Šis straipsnis skirtas padėti skaitytojui greitai nustatyti natūralias priemones, naudingas gydant įvairius simptomus, negalavimus ir ligas. Kai kurioms išvardytoms priemonėms šis naudingumas gali būti nepatvirtintas pakankamai eksperimentinių bandymų, atliktų naudojant mokslinį metodą. Be to, bet kokia natūrali priemonė gali kelti riziką ir kontraindikacijas.
Todėl, jei įmanoma, rekomenduojame spustelėti nuorodą, atitinkančią individualią priemonę, kad sužinotumėte daugiau apie šią temą. Bet kokiu atveju primename, kad svarbu vengti savigydos ir iš anksto pasikonsultuoti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog nėra kontraindikacijų. ir vaistų sąveika.
Priešmenstruacinis sindromas (PMS = Pre Mestrual sindromas) yra sudėtingas ir nevienalytis biologinio ir psichologinio pobūdžio sutrikimų ir pakitimų rinkinys, turintis įtakos įvairioms vaisingo amžiaus moterų kūno sistemoms, atitinkančioms dienas prieš menstruacijas. Įvairūs fiziniai ir psichiniai simptomai. Tarp dažniausiai pasitaikančių fizinių simptomų prisimename: krūtų jautrumą, patinimą, galvos skausmą, spuogus, apetito sutrikimus, vidurių užkietėjimą ar viduriavimą, raumenų skausmą ir galiausiai astmos ar rinito pasunkėjimą.
Kita vertus, psichiniai simptomai yra dirglumas, depresija, astenija, koncentracijos stoka, sumažėjęs lytinis potraukis ir galiausiai nuotaikos kintamumas.
Vaistiniai augalai ir papildai, naudingi prieš PMS
Pasifloros, beržai, tilia tormentosa, bugieniai, nakvišos, pievos, avietės, gudobelės, nakvišos, agurklės, šalavijai, pelynai, šaltalankiai, matricaria, petražolės, šafranas, senecione, medetkos, angelikos, kadagiai, imbieras, muskato riešutas, alavijas, ramunėlės , Soja, Agnocasto, verbena, rodiola.
Kiti straipsniai tema „Priešmenstruacinis sindromas - žolelių medicina“
- Dieta ir priešmenstruacinis sindromas
- Priešmenstruacinis sindromas
- Priešmenstruacinis sindromas: išgydo
- Priešmenstruacinis sindromas - vaistai, naudingi priešmenstruaciniam sindromui
- Mityba ir priešmenstruacinis sindromas
