Kaip geriau pradėti vakarienę, nei skaniai paruošti sluoksniuotos tešlos picas? Tikrai padarysite gerą įspūdį, paruošę užkandį (ar aperityvą) namuose, skirdami labai mažai laiko: ko daugiau norėti? Valentino dienos proga gaminsiu širdies formos picas: garantuota nesenstanti klasika!
Recepto vaizdo įrašas
Ar kyla problemų atkuriant vaizdo įrašą? Iš naujo įkelkite vaizdo įrašą iš „YouTube“.
Recepto tapatybės kortelė
- 323 KCal kalorijos vienai porcijai
-
Ingredientai
Tinka 25-26 mažoms picoms
- 230 g sluoksniuotos tešlos
- 50 g pomidorų tyrės
- 30 g kaparėlių
- 30 g juodųjų alyvuogių
- 30 g mocarelos
- 50 g vyšninių pomidorų
- 20 g ančiuvių
Reikalingos medžiagos
- Kepimo popierius
- Širdies formos trafaretai
- Peilis
- Kepimo skarda
Paruošimas
Teisinga mintis
Šiame recepte mes panaudojome paruoštą sluoksniuotą tešlą. Bet kokiu atveju sluoksniuotą tešlą galima paruošti namuose, tradicine versija arba supaprastinta versija.
Kaip alternatyvą tešlai galima naudoti trapios tešlos arba duonos tešlą.- Iškočiokite tešlą ir naudodami specialią formą suformuokite širdies formos figūras: gausite apie 25–26 picas.
- Sluoksniuotos tešlos širdis dėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą.
- Pusę picų įdarykite lygiu šaukšteliu pomidorų padažo, pagal skonį pridėdami kaparėlių, raudonėlio ir alyvuogių griežinėlių.
- Vyšninius pomidorus nuplaukite ir supjaustykite labai plonais griežinėliais. Ant picų, kurias dar reikia įdaryti, išdėliokite du ar tris plonus pomidorų griežinėlius. Įpilkite ančiuvių ir pagardinkite raudonėliu bei mocarelos gabalėliu.
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C (statinė) ir kepkite picas apie 20 minučių.
- Išimkite iš orkaitės, leiskite atvėsti ir patiekite.
Alisos komentaras - PersonalCooker
Su picos širdimis vakaras įsimylėjėliams prasidės ketvirtoje vietoje!
Atraskite visus Valentino dienos receptus!
Jei romantika jums netinka, galite pakartoti receptą sukurdami paprastas apvalias picas, kad gautumėte garantuotą rezultatą!Maistinės vertės ir sveikatos komentaras apie receptą
„Pizzette con Sfoglia“ yra maistas, priklausantis užkandžių grupei.
Jie turi daug energijos, daugiausia gaunami iš lipidų, po to angliavandenių ir galiausiai baltymų.
Riebalų rūgštys daugiausia yra mononesotieji, kompleksinio tipo angliavandeniai ir didelės ir vidutinės biologinės vertės peptidai.
Ląstelienos kiekis nėra svarbus, o cholesterolis nėra per didelis.
Pizzette con Sfoglia yra produktas, kuris netinka antsvorio turinčių asmenų, kenčiančių nuo hiperglikemijos ir hipertrigliceridemijos, mitybai; jie netinka netoleruojant laktozės ir celiakijos.
Jie tinka vegetarams, bet ne veganams.
Vidutinė „Pizzette con Sfoglia“ porcija yra apie 30 g (95 kcal).
