Vidurių užkietėjimas - priežastys ir diagnozė
Vidurių užkietėjimas (arba vidurių užkietėjimas) yra diskomfortas, turintis įtakos tuštinimosi mechanizmui. Tai simptomas, o ne tikra patologija, nes vidurių užkietėjimas dažnai yra antrinis:
- anatominiai - funkciniai žarnyno pakitimai (hemorojus, įtrūkimai, divertikuliozė / divertikulitas, retocele, Krono liga, kolitas, dirgliosios žarnos sindromas ir kt.),
- kitos endokrininės ar medžiagų apykaitos ligos,
- nėštumas (žr. vidurių užkietėjimą nėštumo metu)
- neteisingas gyvenimo būdas ir (arba) nesubalansuota mityba (žr. dietą ir vidurių užkietėjimą),
- psichinės sferos sutrikimai / diskomfortas
- vaistų gydymas (žr. vaistus, sukeliančius vidurių užkietėjimą) ir kt.
Norint diagnozuoti vidurių užkietėjimą, reikia pripažinti bent 2 iš 5 šių veiksnių 12 savaičių (net ir ne iš eilės), kurie turi būti įvertinti maždaug vienerius metus:
- mažiau nei dvi savaitės evakuacijos;
- evakuacijos sunkumai ir pastangos;
- kieta išmatų ar ožkų išmatų konsistencija (segmentuotos) arba į juosteles panašios išmatos (plonos ir suplotos);
- užsikimšimo ir (arba) vidurių užkietėjimo jausmas ir (arba) nepilna evakuacija
- reikalinga rankinė pagalba, norint užbaigti išmatų pašalinimą.
Vidurių užkietėjimą dažnai lydi trumpa nuotaika ir astenija, o tai žymiai pablogina kenčiančių žmonių gyvenimo kokybę.
Dažniausiai vidurių užkietėjimas yra idiopatinis (t. Y. Nesusijęs su liga) ir tampa lėtinis dėl: netinkamos mitybos, sėslaus gyvenimo būdo, nėštumo (gimdos dislokacijos ir hormoninio profilio mutacijos) ir dirgliosios žarnos sindromo (sutrikimas dar nėra gerai įrėmintas). Tada, kaip įsikišti, kad būtų išvengta ir gydomas vidurių užkietėjimas? Paprasta, „fizinis aktyvumas ir sveika bei teisinga mityba“
Žarnyno judrumas yra nevalingas (peristaltika), tuo tarpu evakuacija yra savanoriškas veiksmas (tuštinimasis). Esant vidurių užkietėjimui, dažnai būna dieglių peristaltikos pakitimai ir išmatų išstūmimo proceso mutacija.
