Šventės dar toli ir laikas grįžti į kelią. Yra tokių, kurie atnaujina sportinę veiklą, jau nutrauktą prieš išvykimą, ir tų, kurie, kita vertus, pasinaudoja rugsėjiu ir išmėgina jėgas naujoje disciplinoje.
Abiem atvejais geriausias būdas greitai atgauti formą yra pratimus derinti su sveika ir subalansuota mityba, kuri aprūpina reikiamu kiekiu vitaminų ir baltymų. Baltymai, ypač, yra būtini norint padidinti raumenų masę. idealiai tinka laktozės netoleravimo atveju.
Tūriniai milteliai yra atskaitos taškas internetu parduodant sporto papildus. Gimęs prieš 13 metų iš dviejų anglų universiteto studentų idėjos, šiandien jis parduodamas tiesiogiai 13 skirtingų šalių ir gali tikėtis įvairių aukščiausios kokybės produktų, tokių kaip išrūgų baltymai, gryni išrūgų baltymai, įvairių pakuočių, skonių ir rūšių .
Ar norite juos įsigyti už prieinamą kainą? Pasinaudokite specialiu birių miltelių nuolaidų kodu, kurį parduotuvė sukūrė švęsdama savo gimtadienį.
.Šiuo metu rinkoje yra įvairių rūšių ir skonių. Bulk milteliai, be to, yra geriausiai parduodamas produktas šioje svetainėje, pelnė svarbų geriausių sporto mitybos prekių ženklų pripažinimą: „Auksinį apdovanojimą“ už geriausią išrūgų baltymą. Tačiau kiek tipų yra ir kada patogu juos naudoti?
.
Hidrolizuoti baltymų milteliai ir izoliuoti baltymų milteliai yra greičiausiai virškinama forma rinkoje: dėl šios priežasties jie garantuoja greitą atsigavimą po veiklos ir gali būti lengvai derinami su kitomis maistinėmis medžiagomis.
Bet ar išrūgų baltymų vartojimas kiekvieną dieną jums kenkia?
Mes jau matėme, kokie yra idealūs momentai dienos metu, norint išgerti baltymų. Ir kiek kartų galima jį išgerti per 24 valandas?
Akivaizdu, kad tai yra papildas, kuris kompensuoja arba iš tikrųjų integruoja dietą, nėra visuotinio atsakymo. Jų kiekis priklauso nuo jūsų organizmo baltymų poreikio. Apskritai patariama išgerti 1 30 g matavimo šaukštą - ištirpinti 200 ml vandens - 1–5 kartus per dieną.
Tiems, kurie planuoja auginti raumenų masę, idealiai tinka suvartoti ne mažiau kaip 2 g kiekvienam kūno svorio kilogramui.Taigi, pavyzdžiui, 80 kg sveriančiam žmogui reikės 160 g baltymų birių miltelių.
Taupote pagal skonį? 1 kg šokolado grynų išrūgų baltymų
Tie, kurie dažniausiai vartoja maisto papildus ir sportuoja, žino, kiek „skonio“ kalba yra labai svarbi. „Bulk Powders“ sugalvojo 23 skirtingus aromatus, kad atitiktų kiekvieno pageidavimus.
Iš jų populiariausias yra šokoladas, siūlomas 9 variantuose: paprastas, oranžinis, karamelinis, su žemės riešutais, šokoladiniai sausainiai, balti, kokosiniai, mėtos, medaus.O kaip dėl pakuotės?
Galite pradėti išbandyti naują skonį praktiškose 500 g arba 1 kg pakuotėse. Kita vertus, tie, kurie iš karto siekia maxi formato, taip pat gali internetu nusipirkti 2,5 kg ir 5 kg maišus.
Remiamas turinys: „My-personaltrainer.it“ pristato produktus ir paslaugas, kuriuos galima įsigyti internetu „Amazon“ ir (arba) kitoje el. Kiekvieną kartą perkant per vieną iš puslapio nuorodų, „My-personaltrainer.it“ gali gauti komisinį mokestį iš „Amazon“ ar kitų minėtų el. Prekybos įmonių.Informuojame, kad produktų kainos ir prieinamumas nėra atnaujinami realiuoju laiku ir laikui bėgant gali keistis, todėl kviečiame patikrinti prieinamumą ir kainą „Amazon“ ir (arba) kitoje minėtoje el.
