yra labai aktyvus) ir jie pažadina tiriamąjį kančios ir intensyvaus susijaudinimo būsenoje, sutrikdydami jo poilsį.
Žymos:
higiena paskirties vieta-sveikata maisto virškinimas
Šis reiškinys yra parasomnijos (nepatologinių miego sutrikimų) dalis ir yra gana dažnas ikimokyklinio amžiaus vaikams, tačiau gali pasireikšti ir suaugusiesiems. Dažni košmarai gali sutrikdyti miegą, nuotaiką ir (arba) normalų dienos darbą.
Košmarai gali turėti aiškų ryšį su tuo, kas vyksta pabudus. Svajonės, susijusios su nerimu ir stresu, ypač potrauminio streso sutrikimu, gali apimti prisiminimus ar vaizdus, tiesiogiai susijusius su trauminiais įvykiais. Tačiau ne visi košmarai turi lengvai atpažįstamą ryšį su kasdieniu gyvenimu. Košmarai gali turėti keisto ar trikdančio turinio, kurio sunku priskirti į konkrečias aplinkybes.
