Žiūrėti video įrašą
- Žiūrėkite vaizdo įrašą „YouTube“
Baltų dantų ir putojančios šypsenos ne visada yra švarių ir sveikų dantų sinonimas. Prieš pradedant bet kokią natūralią ar cheminę balinimo procedūrą, būtina apsilankyti pas odontologą. Tiesą sakant, odontologas turi sutikti ar ne balinti dantis ir nurodyti tinkamiausią tipą.
Esant ėduoniui, gingivitui, burnos ertmės patologijoms, pulpos ar padidėjusiam dantų jautrumui, dantis balinti rekomenduojama tik išgydžius pagrindinę problemą. Štai kodėl svarbu periodiškai (kas 6–12 mėnesių) atlikti profesionalią dantų higieną ir bent kartą per metus pasitikrinti dantis (ir ne tik tada, kai skauda dantis ...).
Nuo seniausių laikų žmogus ieško sprendimų, kaip pagerinti šypsenos estetiką. Kaip dažnai nutinka, dantų pastos, dantų šepetėlio ir burnos skalavimo skysčio derinio ne visada pakanka, kad dantys būtų labai balti. Jau nekalbant apie visas tas medžiagas, kurios sukelia dėmių atsiradimą ant dantų, daro jas negražias ir gremėzdiškas. Nors ir mažiau veiksmingas nei profesionalus dantų balinimas, natūralus dantų balinimas vis tiek gali pagerinti geltonų ar dėmėtų dantų išvaizdą ir spalvą.
Šiuo atžvilgiu trumpai prisiminkime, kad blogiausi baltų dantų priešai yra tokios medžiagos kaip kava, arbata, šokoladas ir tabakas. Rūkymas, genetinis polinkis ir senėjimas taip pat gali pakeisti labai pageidaujamą dantų baltumą.
Ne visos natūralios balinimo procedūros yra vienodos. Kai kurie yra gana subtilūs ir palyginti nebrangūs, o kiti yra agresyvesni ir gali rimtai pažeisti dantų emalį.
Yra daugybė natūralių dantų balinimo procedūrų, kuriomis galite pasikliauti. Tačiau net jei jie pažymėti kaip „natūralūs“, jie visada turėtų būti naudojami saikingai ir atsargiai.
Tiesą sakant, priešingai nei daugelis mano, „natūralus“ nebūtinai yra saugumo sinonimas, priešingai. Dažnai natūralios priemonės gali kelti įvairią riziką ir pakenkti, ypač kai jas naudoja žmonės, kurie nėra visiškai susipažinę su minėtų natūralių medžiagų savybėmis.
Pavyzdžiui, jei daugelis žino apie „stebuklingą“ balinantį natrio bikarbonato poveikį, tik nedaugelis žino, kad besaikis tos pačios medžiagos vartojimas gali pakenkti, pvz., Dantenų kraujavimui, padidėjusiam dantų jautrumui, natūralios burnos bakterinės floros pokyčiams. ir tt ..
Taigi išsiaiškinkime, analizuodami skirtingas dantų balinimo strategijas su aukščiau paminėtomis natūraliomis balinimo priemonėmis, kurių savybės, naudojimo būdas, teigiami aspektai, neigiami ir galimi pavojai, susiję su jų naudojimu, bus aprašytos..
Natrio bikarbonatas
Soda tikrai yra viena geriausiai žinomų namų ir natūralių dantų balinimo priemonių. Balinimo veiksmas atsiranda trinant.
Tiesą sakant, įlašinus į kelis lašus vandens, bikarbonatas veikia kaip natūrali balinanti dantų pasta dantims.Šį balinimo veiksmą galima sustiprinti į šią pastą įlašinus kelis lašus citrinos sulčių.
Šio natūralaus baliklio veiksmingumas buvo įrodytas ir pripažintas jau kurį laiką, nenuostabu, kad jis dažnai pridedamas prie dantų pastų, kad gautų natūralų balinimo efektą.
Privalumai
- Pašalina dėmes ir dantų emalio trūkumus.
- Padaro dantis blizgius ir sveikus.
Rizikos ir trūkumai
- Būtina nuplauti gausiai burną po dantų balinimo soda.
- Nerekomenduojama ilgai naudoti šio natūralaus baliklio, nes jis gali išardyti dantų emalį.
- Jis turi būti vartojamas tinkamomis dozėmis, kad nekiltų pavojus dantų sveikatai.
- Nemalonus skonis.
- Padidėjęs burnos ertmės pH, kurį sukelia bikarbonatas, keičia burnos bakterinę florą.
- Kontraindikuotinas esant atviram dentinui ir šaknų cementui.
- Tai gali skatinti arba padidinti padidėjusį dantų jautrumą.
Šalavijas
Šalavijas yra dar viena senovinė priemonė, sėkmingai naudojama baltiems dantims ir gaiviam burnos kvapui. Paprastai šalavijo lapą rekomenduojama įtrinti tiesiai ant dantų, arba jis gali būti naudojamas naminėms dantų pastoms ruošti (daugiau informacijos rasite straipsnyje „Šalavijas: balti dantys ir sveikos dantenos“).
Privalumai
- Pašalina dėmes, susidariusias ant išorinio danties paviršiaus.
- Natūraliai balina dantis, atlikdamas cheminį ir mechaninį (abrazyvinį) poveikį.
- Jis taip pat turi vidutinį antibakterinį poveikį.
- Vaistas nuo halitozės.
Rizikos ir trūkumai
- Negalima piktnaudžiauti: pakanka pakartoti naudojimą du kartus per savaitę .. Pernelyg didelis šalavijų naudojimas kaip natūralus baliklis gali padidinti dantų jautrumą.
Obuolių rūgštis
Obuolių rūgštis yra alfa hidroksi rūgštis, būdinga vaisiams, ypač gausu obuoliuose ir braškėse. Taip pat šiuo atveju paprastai patartina patrinti atitinkamus vaisius tiesiai ant dantų. Arba vaisiai gali būti sumalti, kad gautųsi pasta kuris bus taikomas dantims.
Braškių pasta, kurioje gausu obuolių rūgšties, turi būti laikoma ant dantų mažiausiai 5 minutes, kad būtų užtikrintas geras natūralus balinimo efektas.
Be to, žaliųjų obuolių sultyse yra ypač daug obuolių rūgšties; todėl kartais jis gali būti naudojamas kaip natūralus burnos skalavimo skystis.
Privalumai
- Padidinkite dantų ryškumą.
- Jis turi gerą natūralų balinimo efektą.
Rizikos ir trūkumai
- Balinimo metodą reikia naudoti atsargiai, nes obuolių rūgštis gali pažeisti dantų emalį.
- Ši balinimo priemonė neturėtų būti naudojama daugiau kaip 2 kartus per savaitę.
Obuoliai, razinos, salierai ir morkos
Šie maisto produktai veikia kaip natūralūs dėmių valikliai ir balikliai, nes padidina seilių gamybą-fiziologinę savaiminio valymo priemonę, kuri taip pat padeda išvengti apnašų kaupimosi. Be to, kaip matėme, obuolyje taip pat gausu obuolių rūgšties, kuri padidina jo balinimo poveikį.
Privalumai
- Be natūralių baliklių, obuoliai, salierai ir morkos taip pat padeda išlaikyti gaivų kvapą, trukdydami išgyventi bakterijoms, atsakingoms už halitozę.
Rizikos ir trūkumai
- Apie ypatingą riziką ar trūkumus, susijusius su natūraliu dantų balinimu salierais, obuoliais, morkomis ir razinomis, nepranešama.
Citrina (žievelė ir sultys)
Citrina yra dar vienas geriausiai žinomų natūralių baliklių, naudojamas tiek praeityje, tiek pastaruoju metu. Jis ypač tinka balinti geltonus dantis, atsiradusius dėl rūkymo.
Galite naudoti ir sultis, ir žievelę, kurią reikės tepti tiesiai ant dantų. Arba sultis galima įpilti į balinamąją pastą, pagamintą su soda.
Privalumai
- Jis turi galiojantį natūralų balinimo efektą.
Rizikos ir trūkumai
- Piktnaudžiavimas šia natūralia balinančia medžiaga (sultimis ar žievele) ant dantų gali pažeisti emalį dėl per didelio rūgštingumo.
- Po skalavimo citrinos sultimis (arba patrynus žievelę ant dantų) rekomenduojama nedelsiant plauti burną dideliu kiekiu šilto vandens.
Apelsino žievelė
Apelsinų žievelės turi natūralų balinimo efektą, panašų į tą, kuris gaunamas naudojant citriną.Paprastai patartina apelsino žievelę įtrinti tiesiai ant dantų.
Privalumai
- Gautas balinimo efektas yra labai geras, panašus į citrinos.
Rizikos ir trūkumai
- Esant padidėjusiam dantų jautrumui, natūralus balinimas apelsino žievele gali padidinti jaučiamą diskomfortą.
Vandenilio peroksidas
Vandenilio peroksidas (vandenilio peroksidas) gali būti laikomas balinančia medžiaga, tačiau ją reikia naudoti labai atsargiai.
3% vandenilio peroksido tirpalas gali būti naudojamas kaip atsitiktinis natūralaus dantų balinimo metodas.
Arba galite pasigaminti natūralią balinančią dantų pastą, sumaišę 1 arbatinį šaukštelį soda su 2 arbatiniais šaukšteliais vandenilio peroksido.
Privalumai
- Geras balinimo efektas.
Rizikos ir trūkumai
- Siekiant išvengti žalos ir šalutinio poveikio, vandenilio peroksido visiškai NEGALIMA nuryti.
- Dėl tos pačios aukščiau paminėtos priežasties po procedūros būtina kruopščiai nuplauti šiltu vandeniu.
Graikinių riešutų pelenai
Riešutmedžio pelenų naudojimas yra senovinė priemonė, naudojama kaip natūrali dantų balinimo procedūra.
Arba, norėdami natūraliai balinti dantis, taip pat galite įtrinti graikinių riešutų medžio žievę.
Tačiau šį natūralų balinimo metodą reikėtų naudoti saikingai.
Privalumai
- Geras balinimo efektas.
Rizikos ir trūkumai
- Pelenuose esantis kalio hidroksidas gali sukelti burnos deginimą.
Araako medžio šaknis
Araako medžio šaknis (Salvadora persica) - taip pat žinomas kaip „Miswak“ - tai senovinė dantų valymo priemonė, kurią jau naudojo senovės Egipto ir Babilono gyventojai, laikę ją tikra burnos higienos priemone.
Šaknį galima rasti įvairiose sveiko maisto parduotuvėse, specializuotose parduotuvėse ir net internete lazdelės pavidalu, kurią reikia įtrinti į dantis. Balinimo veiksmas - ir iš dalies antibakterinis - atsiranda dėl jame esančių medžiagų, įskaitant fluoridus, silicį ir vitaminą C.
Privalumai
- Leidžia atlikti gerą natūralų balinimą.
- Jis taip pat turi „antiseptinį poveikį“.
Rizikos ir trūkumai
- Jei trinamas per stipriai, Araak šaknis gali būti abrazyvinė.
- Per didelis trynimas gali paveikti dantų emalį.
- Per didelis naudojimas gali padidinti dantų jautrumą.
Kiti natūralūs balikliai
Kai kurie šaltiniai praneša apie įdomų natūralų balinimo efektą, gautą maišant vandenį su mikro druskos fragmentais. Panašiai obuolių sidro actas taip pat gali diskretiškai natūraliai balinti dantis.
Atkreipkite dėmesį
Dar kartą prisiminkite, kad natūralus dantų balinimas neturėtų būti atliekamas esant ėduoniui, pyorėjai, dantenų uždegimui, dantų akmenims ir pulpitui.
skatinamas natūralaus balinimo, geriausia kiek įmanoma vengti dėmių. Štai keletas naudingų patarimų, kaip išlaikyti dantis baltus ir sveikus (kiek įmanoma ilgiau):
- Kruopšti burnos higiena
- Valykite dantis po kiekvieno valgio ar užkandžio
- Nerūkyti
- Alternatyvios dantų pastos, pagamintos su natūraliomis balinančiomis medžiagomis, skirtos jautriiems dantims
- Saugokitės dantų pastų, kurios yra pernelyg agresyvios dantų emaliui
- Naudokite minkštų šerelių dantų šepetėlį
- Nepiktnaudžiaukite dezinfekuojančiais burnos skalavimo skysčiais
- Apribokite kavos, arbatos ir šokolado suvartojimą
Naudokite natūralias balinančias medžiagas atsargiai ir trumpą laiką. Pernelyg didelės dantų balinimo procedūros (tiek cheminės, tiek natūralios) gali pažeisti emalį ir sukelti padidėjusį jautrumą.
Kiti straipsniai tema „Natūralus dantų balinimas“
- Dantų balinimas lazeriu
- Dėmės ant dantų
- Geltoni dantys
- Balti dantys
- Dantų balinimas
- Dantų balinimo produktai
- Balinimo rašiklis baltesniems dantims
