Bendrumas
Krūtų įtrūkimai yra nedideli įpjovimai su aštriu kraštu, daugiau ar mažiau gilūs, paveikiantys spenelį ir aplinkinę areolę.
- netinkama krūtų higiena
- neteisingas vaiko prisirišimas
Simptomai Krūties įtrūkimai "
Labai dažnas pirmosiomis žindymo savaitėmis, ypač primiparas, krūtų įtrūkimai atrodo kaip gana skausmingi įtrūkimai, ypač čiulpiant. Šie nedideli įpjovimai tampa svarbia problema, kai jie sukelia tokio intensyvumo skausmą, kuris atbaido kūdikio prisirišimą prie krūties ir taip atima iš jo labiausiai rekomenduojamą maistą augimui.
Be to, spenelių įtrūkimai gali būti patekimo į bakterijas būdas, galintis užkrėsti pieno liaukas (mastitas), ypač tuo atveju, kai maitinama krūtimi ar neužsikimšama.
Krūtų įtrūkimų prevencija: ką daryti prieš gimdymą
Žaidimas anksti paskutiniais nėštumo mėnesiais gali būti vertinga pagalba užkertant kelią krūtų įtrūkimams. Šiuo tikslu galima atlikti kai kuriuos spenelių sukimo ir tempimo pratimus:
- Spenelio sukimas: norėdami pailginti jo išplėtimą, suimkite jį tarp rodomojo ir nykščio, sukdami pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę.
- Spenelių tempimas: padėkite nykščius į priešingus areolos galus (tiek vertikalius, tiek horizontalius) ir atlikite švelnius tempimo judesius.
Spenelių įtrūkimų prevencija: kaip maitinti krūtimi ir prižiūrėti krūtis
Daugeliu atvejų spenelių įtrūkimai pripažįsta neteisingą naujagimio padėtį kaip kilmės priežastį, kuri godžiai čiulpdama vien iš spenelio sukelia pernelyg didelį traumą. Todėl veiksmingiausia intervencija tiek prevenciniais, tiek terapiniais tikslais yra susijusi su teisingu vaiko prisirišimu, kuris taip pat naudingas pieno sekrecijai skatinti.
- Kad tinkamai užsifiksuotų, kūdikis turi plačiai atverti burną ir iki galo įkišti krūtį, taip suimdamas didelę dalį areolės, o ne tik spenelį.
- Kūdikis turi gulėti ant šono, pilvas atsiremti į motinos kūną, o galva apvyniota mamos glėbyje; spenelis turi būti kūdikio nosies lygyje, kad atvėręs burną jis paimtų jį iš iš apačios į viršų.
- Esant tinkamai padėčiai, maitinimo metu dalis areolės bus matoma virš kūdikio viršutinės lūpos, o po apatine lūpa, kuri išoriškai pasirodys aukštyn kojomis; kūdikio skruostas atrodys patinęs ir apvalus, be tipiškų čiulpiamų buteliuko duobių, o smakras ir nosis liestis su krūtimi.
- Kiekvieno maitinimo metu (sėdėdami, šonu, gulėdami) laikykitės kitokios padėties, kad nesuerzintumėte spenelio ir kad kūdikis galėtų spausti skirtingas spenelio ir areolės vietas; ši atsargumo priemonė apsaugo nuo sudirginimo ir įtrūkimų. krūtys, krūtų padidėjimas.
- Prieš tvirtindami kūdikį prie krūties, patikrinkite, ar jo nosis yra visiškai laisva, kad žindydamas jis galėtų kvėpuoti.
- Maitinimo pabaigoje kūdikis spontaniškai atsitrauks nuo krūties; jei būtina ją pašalinti per anksti, operacija bus atliekama padėjus pirštą prie burnos kampo, jį stimuliuojant, o paskui stumiant krūtį žemyn; visa tai, kad išgelbėtų spenelį nuo nereikalingo „ašarojimo“ ir įtampos, atsirandančios dėl pernelyg staigaus atsiskyrimo.
- Kai kūdikis tinkamai pritvirtinamas, maitinimo trukmės sutrumpinimas neapsaugo spenelio nuo krūtinės įtrūkimų; maitinimo metu motina galės išgirsti teisingą rijimo keliamą triukšmą (glu-glu) be jokio šurmulio, kuris būtų vakuuminio čiulpimo rodiklis. Bet kokiu atveju, jei pastebėjote, kad kūdikis per ilgai lieka prisirišęs, gerai jį atsieti, kaip nurodyta ankstesniame punkte. Maitinimas neturėtų trukti ilgiau nei 25–30 minučių, kad spenelis nesudirgtų ar kūdikis čiulptų.
- Krūties įtrūkimų atsiradimas neturi nutraukti maitinimo krūtimi, nes pašalinus pagrindines priežastis jie linkę savaime išgydyti. Tik kraujavimo plyšių atveju patartina nutraukti žindymą ir imtis gydomųjų bei antibakterinių vaistų vartojimo prižiūrint gydytojui.
Krūties įtrūkimų gydymas: ar yra naudingas gydymas?
Siekiant išvengti įtrūkimų krūtyse, labai svarbu laikytis tos pačios higienos.
- Prieš maitinimą, rankas reikia gerai nuplauti šiltu vandeniu. Norėdami išvalyti spenelius, venkite muilo ar kitų agresyvių ploviklių, galbūt naudokite patogias servetėles, skirtas valyti (įsitikinkite, kad sudedamosios dalys yra natūralios ir jų nereikia skalauti, taip pat patikrinkite, ar nėra paviršinio aktyvumo medžiagų, sausinančių odą, ar kvepalų, kurie gali pakeisti natūralų krūties kvapą ir sutrikdyti kūdikį). Idealu yra naudoti virintą vandenį ir sterilią marlę, kad švelniai nuvalytumėte maitinimo vietą judesiais, einančiais nuo spenelio iki areolės.
- Maitinimo pabaigoje nusausinkite spenelius ore arba patrinkite juos netrindami.Ši operacija svarbi norint išvengti odos maceracijos, kurią sukelia liemenėlės nešiojimas, kol spenelis dar šlapias; galų gale, po maitinimo, krūtys gali būti padengtos sugeriančiais ir pralaidžiais puodeliais, kuriuos reikia pakeisti, kai tik jie sudrėkina.
- Jums nereikia plauti krūtų dažniau nei kartą per dieną, nenaudoti muilo ar stipriai patrinti rankšluosčiu. Vanduo ir plovikliai iš tikrųjų pašalina natūralius apsauginius odos riebalus ir gali išdžiūti, todėl oda tampa labiau sudirgusi ir įtrūkusi.
- Švelniai leidžiant kelis lašus pieno išeiti iš krūties ir paskleidžiant aplink spenelį, gali būti naudinga tiek prieš maitinimą, tiek sušvelninti areolę, tiek jos pabaigoje - skatinti visų įtrūkimų gijimą.
- Gydant ir gydant dirginimą, kuris gali virsti skausmingais įtrūkimais, daugelis ekspertų pataria nenaudoti specialių vaistinių tepalų ar losjonų, kurie gali sudirginti odą, neatnešdami realios naudos, tačiau taip pat suteikia pienui nemalonaus skonio. Paprastai, siekiant išvengti krūties plyšių susidarymo, naudojami augaliniai aliejai, tokie kaip saldieji migdolai arba jonažolė.
