Kiek sveria kiaušinis?

Vidutinio dydžio vištienos kiaušinis sveria 60 gramų.

Kiaušinio lukštas sveria vidutiniškai 5–6 gramus, kiaušinio baltymas-35–40 gramų, o likusį svorį nurodo trynys arba kiaušinio trynys.

Kiaušiniai ir sveikata

Kiaušinių maistinė vertė

Kalorijos kiaušiniuose

Kiaušinio baltymas

Kiaušiniai: konservavimas ir etiketė

kiaušinių savybės