Apie „Vitargo Scitec Nutrition“
VITARGO - PROAKCIJA
Maisto papildas, pagamintas iš didelės molekulinės masės polimerinių angliavandenių VITARGO.
FORMATAS
Pakuotėje 900 gramų
SUDĖTIS
„Vitargo“: išgautas iš švediško kukurūzų krakmolo; apelsinų skonio aromatai; aspartamas; citrinos rūgštis; dažiklis
NB: joje yra fenilalanino
Paros dozė: Energija 120Kcal, Baltymai 0,0 gr, Bendras cukrus 30 gr, Riebalai 0,0 gr
Produkto savybės „Vitargo Scitec Nutrition“
Vitargo: kompleksinis polisacharidas, priklausantis maltodekstrinų šeimai, gautas Švedijos bendrovės „Carbamyl AB“ naudojant kontroliuojamus krakmolo hidrolizės protokolus. Skirtingai nuo įprastų maltodekstrinų, šis sudėtingas cukrus turi daugybę pasekmių, kurias palaiko alfa 1-6 ir alfa 1-4 glikozidiniai ryšiai, kurie lemia molekulinę masę nuo 500 000 iki 700 000 daltonų.
Pagrindinė „Vitargo“ savybė yra mažas osmoliariškumas, kuris išlieka apie 62 mOsmol / kg, net esant 13,5%koncentracijai, daug didesnė nei tos, kurios yra sudarytos iš maltodekstrino turinčių angliavandenių. Sumažėjęs osmoliariškumas daro didelę įtaką šio polisacharido kinetinėms savybėms ir biologinėms funkcijoms, puikiai prisitaiko prie atelta poreikių. Sumažėjęs skrandžio ištuštinimo laikas ir greitas žarnyno tranzitas leidžia išvengti šalutinio poveikio, dažniausiai susijusio su angliavandenių miltelių vartojimu (viduriavimas ir pilvo spazmai). , užtikrinant aukštą ir greitą substrato prieinamumą. Ši paskutinė savybė yra ryškus glikogeno sintezės pagerėjimas, ypač iškart po treniruotės, o tai garantuoja optimalų sportininko raumenų atsigavimą. Tyrimai iš tikrųjų rodo, kaip biosintezės greitis ir glikogeno nusėdimas padidėjo apie 70 %, tai patvirtina dvigubas glikogeno sintetazės aktyvumo padidėjimas per pirmąsias dvi valandas po treniruotės.
Geriausias gliukozės panaudojimas ir efektyviausias raumenų atstatymas garantuotų ne tik didesnį anabolinį postūmį, bet ir energijos pajėgumo padidėjimą, o tai pagerintų našumą (kaip buvo eksperimentiškai patikrinta).
Be to, mažas tirpalo osmoliariškumas garantuotų rehidratacijos procesą, ypač svarbų ištvermės sporto šakose, siekiant palaikyti rezultatus ilgą laiką.
Pagrindimas - „Vitargo Scitec Nutrition“
- Geresnis kūno rehidratacijos procesas: garantuojamas mažas tirpalo osmoliariškumas, leidžiantis gryną srautą iš žarnyno spindžio link kraujotakos srauto;
- Raumenų glikogeno sintezės po treniruotės optimizavimas: tai užtikrina geriausias substrato prieinamumas ir greitas gliukozės išsiskyrimas į kraują;
- Raumenų energijos pajėgumų stiprinimas: gaunamas optimizuojant raumenų glikogeno atsigavimo ir sintezės procesus;
- Kinetinių parametrų gerinimas: natūrali mažo produkto osmoliariškumo pasekmė;
- Šalutinio poveikio sumažėjimas per trumpą laiką: išvengiama sumažinant skysčių kaupimąsi šviesoje, kurį lemia didelis osmosiškumas.
Bendrovės rekomenduojamas naudojimo būdas - „Vitargo Scitec Nutrition“
30 gramų produkto ištirpinkite 400 ml vandens ir gerkite per dieną.
Naudojimo būdas sporte - „Vitargo Scitec Nutrition“
Nors visos gamybos įmonės stengiasi pasiūlyti standartinę dozę, kurią reikia suvartoti per dieną, norint maksimaliai išnaudoti visus galimus efektus, atsirandančius dėl tinkamos integracijos su sudėtingais angliavandeniais, būtina papildomą protokolą pritaikyti prie mitybos įpročių. , atsižvelgiant į treniruotės tipą, siekiamus tikslus ir sportininko fiziologinę būklę. Be to, atsižvelgiant į aptariamą produktą, labai svarbu optimizuoti tiek paruošimo etapą (išlaikyti „vitargo“ pagrindu pagaminto produkto koncentraciją, viršija 14%) ir vartojimo laiką.
Šiuo atžvilgiu galima remtis „prielaida:
- Išankstinė treniruotė (ikikonkurencinis racionas): prisotinti raumenų glikogeno lygį ir sudaryti organizmui geriausias energijos sąlygas. Tai turėtų būti padaryta suplanuojant tinkamą prieš varžybų ar prieš treniruotę valgį ir galbūt papildą su CHO ir BCAA, per daug neįsitraukdamas organizmui į virškinimą ir išvengdamas glikemijos svyravimų ir dėl to reaktyvios hipoglikemijos.
- Treniruočių metu (ikikonkurencinis racionas): tokiu atveju angliavandeniai būtinai turi būti vartojami skysčių ar gelių pavidalu, kad būtų išvengta kramtymo ir virškinimo sunkumų, taip pat tokiu atveju išvengiama glikemijos svyravimų ir pasirenkamas vidutinio atpalaidavimo CHO
- Po treniruotės: būtinas maistas tiek hipertrofijos planuose, tiek įprastuose atsigavimo procesuose. Šiuo atveju, norint išnaudoti anabolinį langą, iš karto po darbo atliktas maistas turėtų būti sudarytas iš CHO ir baltymų santykiu 3: 1, kad būtų galima susigrąžinti išsekusį glikogeną ir optimizuoti procesus. baltymų sintezei.
„Vitargo Scitec Nutrition“ sinergija
Angliavandeniai + baltymai: atsigavimo fazėje tai gali būti naudinga tobulinant anabolinį langą.
Angliavandeniai + mineralinės druskos: būtini hidrosalino papildymui, jei jie yra hipo ir izotoniniuose gėrimuose.
Angliavandeniai + antioksidantai: gali sumažinti oksidacinę žalą, kurią sukelia intensyvus fizinis krūvis.
„Vitargo Scitec Nutrition“ šalutinis poveikis
Šalutinis poveikis, kuris gali atsirasti netinkamai vartojant angliavandenius, gali būti trumpalaikis arba ilgalaikis.
Paprastai per trumpą laiką virškinimo trakte gali atsirasti problemų, įskaitant pilvo spazmus, viduriavimą, pykinimą ir vėmimą. Visi šie efektai yra ribojami naudojant Vitargo, o ne įprastus maltodekstrinus.
Kita vertus, ilgalaikį poveikį galima palyginti su tuo, kurį galima gauti laikantis dietos, kurioje yra daug angliavandenių (antsvoris, nutukimas ir susijusios ligos).
Atsargumo priemonės vartojant „Vitargo Scitec Nutrition“
Vaisto vartoti draudžiama esant inkstų ar kepenų patologijai, širdies ir kraujagyslių ligoms ir (arba) hipertenzijai, nėštumo, žindymo laikotarpiu ir jaunesniems nei 14 metų amžiaus. gydytojas.
Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaičius mokslinius straipsnius, universitetų tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informaciniams tikslams, todėl neturi medicininio recepto vertės. Todėl prieš vartojant bet kokį priedą visada būtina pasitarti su gydytoju, mitybos specialistu ar vaistininku.. Sužinokite daugiau apie kritinę „Vitargo Scitec Nutrition“ analizę.
