Priemonės gerklės skausmui

- geriau apibrėžtas faringitas - infekcinis -uždegiminis procesas, apimantis ryklę. Dažniau gerklės skausmas plinta ir į kaimynines sritis, taip pažeisdamas nosį, gerklas ir tonziles.

„Shutterstock“

Faringitas sukelia gerklės gleivinės skausmą ir dirginimą, kuris sustiprėja kosint ir ryjant.

Nors gerklės skausmas yra glaudžiai susijęs su gripu ir peršalimu, jis gali atsirasti nepriklausomai nuo antrinių ligų.
Panašiai kaip ir gripo ligos, gerklės skausmas yra labai dažnas diskomfortas tarp pasaulio gyventojų ir, nepaisant to, kad yra lengvai grįžtamas, per metus linkęs kartotis kelis kartus.

Paskelbta medžiaga skirta greitai gauti bendrus patarimus, pasiūlymus ir priemones, kurias gydytojai ir vadovėliai paprastai skiria gydant gerklės skausmą; tokios indikacijos jokiu būdu negali pakeisti gydančio gydytojo ar kitų sektoriaus sveikatos specialistų, gydančių pacientą, nuomonės.

kelis kartus per dieną: ši priemonė pagreitina gijimą nuo gerklės skausmo. Arba galite išgerti vieną ar du arbatinius šaukštelius medaus per dieną, kad pasinaudotumėte jo raminančiu poveikiu paraudusioms gleivinėms.

Nuplaukite gerklę skalavimo skalavimo skysčiu (antiseptiniais tirpalais, šiltu sūriu vandeniu arba gydomaisiais burnos skalavimo skysčiais, dezinfekuojančiais). Orientacinė skalavimo vandens dozė yra: 5 ml druskos (1 arbatinis šaukštelis) 250 ml vandens.

Drėkinkite aplinką: rekomenduojama palaikyti tinkamą drėgmę (40–60%)

Likusi dalis, tiek fizinė, tiek balso, yra būtina norint palengvinti simptomų išnykimą per trumpą laiką

Gerkite daug skysčių, kad gerklėje būtų tinkamas drėgmės lygis ir išvengtumėte dehidratacijos

Uždenkite gerklę šaliku, ypač išeinant į šaltį

todėl antibiotikų vartojimas būtų nenaudingas, neveiksmingas ir nereikalingas, jei net nepakenktų sau ir kitiems

Išgerkite pieno ir jo darinių iškart po antibiotikų, tokių kaip tetraciklinai: pieno produktai gali inaktyvuoti vaistą

Ilgą laiką naudokite priešuždegiminius vaistus: toks elgesys gali pabloginti simptomus ir padaryti patogenus atsparesnius gydymui

Rūkymas ar kvėpavimas pasyviais dūmais: cigarečių dūmai, kaip ir smogas, gali dar labiau sudirginti gerklės gleivinę, padidindami skausmą

Aspirino skyrimas vaikams iki 12 metų: toks elgesys gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, tokių kaip Reye sindromas, kepenų funkcijos sutrikimas ir smegenų pokyčiai.

Norėdami sumažinti užsikrėtimo riziką, naudokite tuos pačius rankšluosčius / stalo įrankius / akinius, kaip ir gerklės skausmą ar į gripą panašias ligas

praskiestas šaltu vandeniu. Vandens vėsumas ir citrinos dezinfekuojantis poveikis nedelsiant palengvina gerklės skausmą

Gerti šiltą pieną, sumaišytą su medumi: senovinė natūrali priemonė, naudinga nedelsiant palengvinti sudirgusią gerklės gleivinę

Vartokite jogurtą su gyvomis pieno rūgštimis arba probiotikais: taip sustiprinama imuninė gynyba

Popsicles, ledinukai ir ledai gali palengvinti (nors ir laikiną) gerklės skausmą

: atrodo, kad šie maisto produktai sukelia peršalimą ir gerklės skausmą kenčiančiam pacientui dehidrataciją

Aštrus / gleivinę dirginantis maistas (pvz., Pipirai, aitriosios paprikos, karis, muskato riešutas)

Venkite valgyti sunkiai virškinamų maisto produktų, tokių kaip padažai, bulvytės ir daug riebalų turintis maistas: ši priemonė yra įtraukta į maisto mokymo diktuojamų taisyklių sąrašą, todėl jos visada reikia laikytis, nepaisant gerklės skausmo

remiantis:

Ramunėlės (Matricaria recutita L.): palengvina sudirgusią gleivinę → priešuždegiminės, raminamosios, baktericidinės, priešgrybelinės savybės
Ežiuolė (Ežiuolė angustifolia) → antivirusinės, imunostimuliuojančios, antibakterinės, priešuždegiminės savybės (taip pat sirupo ar tablečių pavidalu)
Propolis → antimikrobinis, priešgrybelinis, antivirusinis aktyvumas (taip pat čiulpimo tablečių pavidalu)
Spirea (pievinė spirea) → priešuždegiminės, raminančios savybės. Jo ekstrakte yra nedidelė salicilatų koncentracija, turinti karščiavimą mažinantį ir analgezinį poveikį.

Fumigacijos taip pat yra veiksminga priemonė gerklės skausmui, ypač jei tai susiję su gripu ar peršalimu:

Mėtų (Mentha piperita) → balzamiko, priešuždegiminių, prieškatarinių savybių
Kartus apelsinas (Citrusiniai aurantai L. var. kartokas) → dezinfekuojančios, priešuždegiminės, dekongestantinės savybės
Eukaliptas (Eucalyptus globulus Labill) → priešuždegiminės, atsikosėjimą skatinančios, balzaminės savybės

: ypač naudinga esant gerklės skausmui, susijusiam su peršalimu.

Gerkite antibiotikus, jei žinote nuo bakterijų priklausomą gerklės skausmą, pavyzdžiui:

Klaritromicinas (pvz., Biaxin, Macladin)
Amoksicilinas (pvz., Augmentin)
Telitromicinas (pvz., Ketek)

Gerkite priešgrybelinius vaistus, kai gerklės skausmo priežastis yra „grybelinė infekcija“.

Jei reikia, vartokite antivirusinius vaistus

Terapinės priemonės → pagreitina gijimą:

Paracetamolis (pvz., Tachipirina, Efferalgan)
Ibuprofenas (pvz., Brufenas, momentas)

Kortikosteroidai: skirti tik gydytojui patarus, esant labai stipriam gerklės skausmui:

Kortizonas (pvz., Kortono acetatas)
Prednizonas (pvz., Deltacortene, Lodotra)

, siekiant sumažinti infekcijos riziką

Su savimi turėkite dezinfekcinių servetėlių arba specialių skysčių (pvz., Amuchina)

Kiek įmanoma venkite kontakto su paveiktais asmenimis: net čiaudulys ar kosulys yra ligos sukėlėjų, atsakingų už gerklės skausmą, plitimo priemonės.

): tokiomis aplinkybėmis pacientui atliekama speciali chirurgija / chemoterapija, skirta vėžio ląstelėms naikinti. Monika paaiškina dažniausiai vartojamas natūralias vaistažolių vaistus, skirtus gerklės skausmui ir peršalimui išvengti ir su juo kovoti.