Daugiau informacijos: Raumenų patempimas , iki jos sulaužymo.Todėl raumenų įtempimas gali atsirasti dėl staigių trūkčiojimų, stiprių raumenų susitraukimų, stipraus raumenų įtempimo, didelio raumenų nuovargio, svorio kėlimo ir kt.
Dažniausiai ašarojantys raumenys yra galūnių raumenys, nors gali būti paveikti visi žmogaus kūno raumenys.
staigus ir ūmus paveiktoje vietoje, kurio intensyvumas yra proporcingas suskaidytų pluoštų skaičiui; pagal pažeistų raumenų skaidulų kiekį išskiriami pirmo, antro ir trečio laipsnio raumenų plyšimai (rimtas sužalojimas, kai pacientas negali pajudinti galūnės ar paveiktos vietos).
Be skausmo, raumenų plyšimas sukelia edemą, patinimą, mėšlungį ir spazmus.
Daugiau informacijos: Raumenų plyšimo simptomaiPASTABA
Informacija apie vaistus nuo raumenų įtampos nėra skirta pakeisti tiesioginio sveikatos specialisto ir paciento santykio. Prieš vartodami bet kokius vaistus nuo raumenų patempimų, visada pasitarkite su gydytoju ir (arba) specialistu.
) yra labai naudinga šiais atvejais, nes audinys, sąlytyje su šalčiu, linkęs susitraukti, taip sumažindamas kraujo tekėjimą.
Jei reikia, švelniai suspaudžiant galima apvynioti pažeistą galūnę elastiniu tvarsčiu, kad būtų išvengta patinimų. Jei įmanoma, laikykite raumenis pakeltus, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą.
Rekomenduojama nutraukti bet kokią fizinę veiklą ir neapleisti raumenų tolesniam krūviui, kuris pablogintų būklę, bent kelias savaites po traumos.
Be to, norint užmaskuoti skausmą, gali būti naudinga gerti skausmą malšinančius ir priešuždegiminius vaistus per burną arba tepalų, gelių ar kremų pavidalu, kuriuos reikia tepti lokaliai.
Po ūminės fazės, kuri trunka kelias dienas, praeina poūmė fazė, kurios metu raumenys turi būti judinami ir naudojami, nes skausmas ir patinimas yra silpnesni.
Kitas etapas - pertvarkymas - gali trukti iki 6 savaičių po traumos, aiškiai atsižvelgiant į plyšimo intensyvumą: rekomenduojama raumenis ištempti kelis kartus per dieną, nepersistengiant su pratimu.
Šiomis fazėmis pacientas gali pajudinti raumenį nejaučiant skausmo: rekomenduojama tonizuoti raumenis ir praktikuoti fizinius pratimus, vengiant pertekliaus.
Bet kokiu atveju, jei turite klausimų, svarbu kreiptis į gydytoją.
PASTABA
Toliau pateikiami vaistai, dažniausiai naudojami terapijoje nuo raumenų plyšimų; tačiau gydytojas turi pasirinkti pacientui tinkamiausią veikliąją medžiagą ir dozę, atsižvelgdamas į plyšimo sunkumą, asmens sveikatos būklę ir jo reakciją į gydymą.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
Kaip minėta, gydant raumenų plyšimų sukeltą skausmą galima pasinaudoti nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo. Tarp veikliųjų medžiagų, kurias gydytojas gali nuspręsti skirti, randame:
- Ketoprofenas: yra kremų ar tepalų pavidalu, kurie tepami tiesiai į raumenų plyšimo pažeistą vietą (vietinis vaistas) arba tabletėmis, kurias reikia gerti (sisteminis poveikis). Kremo ar gelio pavidalu rekomenduojama ploną produkto sluoksnį tepti tiesiai ant pažeistos vietos, vieną ar du kartus per dieną, kruopščiai nuvalyus ir išdžiovinus vietą.
- Diklofenakas: tiekiamas gelio, skrandyje neirių tablečių, žvakučių ar injekcinio tirpalo pavidalu. Vietiniam naudojimui rekomenduojama du kartus per dieną patepti kremo sluoksnį raumenų pažeidimo paveiktoje zonoje.
- Naproksenas (arba naproksenas, jei norite): yra vaistų, skirtų peroraliniam ir vietiniam vartojimui.
- Ibuprofenas: vaistas sumažina skausmingus raumenų pojūčius ir skatina judėjimą. Paprastai jis vartojamas per burną. Kai kuriais atvejais, kai raumenų plyšimas sukelia stiprų skausmą, su gydytojo sutikimu galima pasinaudoti. parenteraliai vartojami vaistai ibuprofeno pagrindu.
PASTABA
Aukščiau pateikta informacija apie dozes ir kai kurių išvardytų NVNU vartojimą yra skirta tik iliustracijai. Norėdami teisingai naudoti vaistus, kurių sudėtyje yra nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, ir naudoti tinkamą kiekį, vadovaukitės gydytojo ir atidžiai perskaitykite jo paskirto vaisto pakuotės lapelį.
Nefarmakologiniai gydymo būdai
Vidutinio ir sunkaus raumenų įtempimo atveju, be gydymo skausmą malšinančiais vaistais, gali prireikti ir kitų nefarmakologinių gydymo būdų (pvz., Kineziterapijos, masažo terapijos ir pan.), Kurie yra naudingi norint greitai atkurti raumenų funkciją.
