Tačiau reikia pažymėti, kad kiekvienas žmogus į problemines situacijas reaguoja labai subjektyviai ir kad praktikoje taikomos strategijos ne visada yra teigiamos. Šiuo atžvilgiu reikėtų pažymėti, kad strategijos, kuriomis siekiama sumažinti stresą, yra apibrėžiamos kaip „prisitaikančios“, o tos, kurios, kita vertus, linkusios jį padidinti, apibrėžiamos kaip „netinkamai prisitaikančios“ arba „nesusitvarkančios“.
emocinis ir psichinis individas.Kitaip tariant, humoras gali būti naudojamas siekiant sumažinti įtampą keliančią apkrovą, atrasti palengvėjimą ir pajusti kontrolės jausmą - net jei nebūtinai ilgalaikį - tose situacijose, kai įtemptas įvykis sukelia impotencijos jausmą.
Akivaizdu, kad sėkmės galimybė, atsirandanti naudojant humorą ir jo mastą, skiriasi priklausomai nuo streso sukeliančio įvykio tipo, asmens asmenybės ir jam būdingo humoro tipo.
Ar žinote, kad ...
Įveikimo strategijų priėmimas yra vienas iš veiksnių, kurie gali būti susiję su asmens gebėjimu sukurti atsparų atsaką po neigiamo ir traumuojančio įvykio. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, skaitykite „skirtą straipsnį„ Atsparumas: kaip jį pritaikyti praktikoje? “.
potrauminis;
