Žingsnis, kuriam būdinga dviejų pedalų platforma, leidžia imituoti klasikinį judesį, vykstantį lipant laiptais: tokiu būdu galima ne tik sustiprinti ir tonizuoti raumenis, bet ir sudeginti kalorijas bei numesti svorio. Taip pat tinka mažiau patyrusiems, šis žingsnis paprastai suteikia galimybę modifikuoti treniruočių intensyvumą pagal savo poreikius ir priversti tam tikrus raumenis dirbti.
Tarp jo privalumų yra tai, kad tai yra nebrangios kūno rengybos priemonė, palyginti, pavyzdžiui, su dviračiais ir elipsiniais, taip pat pasižymi kompaktiška konstrukcija, todėl ypač tinkama treniruotėms namuose net ir nedidelėje erdvėje.
Rinkoje yra keli žingsnių modeliai, kai kuriuose iš jų yra ne tik kompiuteriai, skirti stebėti tokius parametrus kaip laikas, pulsas ir sudegintos kalorijos, bet ir rankena, siekiant optimizuoti treniruočių stabilumą, ir elastinės juostos, leidžiančios išlaikyti mankštinkite ir viršutinę kūno dalį.
gana pigus, jei dar neturite žingsnelio, kitas juodasis penktadienis gali būti tinkama proga įsigyti vieną iš siūlomų ir taip patirti jo naudą.
Laukdami išsiaiškinti, kokie veiksmai bus parduodami „Amazon“ lapkričio 27 d., Atrinkome keletą geriausiai parduodamų modelių: tiek su vairu, tiek su elastinėmis juostomis, tiek su paprasta pedalų platforma.
Taigi čia yra žingsneliai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį laukiant 2020 m.
ir sėdmenys, tačiau neapkraunami sąnariai. Praktiškas ir kompaktiškas įrankis turi keletą reguliuojamų sunkumų lygių, jame yra belaidis treniruočių kompiuteris, rodantis laiką, žingsnių skaičių per minutę ir sudegintas kalorijas. Plieninė konstrukcija užtikrina maksimalų stabilumą ir gali išlaikyti svorį iki 100 kg .
„Ultrasport“ aukštyn-žemyn kojoms ir sėdmenims lavinti, mini treniruoklis su kompiuteriu su daugybe funkcijų, treniruoklis, atsparus dilimui hidraulinis cilindras nuo 52,79 € Peržiūrėkite pasiūlymą , modelis gali išlaikyti iki 100 kg svorį ir gali būti reguliuojamas pagal 12 intensyvumo lygių.Tinka tiek ekspertams, tiek pradedantiesiems, jame yra mažas LCD kompiuteris, skirtas stebėti laiką, žingsnių skaičių, bendrą ir atliktą per minutę, taip pat sudegintas kalorijas. Kai jis nenaudojamas, jį galima sulankstyti ir užimti mažai vietos. „JK Fitness 5030“ sulankstomas žingsnelis, 75 x 41,5 x 131 cm, sidabrinis / juodas nuo 179,00 € Peržiūrėkite pasiūlymą , siekiant pasiūlyti visapusišką viso kūno mankštą. Tvirtas plieninis rėmas su tyliais amortizatoriais, steperis gali išlaikyti iki 100 kg svorį ir leidžia jums reguliuoti treniruotės intensyvumą pagal skirtingus sunkumų lygius. Tarp jo funkcijų taip pat yra kompiuteris, kurio dėka galite sudaryti veiksmingą treniruočių planą, stebėjimo laiką, žingsnių skaičių per minutę ir sudegintas kalorijas.
„Ultrasport Swing Stepper“ su treniruočių juostomis su belaidžiu kompiuteriu pradedantiesiems ir ekspertams, mažas ir kompaktiškas, namų treniruoklis nuo 58,07 EUR Peržiūrėkite pasiūlymą , pečiai, bicepsas ir kaklas, bet ir sukimosi funkcija, skirta geriau sustiprinti kojas, sėdmenis ir klubus. Tinka tiek ekspertams, tiek pradedantiesiems, steperis leidžia koreguoti treniruočių lygį pagal savo poreikius. Stabilus ir tylus šis „Sportstech“ modelis garantuoja maksimalų saugumą dėl tvirto rėmo, kuris gali atlaikyti iki 120 kg svorio, ir neslystančių pedalų, užtikrinančių nepriekaištingą sukibimą treniruotės metu. Tarp jo savybių taip pat yra intuityvus ekranas. „Sportstech Fitness Stepper STX300 2in1“ su juostomis, įskaitant šoninį ir besisukantį judesį, galioja tiek pradedantiesiems, tiek ekspertams, puikiai tinka naudoti namuose ir su daugiafunkciniu ekranu (STX300) nuo 79,95 € Peržiūrėkite pasiūlymą
'Remiamas turinys: „My-personaltrainer.it“ pristato produktus ir paslaugas, kuriuos galima įsigyti internetu „Amazon“ ir (arba) kitoje el. Kiekvieną kartą perkant per vieną iš puslapio nuorodų, „My-personaltrainer.it“ gali gauti komisinį mokestį iš „Amazon“ ar kitų minėtų el. Prekybos įmonių. Informuojame, kad produktų kainos ir prieinamumas nėra atnaujinami realiuoju laiku ir laikui bėgant gali keistis, todėl kviečiame patikrinti prieinamumą ir kainą „Amazon“ ir (arba) kitoje minėtoje el.