kokie maisto produktai yra tinkamiausi? Virimo laikas, druskos perdirbimo stipriosios ir silpnosios pusės. Skirtingi dangos druskos sudėties būdai
Moka
Moka: kaip jis gaminamas ir kaip jis veikia. Patarimai, kaip paruošti kavą su moku
Kazeinas ir išrūgų baltymai
Karvės pieno maistinės vertės ir cheminė sudėtis. Kokie baltymai yra piene? Kas yra kazeinai? Kam jie skirti?
Linoleno rūgštis
Kas yra linoleno rūgštis? Funkcijos organizme. Maistas, kuriame gausu linoleno rūgšties. Savybės ir efektyvumas. Kaip naudoti
Medaus gamyba: atlaisvinimas, medaus ištraukimas, dekantavimas ir filtravimas, šildymas
Medaus gamyba: medaus atplėšimas, medaus išgavimas, dekantavimas, filtravimas ir kaitinimas
Kompaktiškas jogurtas, kreminis jogurtas, geriamasis jogurtas
Kaip pasigaminti kompaktišką jogurtą? Kreminis ir geriamasis jogurtas, vaisių jogurtas, vaisių, sveikas arba neriebus: gamybos etapai. Maistinė jogurto vertė
Jogurtas ir fermentuoti pienai
Kaip gaunamas fermentuotas pienas? Rūgščių ir rūgščių alkoholinių pienų charakteristikos. Jogurtas: kaip jis gaminamas?
Ankštinių daržovių privalumai prieš ir po treniruotės
Ankštinių daržovių, kaip prieš ir po treniruotės, nauda | Visi privalumai, susiję su ankštinių augalų įtraukimu į valgį prieš ar po treniruotės
Baltymai ir sportas: ką reikia žinoti?
Baltymai ir sportas: ką reikia žinoti? Informacija, kurią reikia žinoti apie baltymų svarbą sportuojant
Koronavirusas: ką valgyti?
Ką valgyti Covid-19 metu? Ekspertas pataria dėl dietos ir mitybos, kurių reikia laikytis koronaviruso laikotarpiu
Sveikiausi užkandžiai užsisakyti
Valgydami namuose užsisakykite sveikesnių maisto produktų: „Takeaway“ neprivalo panaikinti sveikos mitybos tikslų
Valgykite sveikai taupydami: sveikas ir pigus maistas
Javai, sezoninės daržovės, ankštiniai augalai, balta mėsa ir mėlyna žuvis. Užpildykite pirkinių krepšelį sveikais ir nebrangiais maisto produktais
Emocinis alkis: kas tai yra ir kaip jį suvaldyti pandemijos metu
Emocinis alkis: tai nėra tikras alkis, bet diktuojamas emocinių poreikių, tokių kaip stresas. Per šį laikotarpį jis gali padidėti. Kovos su juo būdai
Mielės: sveikos alternatyvos
Mielės: sveikos alternatyvos. Daugelis kitų ingredientų pakartoja mielių poveikį gaminant maistą. Čia yra geriausios sveikos mielių alternatyvos ir kaip jas pakeisti
Kopūstas: nauda ir kaip jį naudoti virtuvėje
Carob: nauda ir kaip ją naudoti. Karobo, nuo senų laikų žinomo kaip saldus ir sveikas šokolado pakaitalas, privalumai.
Speltos nauda
Spelta: tai senovinis grūdas, turintis įvairių privalumų. Rafinuotų grūdų alternatyva ir lengvai įtraukiama į dietą.
Dviguba maisto ir aplinkos piramidė: kas tai yra, prasmė ir paaiškinimas
Dviguba maisto piramidė analizuoja tarpusavio ryšį tarp maisto kategorijų ir poveikio aplinkai
