Bendrumas
LOPL (lėtinė obstrukcinė plaučių liga) yra liga, pažeidžianti bronchus ir plaučius, sukelianti lėtinį kosulį ir skreplius bei trukdanti normaliai kvėpavimo funkcijai.
Deja, LOPL negalima išgydyti. Tačiau gydytojas ir pacientas gali dirbti kartu, kad sustabdytų jo progresavimą ir pagerintų simptomus.
Paciento vaidmuo
Ligonio vaidmuo gydant LOPL yra labai svarbus, nes kai kurie elgesio pokyčiai teigiamai veikia ligos eigą.
Svarbiausi veiksmai, kurių turėtų imtis kiekvienas LOPL sergantis pacientas, yra šie:
- mesti rūkyti;
- periodiškai tikrintis (du ar daugiau kartų per metus);
- reguliariai vartokite gydytojo paskirtus vaistus, pažymėdami savo vardą ir vartojimo dažnumą (su savimi turėkite šiuos duomenis kiekvieno patikrinimo metu);
- jei jūsų fizinė būklė tai leidžia, palaikykite formą laikydamiesi sveikos mitybos ir reguliariai sportuodami;
- jei patologija neleidžia praktikuotis vienam, pasikonsultuokite su pulmonologu, kad suplanuotumėte „galimą kvėpavimo takų reabilitaciją“;
- prieš vartodami vaistus, pasitarkite su gydytoju;
- skiepytis nuo gripo;
- išmokti pratimų, padedančių pagerinti kvėpavimą;
- venkite dulkėtos aplinkos, dažnai keiskite aplinkos, kurioje gyvenate, orą, ypač esant blogiems kvapams;
- Nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba paskambinkite greitosios medicinos pagalbos tarnybai, jei jūsų kvėpavimas žymiai pablogėja.
DIETA:
- jei turite antsvorio, labai svarbu numesti svorio, stengiantis sugrąžinti savo svorį į normalią. Nutukimas apsunkina judėjimą, pablogina jūsų būklę.
- Venkite didelių persivalgymų, valgykite lėtai ir atsipalaidavę.
- Namų oras turi būti švarus.
- Venkite teršalų, tokių kaip cigarečių dūmai, kurie apsunkina kvėpavimą.
LOPL sergantiems mesti rūkyti yra pats svarbiausias ir tuo pačiu sunkiausias dalykas:
- susilaikymas nuo rūkymo leidžia sulėtinti ligos progresavimą, kol jis sustos
Jei LOPL sergantis pacientas negali spontaniškai mesti rūkyti, jis gali paprašyti savo gydytojo ar vaistininko pagalbos. Tiesą sakant, šiandien yra keletas veiksmingų sprendimų, kaip kartą ir visiems laikams atsisakyti šio blogo įpročio.
Pakaitinė nikotino terapija gali būti naudojama, pavyzdžiui, pastilės, kramtomoji guma ar pleistrai, kurie tepami ant odos. Šeimos narių parama ir grupinė terapija taip pat gali padėti išspręsti problemą.
Keletas patarimų, kaip mesti rūkyti:
- nustatyti datą, kada visam laikui sustoti
- Apie sprendimą iš anksto praneškite šeimai ir draugams
Kvepinkite savo namus ir automobilį - Pašalinkite pelenines
- Būkite užsiėmę, kai pagunda verčia susitelkti į alternatyvią veiklą
- Priepuolių metu į burną galite įdėti kramtomosios gumos ar dantų krapštuko
- Valgykite daugiau vaisių ir daržovių, gerkite daug vandens
- Jei pasiduosite pagundai, nenusiminkite, niekas neprarandama
- Pagalvokite apie mesti rūkyti naudą: mušti savo bosą tenise, šokti, daugiau energijos ir energijos kasdienėje veikloje, švaresnis kvėpavimas
Vaistai
Gydytojo paskirtus vaistus galima vartoti įkvėpus arba per burną (tabletes ar sirupus).
Naudodami inhaliatorių nepamirškite prieš naudojimą pakratyti.
Tačiau pakuotės lapelyje bus nurodyta geriausia jo naudojimo tvarka:
laikykite liemenį vertikaliai ir giliai iškvėpkite. Įkvėpkite inhaliatorių į burną arba priešais jį, įkvėpkite ir vienu metu paspauskite skardinę. Šiuo metu sulaikykite kvėpavimą maždaug dešimt sekundžių, o paskui galite giliai iškvėpti. Pakartokite operaciją, jei terapija apima antrą įkvėpimą. Rekomenduojama naudoti tarpiklį.
FARMAKOLOGINIS GYDYMAS
LOPL vaistų terapija grindžiama šių vaistų klasių vartojimu:
- BRONCHODILATORIAI: labai naudinga ūminėje fazėje, tai yra, kai atsiranda svarbus dusulys (pasunkėjęs kvėpavimas). Lengvos LOPL atveju jie vartojami tik tada, kai to reikia, ir yra vienintelis būtinas farmakologinis gydymas. Yra ilgalaikio veikimo bronchus plečiančių vaistų (salmeterolio, formeterolio) ir ypač ilgo veikimo (indakaterolio), skirtų kasdieniniam vartojimui vidutinio sunkumo ir dažniausiai naudojami bronchus plečiantys vaistai. beta 2 agonistų kategorijai, tuo tarpu rečiau naudojami metilksantinai (teofilinas) ir anticholinerginiai vaistai (arba antimuskarininiai vaistai).
- ANTIBIOTIKAI: naudojami bakterinių infekcijų profilaktikai ir gydymui; jie dažnai reikalingi pasunkėjus kosuliui ir skreplių (skreplių) kiekiui.
- KORTISONIKA: vartojami tik prižiūrint gydytojui (jie gali sukelti kai kuriuos svarbius šalutinius poveikius, ypač jei jie vartojami per burną), jie yra susiję su bronchus plečiančiais preparatais sunkiausiais LOPL atvejais.
- FLU VACCINE: ypač naudinga siekiant išvengti galimo būklės pablogėjimo
Daugiau informacijos: Vaistai LOPL gydyti
Tarp nefarmakologinių gydymo būdų, reikalingų pažengusiems LOPL etapams, paminėjame deguonies terapiją ir mechaninę ventiliaciją.
Daugiau straipsnių tema „LOPL: priežiūra ir gydymas“
- Kvėpavimo sistemos reabilitacija
- LOPL Lėtinė obstrukcinė plaučių liga
- LOPL dažnis ir prevencija
- Ar man gresia LOPL?
- Indakaterolis ir LOPL
- LOPL - vaistai LOPL gydyti