The aviečių ketonas tai naujas ingredientas, esantis kai kuriuose prieduose, skirtas kūno riebalams šalinti; tai aviečių vaisių (angliškai aviečių) ekstraktas, dažniausiai sintetinamas pramoniniu lygmeniu (siekiant sumažinti išlaidas, kitaip per didelės) ir pridedamas iki 450 kartų didesnės koncentracijos nei dalis santykinių šviežių vaisių; todėl aviečių ketonas yra termogeninė veiklioji medžiaga, naudojama riebalų deginimo priedų formulėse.
Kas yra ketonai?
Ketonai (CnH2nO) yra molekulės, susidedančios iš karbonilo grupės (C = O) ir dviejų alkilo radikalų (R); ketonai atsiranda dėl antrinių alkoholių oksidacijos redokso būdu ir žmogaus organizme yra energijos gamybos „atliekos“ (nors kai kurie audiniai gali juos pakartotinai panaudoti); kai ketonų (arba ketonų grupių) koncentracija kraujyje yra per didelė (dėl dietos, kurioje trūksta arba per mažai angliavandenių), jie veikia „toksiškai ląstelių lygiu (ypač nervų ir inkstų sistemoms), nes jų šalinimas neveiksmingas pakankamai, kad kompensuotų susikaupimą.
Kodėl ketonai šiandien yra toksiški daugelio „ekstremalių“ svorio metimo dietų pagrindas?
Lieknėjimo dietos, dėl kurių padidėja ketonų, naudojamos lieknėjimo srityje, nes šie katabolitai slopina nervinį apetito stimulą; kita vertus, kyla klausimas: kokios gali būti kenksmingos medžiagos, kokios pasekmės gali atsirasti susiejant ketogeninę dietą su aviečių ketonų papildymu? Sąžiningai, aš jų nepatirčiau ant savo odos.
Teorija: papildų su aviečių ketonu veiksmingumas ir veikimo mechanizmas
Rekomenduojama ketonus integruoti su aviečių ketonu (jį parduodanti įmonė) lieknėjimo dietoms, tokioms kaip riebalų degintojai, ir NEM farmakologiniam riebiai neelastingai odai ir nuplikimui gydyti.
Pasak JAV gydytojo dr.Mehmedas Ozas, aviečių ketonas gali sumažinti riebalinį audinį dėl „bendro metabolizmo padidėjimo“ organizme, kuris yra visų kitų termogeninių papildų pagrindas.
Kai kuriuose tyrimuose buvo pastebėtas aviečių ketono metabolinis poveikis jūrų kiaulei ir žmonėms; todėl mokslininkai pabrėžė ryšį tarp aviečių ketono suvartojimo ir:
- Padidėjimas "adiponektino (Aviečių ketonas padidina lipolizę ir riebalų rūgščių oksidaciją 3T3-L1 adipocituose; Aviečių ketono poveikis nutukimui - PUBLIKUOTA)
- Padidėjęs noradrenalinas (katecholaminas - hormonas, kuris taip pat skatina lipolizę)
- Odos elastingumo padidėjimas (Vietinio aviečių ketono vartojimo poveikis pelėms į insuliną panašaus augimo faktoriaus I gamybai per odą ir žmonių plaukų augimui bei odos elastingumui - Publikuota).
- Plaukų augimo stimuliavimas tiriamiesiems, sergantiems alopecija.
Todėl buvo keliama hipotezė, kad ne tik svorio mažinimas, bet ir hormoninis aviečių ketono poveikis gali būti labai naudingas net tiems, kurių gliukozės toleravimas yra sumažėjęs (įskaitant 2 tipo cukrinį diabetą) arba įvairių medžiagų apykaitos sutrikimų.
Galiausiai gali būti, kad aviečių ketonų papildas, įterptas į mažai kalorijų turinčios dietos kontekstą, gali palengvinti riebalinio audinio sumažėjimą, taigi ir bendrą svorio netekimą.
Naudojimo būdas ir šalutinis poveikis
Šiuo metu nepakanka informacijos, kad būtų galima nustatyti didžiausią suvartojamą dozę; tiesa, kad tai yra maisto papildas, o ne vaistas, tačiau stimuliuojant katecholaminus (panašiai kaip kapsicinas, prie sinefrinas, prie kofeino ir tt) gali būti, kad per didelės aviečių ketonų dozės sukelia nervingumą, miego sutrikimus ir visus šalutinius poveikius, susijusius su piktnaudžiavimu termogeniniais papildais (kuriuos gerokai apsunkina „abejotinos“ mažai angliavandenių turinčios dietos).
Aviečių ketonų papildų (ne grynų ketonų!) Dozės, maždaug 200 mg per parą, padalintos į dvi 100 mg dozes, gali būti veiksmingos ir laikomos saugiomis.
NB. Aviečių ketonų papildas nerekomenduojamas nėštumo, žindymo ir vystymosi laikotarpiu, nes trūksta specifinės informacijos.
.jpg)
