Taip pat žiūrėkite: Cholesterolio ir širdies ir kraujagyslių rizika
Širdies ir kraujagyslių rizika rodo, kad yra tikimybė susirgti širdį ar kraujagysles pažeidžiančia liga, atsižvelgiant į tam tikrų predisponuojančių veiksnių buvimą ar nebuvimą.
Rizikos veiksniai
Širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnius tradiciškai galima suskirstyti į
- nekeičiami veiksniai (lytis, amžius, žinomumas)
- veiksniai, kuriuos galima ištaisyti taikant teisingą gyvenimo būdą ir (arba) farmakologinį gydymą.
Ištaisomi rizikos veiksniai yra šie:
- atsparumas insulinui ir (arba) hiperinsulinemija
- cukrinis diabetas
- rūkymo įprotis
- hipertenzija
- antsvoris, nutukimas, pilvo apimtis> 102 cm vyrams arba> 88 cm moterims
- ankstyva menopauzė
- MTL hipercholesterolemija
- DTL hipocholesterolemija
- hipertrigliceridemija
- MPV> 12 fl
- hiperhomocisteinemija
- netinkama dieta
- piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikais
- stresas
- žemas išsilavinimo lygis
- sėslus gyvenimo būdas
- padidėjęs fibrinogeno ir C reaktyvaus baltymo kiekis kraujyje
- antitrombino III trūkumas.
Didelė cholesterolio ir širdies bei kraujagyslių rizika
Aukštas cholesterolio kiekis neabejotinai yra svarbus širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos veiksnys, tačiau jo reikšmė šių ligų genezei, kurios etiologija yra daugialypė, jau seniai buvo pervertinta.
Šiandien pasirinkimą pradėti ar ne gydyti konkrečiu vaistu lemia ne tam tikros bendro cholesterolio vertės viršijimas, o bendras tiriamojo širdies ir kraujagyslių rizikos įvertinimas.
Nustatant žmones, kuriems yra vidutinė ir didelė širdies ir kraujagyslių ligų rizika, galima imtis veiksmų, galinčių teigiamai pakeisti gyvenimo būdą ir kitus nepalankius, bet keičiamus elementus (lytis ir amžius dėl akivaizdžių priežasčių negali būti ištaisyti).
Širdies ir kraujagyslių rizikos kortelė
Remdamasis šiais elementais, Aukštojo sveikatos institutas (TKS) prieš keletą metų parengė vadinamąją širdies ir kraujagyslių rizikos kortelę. Tai yra lentelių ir pasiūlymų serija, leidžianti apskaičiuoti riziką patirti didelį širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimą (širdies priepuolis ir insultas), mirtinas ar nemirtinas, per ateinančius 10 metų asmenims, kurie to dar nepatyrė. Nors ši kortelė turi savo ribas (pvz., ji naudinga tik pirminėje prevencijoje ir neapima gyventojų grupių pagal 40 ir daugiau nei 70 metų), yra tinkama priemonė, prieinama bendrosios praktikos gydytojams.
Norint įvertinti absoliučią širdies ir kraujagyslių sistemos riziką per ateinančius 10 metų, būtina atsižvelgti į šešis veiksnius (lytį, amžių, MTL cholesterolio kiekį ir diabeto buvimą ar nebuvimą, hipertenziją ir įpročius rūkyti).
Nustačius tinkamą lentelę pagal lytį, dešimtmetį ir cukrinio diabeto buvimą ar nebuvimą bei rūkymo įpročius, ieškoma langelio, atitinkančio cholesterolio kiekį (mg / dL arba mmol / l) ir sistolinis kraujospūdis (mmHg).Šio langelio spalva išreiškia tiriamojo širdies ir kraujagyslių riziką pagal legendą, ypač tikimybę, kad per ateinančius 10 metų gali įvykti didelis širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas.
Spustelėkite, kad padidintumėte ir apskaičiuotumėte širdies ir kraujagyslių riziką
vyras Moteris
Individualus rizikos balas
Be širdies ir kraujagyslių ligų rizikos kortelės, „Istituto Superiore di Sanità“ išleido dar vieną priemonę, vadinamą individualiu rizikos balu. Ši pagalba skiriasi nuo ankstesnės kai kuriomis savybėmis.
Visų pirma, rizikos vertinimas nėra išreikštas kategoriška, bet punktualia forma (jis priskiria riziką pagal tam tikro parametro balą, o ne pagal intervalą, kuriam jis priklauso). Be rizikos veiksnių, į kuriuos atsižvelgta kortelėje, balas taip pat atsižvelgia į DTL cholesterolio vertę ir antihipertenzinių vaistų paskyrimą, taip parodydamas didesnį pasaulinio rizikos vertinimo tikslumą. Galiausiai, nors dokumente atsižvelgiama į žmones nuo 40 iki 69 metų, jis įtraukiamas į asmens skaičiavimą balas taip pat penkerių metų amžiaus 35-39 metų.
Norint individualiai apskaičiuoti širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos balą, galima paprašyti gydančio gydytojo informacijos arba naudoti specialią elektroninę formą.
Žiūrėti video įrašą
- Žiūrėkite vaizdo įrašą „YouTube“
Raumenų hipotrofija, kūno masės indeksas ir mirtingumo rizika