Apibrėžimas
Reaktyvinis atsilikimas - taip pat žinomas kaip „laiko juostos sindromas“ - yra cirkadinio ritmo sutrikimas, susijęs su judėjimu (dažniausiai lėktuvu) iš vienos planetos srities į „kitą“ su skirtingomis laiko juostomis.
Priežastys
Reaktyvinis atsilikimas yra reiškinys, atsirandantis, kai - pereinant iš vienos laiko juostos į kitą - žmogaus biologinis laikrodis yra pakeistas ir priešingai nei paprastai naudojami šviesos / tamsos ciklai. Todėl galima teigti, kad trūksta sinchronizavimas tarp savo cirkadinio ritmo ir naujų atvykimo / šviesos šviesos / tamsos kaitos sąlygų.
Simptomai
Pagrindiniai simptomai, kuriuos gali sukelti reaktyvinis atsilikimas, yra šie: dieninė astenija, miego sutrikimai (atsirandantys dėl „sutrikusios melatonino sekrecijos), apetito praradimas, pykinimas, galvos skausmas, raumenų skausmas, susikaupimas, dirglumas, virškinimo sutrikimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas.
Informacija apie „Jet Lag“ - vaistai, skirti Jet Lag gydymui, nėra skirta pakeisti tiesioginį ryšį tarp sveikatos priežiūros specialisto ir paciento. Prieš pradėdami vartoti Jet Lag - Jet Lag Cure Medicines, visada pasitarkite su gydytoju ir (arba) specialistu.
Vaistai
Prieš pradedant farmakologinį gydymą, galima imtis nedidelių atsargumo priemonių (tiek prieš kelionę, tiek jos metu), kad būtų išvengta arba bent jau apriboti reaktyvinio atsilikimo sukelti simptomai.
Prieš keliaudami, jei įmanoma, galite pabandyti savo miego įpročius ir valgymo laiką šiek tiek priartinti prie tų, kurių laikysitės atvykę į paskirties vietą.
Tačiau kelionės metu, ypač jei tai labai ilga, patartina kuo daugiau ilsėtis, valgyti lengvą maistą, gerti daug vandens ir vengti alkoholio ar gėrimų, tokių kaip arbata ar kava.
Tuo atveju, jei judėjimas tarp skirtingų laiko juostų yra dažnas ir (arba) jei reaktyvinis atsilikimas suvokiamas kaip labai ribojantis sutrikimas, galima pagalvoti apie intervenciją gydant vaistus. Pastarasis paprastai skirtas kovoti su miego sutrikimais, kuriuos sukelia pats reaktyvinis atsilikimas.
Vaistai, kurie gali būti naudojami reaktyviniam atsilikimui gydyti, yra trumpo veikimo benzodiazepinai ir į benzodiazepinus panašūs vaistai.
Be to, net ir melatonino vartojimas mažomis dozėmis gali būti naudingas kovojant su reaktyvinio atsilikimo reiškiniu, ypač kertant daugelį laiko juostų.
Galiausiai, kai kuriais atvejais fototerapija gali būti naudojama norint atkurti teisingą miego ir pabudimo ritmą.
Toliau pateikiamos vaistų grupės, dažniausiai naudojamos kovai su reaktyviniu atsilikimu, ir kai kurie farmakologinių specialybių pavyzdžiai; gydytojas turi pasirinkti pacientui tinkamiausią veikliąją medžiagą ir dozę, atsižvelgdamas į ligos sunkumą, paciento sveikatos būklę ir jo atsaką į gydymą.
Benzodiazepinai
Kaip minėta, benzodiazepinai gali būti naudojami kovojant su miego sutrikimais, kurie būdingi reaktyviniam atsilikimui. Tiksliau, šiam tikslui naudojami benzodiazepinai, kurių pusinės eliminacijos laikas yra trumpas arba labai trumpas (maždaug 2–6 valandos).
Veiklioji medžiaga, dažniausiai naudojama nuo reaktyvinio atsilikimo, yra triazolamas (Halcion ®). Šis benzodiazepinas turi specifinių terapinių indikacijų, skirtų atsitiktiniam ir trumpalaikiam nemigos gydymui. Suaugusiems pacientams paprastai vartojama vaisto dozė yra 125-250 mikrogramų veikliosios medžiagos per parą, geriama prieš pat miegą.
Į benzodiazepinus panašūs vaistai
Į benzodiazepinus panašūs vaistai yra veikliosios medžiagos, kurių veikimo mechanizmas panašus į benzodiazepinų, tačiau jų cheminė struktūra kitokia.
Į benzodiazepinus panašūs vaistai, naudojami kovoti su miego sutrikimais, kuriuos sukelia reaktyvinis atsilikimas, priklauso vadinamųjų „Z“ vaistų (arba „Z narkotikų“) klasei. Tiesą sakant, šie vaistai turi specifinių terapinių indikacijų trumpalaikiam nemigos gydymui.
- Zolpidemas (Stilnox ®): zolpidemas yra imidazopiridinų šeimai priklausantis vaistas, turintis raminamąjį poveikį. Jis tiekiamas per burną tablečių arba geriamųjų lašų pavidalu. Paprastai rekomenduojama nedelsiant išgerti 10 mg vaisto. kiek įmanoma. prieš miegą Gydymo trukmė turi būti kuo trumpesnė.
- Zopiklonas (Imovane ®): Zopiklonas taip pat turi raminamąjį poveikį ir yra geriamas tablečių pavidalu. Paprastai vartojama vaisto dozė yra 7,5 mg veikliosios medžiagos per parą, kurią reikia išgerti prieš miegą. Vėlgi, gydymo trukmė turėtų būti kuo trumpesnė.
