Apie „L-Taurine Eurosup“
„L-Taurine Eurosup“
Maisto papildas L-taurino pagrindu
FORMATAS
300 g pakuotėje
SUDĖTIS
L-Taurinas
Vienoje matavimo taurelėje yra: L -taurino - 500 mg
Produkto savybės L-Taurine Eurosup
L-Taurinas- 2 aminoetanosulfono rūgšties; ji laikoma sąlygiškai nepakeičiama aminorūgštimi, nors struktūriškai skiriasi nuo aminorūgščių dėl karboksilo grupės nebuvimo ir sulfoninės. Ją mūsų organizmas sintetina daugiausia kepenyse - pradedant sieros aminorūgštimis (metioninu) ir cisteino) ir esant vitamino B6 - maždaug 40/400 mg per parą; jis taip pat įvedamas su maistu per gyvūninės kilmės maisto produktus, tokius kaip mėsa, žuvis, kiaušiniai ir pienas.
Papildymas yra būtinas, jei sumažėja suvartojamo maisto kiekis, kuris, pavyzdžiui, pasitaiko veganams (atsižvelgiant į tai, kad net dviejų taurino pirmtakų augaluose beveik nėra); trūkumai taip pat gali atsirasti sergant kepenų ligomis ar virškinimo trakto patologijomis ir esant padidėjusiems poreikiams. Tiesą sakant, intensyvus fizinis aktyvumas yra viena iš priežasčių, dėl kurių padidėja šios aminorūgšties vartojimas, tiek, kad žymiai padidėja su šlapimu išsiskiriančio taurino kiekis.
Ypač koncentruota skeleto, širdies ir smegenų raumenyse, ši osmosiškai aktyvi molekulė visų pirma dalyvauja reguliuojant ląstelių tūrį ir kai kurių tulžies druskų sintezę, ypač efektyvi jų emulsuojančio poveikio metu.
Tačiau L-taurinas taip pat rado kitų pritaikymų gydant epilepsiją ir psichinės sferos sutrikimus, kai parodė raminamąjį poveikį, panašų į GABA; jis taip pat pasirodė esąs naudingas reguliuojant imuninę apsaugą ir užkertant kelią kai kurie medžiagų apykaitos sutrikimai, tokie kaip diabetas ir širdies ir kraujagyslių ligos.
Nepaisant šios molekulės biologinio amžiaus, būtina pakartoti, kad Taurino terapinis potencialas vis dar tikrinamas, todėl rinkoje nėra narkotikų, pagrįstų šiuo produktu.
L-Taurinas sporto praktikoje
Taurinas yra vienas iš sėkmingiausių komercinių pritaikymų, kaip gerai žinomo energetinio gėrimo konstitucijos dalis, o jo sklaida sporto aplinkoje iš esmės išnaudojo šio gėrimo energizuojantį poveikį, taip pat apibendrinant jį tik naudojant tauriną.
Todėl sporto praktikoje ši amino rūgštis naudojama siekiant:
- Padidinti organizmo energijos atsargas;
- Sumažinti raumenų pažeidimus, kuriuos sukelia intensyvus fizinis krūvis;
- Padidinkite liesos masės kiekį;
- Pagerinkite sportinius rezultatus.
L-Taurine Eurosup integravimo į sporto praktiką pagrindas
Buvo atlikta keletas tyrimų, siekiant įvertinti šio priedo veiksmingumą gerinant sportinę veiklą.
Energizuojantis efektas: aminorūgštis klaidingai patikėta geidžiamam energijos poveikiui, taip pat kognityvinių gebėjimų pagerėjimui, užfiksuotam išgėrus taurino turinčių gėrimų, tačiau tai gali būti padaryta kitais gėrime esančiais principais. prie kofeino.
Anabolinis poveikis: šiuo metu nėra tyrimų, patvirtinančių šią hipotezę, taip pat neseniai buvo peržiūrėtas į insuliną panašus ar insuliną stimuliuojantis poveikis, kurio išvis nėra.
Antioksidacinis ir citoprotekcinis poveikis: atrodo, kad keli tyrimai sutaria dėl šios molekulės antioksidacinio potencialo. Iš tikrųjų yra eksperimentinių įrodymų tiek in vitro, tiek in vivo (laboratoriniams gyvūnams ir asmenims, kuriems atliekami fiziniai pratimai), kurie rodo taurino veiksmingumą mažinant intensyvaus fizinio krūvio sukeltą žalą.
Taip pat gali būti įdomi koreliacija tarp taurino trūkumo ir nutukimo.
Bendrovės rekomenduojamas naudojimo būdas - „L -Taurine Eurosup“
Pusės kaušelio (500 mg) turinį ištirpinkite vandenyje ar kitu pasirinktu skysčiu
Gerkite preparatą likus 15-30 minučių iki laiko, kai manoma, kad reikia tonikuoti, arba dienos metu.
Naudojimo būdas sporte L-Taurine Eurosup
Nors daugelis tyrimų vis dar yra eksperimentinėje fazėje, užfiksuotas antioksidacinis poveikis vyrams, vartojantiems nuo 1,5 iki 3 gramų per dieną.
Yra nedaug ir atgrasančių tyrimų, susijusių su šios aminorūgšties farmakokinetika. Tiesą sakant, atrodo, kad po savaitės papildomo taurino koncentracijos plazmoje taip pat padidėja 13 kartų, tačiau šios molekulės raumenų traukos padidėjimo nepastebėta.
Norint maksimaliai išnaudoti antioksidacinį poveikį, patartina vartoti šį priedą prieš treniruotę, turint omenyje, kad kraujo smailės randamos praėjus maždaug 2 valandoms po nurijimo.
Kaip optimizuoti savo „L-Taurine Eurosup“ verslą
Atrodo, kad sinergetinis aktyvumas su kofeinu yra gerai apibūdintas, todėl aprašoma, kaip 2 savaičių papildas gali pagerinti sportinius rezultatus ir žymiai sumažinti laktato gamybą.
Be taurino pridėjimo prie kreatino, alfa ketoglutarato, BCAA ir vidutinės grandinės riebalų rūgščių, jis gali žymiai pagerinti jėgą intensyvių pratimų metu.
Taurino susiejimas su kitais antioksidantais, naudingas kovojant su oksidacine žala, kurią sukelia intensyvus fizinis krūvis, ir dėl to pagerėja našumas, gali būti labai įdomus, bet dar ne visiškai apibūdintas.
L-Taurine Eurosup šalutinis poveikis
Šios medžiagos šalutinis poveikis, kuris, atrodo, yra saugus vartojant 3 gramų per dieną dozę, dar nėra gerai dokumentuotas.
Tačiau hipertenzijos atvejai yra dokumentuoti
Vartojant dideles dozes, buvo nustatytas pykinimas, vėmimas, nuovargis, migrena.
Atsargumo priemonės vartojant L-Taurine Eurosup
Vaisto draudžiama vartoti inkstų ar kepenų patologijų, širdies ir kraujagyslių ligų ir (arba) hipertenzijos atvejais, nėštumo, žindymo laikotarpiu, jaunesniems nei 12 metų.
Vaistų sąveika gali pasireikšti vartojant vaistus nuo epilepsijos ir prieštraukulinius.
Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaičius mokslinius straipsnius, universitetų tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informaciniams tikslams, todėl neturi medicininio recepto vertės. Todėl prieš vartojant bet kokį priedą visada būtina pasitarti su gydytoju, mitybos specialistu ar vaistininku.. Sužinokite daugiau apie kritinę „L-Taurine Eurosup“ analizę.
Isr J Psychiatry Relat Sci. 2008; 45: 11-8.
Taurino bandymai su gyvūnų modeliais nepalaiko anksiolitinio, antidepresanto ar stimuliuojančio poveikio.Whirley BK, Einat H.
Kreatinas, arginino alfa-ketoglutaratas, amino rūgštys ir vidutinės grandinės trigliceridai, ištvermė ir našumas.
„Little JP“, „Forbes SC“, „Candow DG“, Kornvalio SM, „Chilibeck PD“.
Int J Sport Nutr Exercet Metab. 2008 spalis; 18: 493-508.
[Taurinas ir jo galimas gydymas]
Szymański K, Winiarska K.
„Postepy Hig Med Dosw“ (internete). 2008 m. Vasario 25 d. 62: 75-86. Apžvalga. Lenkas.
Taurino papildų poveikis neišnešiotų ar mažo svorio kūdikių augimui ir vystymuisi.
Verneris A, Craigas S, McGuire'as W.
„Cochrane Database Syst“, 2007 m. Spalio 17 d .; CD006072. Apžvalga.
J Appl Physiol. 2008 rugpjūtis; 105: 643-51. Epub 2008 birželio 26 d.
Septynios dienos geriamojo taurino papildai nepadidina raumenų taurino kiekio ir nekeičia substrato metabolizmo, kai žmogus ilgai sportuoja.
Galloway SD, Talanian JL, Shoveller AK, Heigenhauser GJ, Spriet LL.
Amino rūgštys. 2004 m. Kovo 26 d. 203-7. Epub 2003 Gegužės 9 d.
Zhang M, Izumi I, Kagamimori S, Sokejima S, Yamagami T, Liu Z, Qi B.
Amino rūgštys. 2002 m. Birželio mėn. 22: 309-24.
Dawson R Jr, Biasetti M, Messina S, Dominy J.
Amino rūgštys. 2001; 20: 13-23.
Cuisinier C, Ward RJ, Francaux M, Sturbois X, de Witte P.
Taurino papildai padidina skeleto raumenų jėgos gamybą ir apsaugo raumenų funkciją aukšto dažnio in vitro stimuliacijos metu ir po jos.
Goodman CA, Horvath D, Stathis C, Mori T, Croft K, Murphy RM, Hayes A.
J Appl Physiol. 2009 liepa; 107: 144-54. Epub 2009 gegužės 7 d.
Adv Exp Med Biol. 2009; 643: 415-22.
Ahn CS.
Regul Toxicol Pharmacol. 2008 m. Balandis; 50: 376-99. Epub 2008 Sausio 26 d.
Shao A, Hathcockas JN.
Amino rūgštys. 2004 birželis; 26: 267-71. Epub 2003, gruodžio 15 d.
Zhang M, Bi LF, Fang JH, Su XL, Da GL, Kuwamori T, Kagamimori S.
Eur J Clin Nutr. 2004 m. Rugsėjis; 58: 1239-47.
Brøns C, Spohr C, Storgaard H, Dyerberg J, Vaag A.
Neurochem Res. 2004 sausis; 29: 143-50.
Franconi F, Di Leo MA, Bennardini F, Ghirlanda G.
Tiražas. 2003 m. Sausio 28 d .; 107: 410-5.
Fennessy FM, Moneley DS, Wang JH, Kelly CJ, Bouchier-Hayes DJ.
Nutr Hosp. 2002 lapkritis-gruodis; 17: 262-70.
Taurinas: sąlygiškai nepakeičiama amino rūgštis žmonėms? Sveikatos ir ligų apžvalga.Lourenço R, Camilo ME.
Aterosklerozė. 2010 sausis; 208: 19-25. Epub 2009 birželio 11 d.
Wójcik OP, Koenig KL, Zeleniuch-Jacquotte A, Costa M, Chen Y.
Endokrinologija. 2006 liepa; 147: 3276-84. Epub 2006 balandžio 20 d.
Tsuboyama-Kasaoka N, Shozawa C, Sano K, Kamei Y, Kasaoka S, Hosokawa Y, Ezaki O.
Klin Padiatr. 1991 m. Sausio-vasario; 203: 28-32.
Palengvina vitamino E įsisavinimą.
Plazmos taurino kinetika per vieną burnos taurino nurijimo dieną: 909: birželio 1 d. 16:45 - 17:00
Talanianas, Jasonas L.; Galloway, Stuart D.R.; Shoveller, Anna K.; Heigenhauseris, George'as J.F. FACSM; Spriet, Lawrence L. FACSM
Kofeinas ir taurinas pagerina ištvermę.
„Imagawa TF“, „Hirano I“, „Utsuki K“, „Horie M“, „Naka A“, „Matsumoto K“, „Imagawa S.
Int J Sports Med. 2009 liepa; 30: 485-8. Epub 2009 Gegužės 19 d.
Adv Exp Med Biol. 2009; 643: 245-52.
Yatabe Y, Miyakawa S, Ohmori H, Mishima H, Adachi T.
J Physiol Sci. 2007 m. Gruodis; 57: 343-8. Epub 2007 lapkričio 15 d.
Zembron-Lacny A, Szyszka K, Szygula Z.
Amino rūgštys. 2004 m. Gruodis; 27 (3-4): 291-8. Epub 2004 Spalio 22 d.
Miyazaki T, Matsuzaki Y, Ikegami T, Miyakawa S, Doy M, Tanaka N, Bouscarel B.
Ibarakio prefektūros visuomenės sveikatos institutas, Mito, Japonija.
Taurino turinčio gėrimo įtaka širdies parametrams prieš ir po treniruotės, išmatuota echokardiografija.
Baum M, Weiss M.
Amino rūgštys. 2001; 20: 75-82.
Taurino antioksidacinio aktyvumo vaidmuo sergant diabetu.
Schaffer SW, Azuma J, Mozaffari M.
Ar J Physiol Pharmacol. 2009 m. Vasaris; 87: 91-9. Apžvalga.
