„Augimo hormonas
Dietos ir pratybų vaidmuo
Ūmus pratimas padidina GH sekreciją, kuo anksčiau, tuo didesnis jo intensyvumas. Didžiausias šio hormono atsakas į fizinius pratimus pastebimas tarp 25 ir 60 minučių ištvermingos veiklos metu (bėgimas, važiavimas dviračiu, slidinėjimas ir kt.) Arba tarp pabaigos 5–15 atkūrimo laikotarpio minučių, jei pratimai trunka mažiau nei 20 minučių.
Pratimai, atrodo, padidina GH sekreciją ir jos reakciją į ūminį krūvį, padidėja IGF-1. * Padidėjęs augimo hormono atsakas pastebimas atliekant didelio intensyvumo pratimus, o tai skatina anaerobinę glikolizę, dėl kurios atsiranda hiperprodukcija laktato.
AUGIMO HORMONAS
* Tačiau GH atsakas į fizinius pratimus yra atvirkščiai proporcingas treniruočių lygiui. Tiesą sakant, treniruotas sportininkas turi didesnį slenkstinį greitį ir, esant tokiam pačiam pratimų intensyvumui (pvz., Bėgdamas 16 km / val.), Gamina mažiau laktato. kadangi laktidemija yra mažesnė, HGH sekrecijos stimulas bus proporcingai mažesnis nei neišmokytam asmeniui.
** Baltyminis maistas arba farmakologinių arginino (arba kitų aminorūgščių, tokių kaip lizinas ir ornitinas) dozių vartojimas skatina ūminį augimo hormono išsiskyrimą. Mokslininkai priėjo prie šios išvados atlikdami tyrimus su pagyvenusių, nebeveikiamų ir stacionarių asmenų grupėmis, turinčiomis problemų, susijusių su prasta mityba ar sunkiu maistinių medžiagų įsisavinimu. Todėl nėra aišku, ar šie rezultatai galioja ir gerai apmokytiems dalykams.
GH ir dopingas
GH kaip dopingo vartojimas grindžiamas prielaida, kad šis hormonas padidina sportinę veiklą, ypač jėgos sporto šakose. Somatotropino vartojimas žymiai padidina raumenų masę ir kartu skatina riebalų pertekliaus mažinimą. Kartu augimo hormonas teigiamai veikia jungiamąjį audinį, pagerindamas sausgyslių, kremzlių ir raiščių atsparumą. Dėl šios priežasties jis naudojamas greitai atsigauti po sužalojimų ar nudegimų.
Augimo skatinimas, kuris vyksta tik brendimo metu, neabejotinai yra įdomus aspektas toms aukščio sporto šakoms, kaip krepšinis ar tinklinis.
GH taip pat veikia cukraus apykaitą, padidindamas gliukagono, kasos hormono, atsakingo už gliukozės mobilizavimą iš kepenų atsargų, sekreciją. Gliukagonas sumažina angliavandenių naudojimą, todėl ląstelės energijai patenkinti verčia naudoti daugiausia riebalų rūgštis.
Augimo hormono lipolitinis aktyvumas yra gerai dokumentuotas. Kita vertus, anaboliniai veiksmai atrodo mažiau tikri, ypač jei jų vartojimas nepalaiko fizinio aktyvumo ir tinkamos dietos.
Šio dopingo preparato vartojimas yra skirtas aukšto lygio sportininkams. Atsižvelgiant į labai dideles išlaidas (mažiausiai 1000 eurų už ciklą) ir neužtikrintumą dėl jo anabolinio poveikio, pradedantiesiems tai tikrai būtų pelningiau ir patogiau kiti vaistai.
Augimo hormonas, gautas naudojant rekombinantinės DNR technologiją (rhGH), yra medžiaga, panaši į endogeninę. Dėl šios priežasties labai sunku, bet ne neįmanoma atskleisti, kaip sportininkas jį naudoja. Kai įšvirkščiamas RHGH. pusinės eliminacijos laikas yra gana trumpas ir jei kontrolė neatliekama per kelias dienas po injekcijos, praktiškai neįmanoma nustatyti ją naudojančių sportininkų. Šiuo metu vis dar nėra bandymų, galinčių visiškai tiksliai nustatyti šios medžiagos naudojimą.
Bet kokiu atveju, net jei tarptautinės antidopingo komisijos padidintų kontrolę, GH būtų nedelsiant pakeistas „IGF-3, panašios veiklos hormonu, kuris jau keletą metų sklando aukšto lygio sporto pasaulyje.
Šalutiniai poveikiai
Jei kas nors vaizduoja GH kaip „Šventąjį Gralį“ augančioje kovos su senėjimu vaistų rinkoje, kažkas kitas atkreipia dėmesį į jo šalutinį poveikį, kuris tampa labai pavojingas vartojant dideles dozes. Kaip minėta ankstesnėje pastraipoje, įsitikinimas, kad šis hormonas gali sustiprinti raumenų jėgą, kurio poveikis yra panašus į anabolinių steroidų, yra moksliškai nepagrįstas ir jo vartojimas sukelia negrįžtamus šalutinius poveikius, kurie kelia rimtą pavojų „sportininko sveikatai“.
GH yra būtinas sportui. Dėl šios priežasties tiek deficitas, tiek perteklius sumažina darbo pajėgumus
ŠALUTINIS GH SUPERFIZIOLOGINIŲ DOZIŲ POVEIKIS
vandens susilaikymas su edema *
raumenų ir sąnarių skausmas (žandikaulis, šonkaulis), riešo kanalo sindromas
prakaitavimas
akromegalija
padidėjęs kraujospūdis, širdies ligos
galvos skausmas, parestezija, regėjimo lauko sutrikimai
atsparumas insulinui ir sutrikusi angliavandenių tolerancija (diabetas)
padidėjusi širdies ir kraujagyslių rizika (?)
padidėjusi piktybinių navikų rizika (?)
impotencija, amenorėja
augimo hormono perteklius linkęs padidinti kai kurių organų, tokių kaip širdis ir inkstai, dydį
* Greitas GH poveikis vandens susilaikymui kartu su galingu lipolitiniu aktyvumu suteikia sportininkui spartų raumenų masės padidėjimo pojūtį. Tačiau raumenys sukuria mažiau jėgų, nei tikėtasi, atsižvelgiant į jų svorį
Šalutinio poveikio rizika žymiai sumažėja, jei GH vartojama saikingai, prižiūrint gydytojui. GH, būdamas sudėtingas baltymų hormonas, turi būti švirkščiamas po oda arba į raumenis. Bet koks peroralinis vartojimas sukels virškinimą ir visiškai panaikins jo poveikį.
Kiti straipsniai tema „Augimo hormono sintezės skatinimas“
- GH augimo hormonas
- GH - augimo hormonas
- GH hormonas ir dopingas
- GH ir dopingas: akromegalija ir pavojai sveikatai
