Nors daugelis žmonių mano, kad suskilusių rankų reiškinys yra nedidelis negalavimas, tačiau nepaisomas jis gali sukelti įvairios žalos ir sukelti įvairių komplikacijų.
Šiame straipsnyje pamatysime, kokia rizika gali kilti, jei netinkamai gydomos suskilusios rankos ir kokie gydymo būdai gali būti naudojami siekiant užkirsti kelią ir išspręsti problemą.
Identifikavimo rinkinys suskilusioms rankoms
- Liesti: rankų oda šiurkšti, dehidratuota, nelabai elastinga ir sausa.
- Odos tekstūra: netaisyklinga, pasižymi mažomis raukšlelėmis ir pleiskanojimu.
- Veido spalva: pilka, nuobodu, matyt nesveika.
- Komplikacijos: oda parausta, turi įtrūkimų ir yra karšta liesti.
Visi žinome, kad suskilusios rankos yra būdinga šaltesnių mėnesių sąlyga: tai, kas pasakyta teisingai, verčia mus galvoti, kad plyšių atsiradimą ant rankų kažkaip įtakoja klimatas. Tiesą sakant, tai, kas laikoma bendra mintimi, taip pat randa veiksmingą mokslinį patvirtinimą. Kadangi rankos pirštinėmis yra retai apsaugotos nuo klimato, jos nuolat veikiamos vėjo ir šalčio - pagrindinės odos ir lūpų skilinėjimo priežastys. Be to, net smogas, tarša ir dulkės gali prilipti prie rankų odos, todėl staiga pasikeičia odos sveikatos būklė.
Tačiau turime nepamiršti, kad suskilusios rankos gali atsirasti ir karščiausiais mėnesiais: tokiu atveju priskiriami labai pavojingi saulės UV spinduliai, kurie ilgainiui taip pat gali pažeisti kolageno ir elastino pluoštus. .. padedant pamatus dėmių susidarymui ant odos (saulės lentigo).
Skaldytų rankų rizikos veiksnių sąraše netrūksta netinkamų kosmetikos įpročių: rankų plovimas agresyviais plovikliais, per daug nuriebalinantis ir prastos kokybės, taip pat „ne tobulas džiovinimas ar piktnaudžiavimas valymu gali nuskurdinti natūrali hidrolipidinė plėvelė, turinti polinkį į dirginimą, paraudimą, dehidrataciją ir sausą odą.
Trumpa hidrolipidinės plėvelės anatominė nuoroda
Odos hidrolipidinė plėvelė yra tam tikra plėvelė, esanti odos paviršiuje, susidedanti iš hidrofilinio komponento (NMF) ir riebaluose tirpios frakcijos, susidedančios iš riebalų (95% viso kiekio) ir epidermio lipidų, kuriuos gamina korneocitai.
Odos hidrolipidinė plėvelė atlieka daugybę svarbių funkcijų. Visų pirma, tai padeda išlaikyti ragenos sluoksnio hidrataciją, o po to - odą. Be to, ši plėvelė taip pat atlieka barjerinę funkciją, trukdančią odos kolonizacijai patogeniniais mikroorganizmais (bakterijomis, virusais, grybeliais ir kt.).
Todėl trumpai apibendrindami galime teigti, kad suskilusių rankų priežastys daugiausia susijusios su hidrolipidinės plėvelės, kuri nebegali atlikti savo apsauginės funkcijos, struktūros pasikeitimu. Šiuos pokyčius daugiausia sukelia:
- Atmosferos veiksniai (vėjas, šaltis, saulė ir kt.);
- Per agresyvių ir (arba) prastos kokybės ploviklių naudojimas;
- Kontaktas su namų ar drabužių valikliais;
- Prastos kokybės kosmetikos naudojimas;
- Veikla, kai rankos dažnai liečiasi su vandeniu;
- Ne optimalus džiovinimas po valymo;
- Per didelis valymas;
- Tarša.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - suskilusios rankos yra paveiktos genetinės įtakos: nenuostabu, kad tos pačios šeimos nariai dažnai linkę kaltinti šį sutrikimą.
Galiausiai reikia prisiminti, kad kai kuriais atvejais rankų sausumą ir dėl to įtrūkimus gali sukelti tam tikrų vaistų vartojimas (pavyzdžiui, sausa oda yra šalutinis vietinių kortikosteroidų vartojimo poveikis) arba būti kai kurių odos ligų (pvz., dermatito ar psoriazės) simptomas.
Kremai
Kremai yra pagrindinė kosmetika, naudojama kovojant su suskilinėjusių rankų reiškiniu. Yra įvairių tipų, kurių kiekvienoje yra specialių ingredientų, galinčių užkirsti kelią įtrūkimams ir kovoti su jais keliais frontais.
Minkštinančius, drėkinančius ir maitinančius kremus ant rankų reikia tepti kelis kartus per dieną, ypač prieš išeinant iš namų ir prieš miegą naktiniam poilsiui.
Vadinamieji „dieniniai kremai“ suskilusioms rankoms turi būti greitai susigeriantys, kad likęs riebumas netrukdytų judesiams ir įprastiems kasdieniams veiksmams. Kita vertus, naktiniams kremams rekomenduojama naudoti dar riebesnes ir giliai maitinančias priemones.
Reikėtų atsisakyti per daug kvepiančių kremų: kvepalai iš tikrųjų gali sudirginti odą arba, blogiausiu atveju, netgi paskatinti alerginius reiškinius.
Drėkinamieji rankų kremai
Matėme, kad suskilinėjusių rankų odai paviršiniuose epidermio sluoksniuose yra nedaug sebumo ir vandens. Norint atkurti odos vandens komponentą, neabejotinai nurodomos drėkinamosios priemonės. Šiuo tikslu pirmenybė turėtų būti teikiama preparatams. sudėtyje yra glicerino, sorbitolio, hialurono rūgšties, pektinų, gleivių ir šilko baltymų.
Drėkinamuosius kremus galima pagražinti kitomis funkcinėmis medžiagomis, kad paspartėtų plyšių gijimas: šiuo tikslu labai tinka medetkos ir jonažolės.
Minkštinantys ir okliuziniai rankų kremai
Minkštinantys ir okliuziniai kremai yra būtini norint sušvelninti suskilinėjusių rankų odą ir neleisti išgaruoti vandeniui iš epidermio.
Kremai, pagaminti iš kokosų aliejaus, labai efektyviai minkština suskilinėjusių rankų odą: nuolat tepant tokio tipo kremus, atkuriamas sausos odos tonusas ir elastingumas. Jojobos aliejus (kuris iš tikrųjų yra skystas vaškas), taukmedžio sviestas, kakavos sviestas, saldžiųjų migdolų aliejus ir ricinos aliejus taip pat yra funkciniai ingredientai, plačiai naudojami gaminant minkštinančią kosmetiką suskilusioms rankoms.
Anti-senėjimo rankų kremai
Įtrūkusios rankos yra vis dažnesnis reiškinys tarp ne itin jaunų žmonių. Subrendusios moterys ir vyrai turėtų atkreipti dėmesį į kremus, kurie gali atidėti ar pagerinti priešlaikinio odos senėjimo požymius.
Šiuo tikslu tinkamiausi kremai yra sudaryti iš tokių ingredientų kaip:
- Avokadų aliejus dėl savo apsauginės saulės, raukšlių ir stimuliuojančių odos atsinaujinimo savybių;
- Taukmedžio sviestas, pasižymintis stipriomis maitinančiomis, drėkinančiomis, minkštinančiomis, regeneruojančiomis ir antioksidacinėmis savybėmis;
- Argano aliejus, pasižymintis elastingomis ir antioksidacinėmis savybėmis, taip pat drėkinantis ir minkštinantis;
- Keramidai, galintys suteikti aksominę ir minkštą išvaizdą itin dehidratuotai ir suskilinėjusiai odai;
- Antioksidacinės medžiagos ir vitaminai (vitaminai A ir E, kofermentas Q10 ir kt.);
- Granatų ekstraktas (daug vitaminų, polifenolių, flavonoidų), pasižymintis ryškiai antioksidacinėmis savybėmis.
Rankų kaukės
Galiausiai kosmetikos pasaulis siūlo dar vieną gydymo būdą suskilusioms rankoms: kaukes.
Rankų kaukės - panašiai kaip ir žinomiausių veido kaukių atveju - yra sudarytos iš funkcinių ingredientų, turinčių įvairiausių savybių (drėkinančių, regeneruojančių, minkštinančių, maitinančių, senėjimą stabdančių ir kt.), Ir gali būti naudojamos visais šiais atvejais. kuriai reikalingas nelyginis gydymas.
Tarp pagrindinių šio tipo kaukėms naudojamų ingredientų prisimename argano aliejų, alavijo gelį, taukmedžio sviestą, avokadų aliejų ir kt.
Rankų kaukės iš esmės yra dviejų formų:
- Kremų ar tepalų pavidalu, kuriuos reikia tepti ant rankų, padengti specialiomis medvilninėmis pirštinėmis (galima įsigyti parfumerijoje ir prekybos centruose) ir laikyti tam tikrą laiką, kurį paprastai nurodo gamintojas.
- Paruoštos naudoti pirštinės, kuriose yra produkto. Šios pirštinės turi būti dėvimos ir laikomos ant pakuotės nurodytą laiką.
- Kiek įmanoma venkite sąlyčio su plovikliais, tirpikliais ir kitais dirgikliais: patariama visada dėvėti latekso pirštines (arba pagamintas iš vinilo ar hipoalerginių medžiagų, jei yra alergija lateksui), plauti indus, drabužius ar kitus.
- Venkite naudoti muilą ar ploviklius, turinčius pernelyg riebalų šalinimo veiksmų; Naudojant šiuos produktus kyla pavojus, kad bus pašalinta arba pažeista plona epidermį dengianti plėvelė (hidrolipidinė plėvelė) .Dėl šios priežasties svarbu teikti pirmenybę produktams, kurių pH atitinka odos ir yra labai subtilus.
- Žiemos mėnesiais, prieš išeidami iš namų, visada apsaugokite rankas vilnonėmis ar vilnonėmis pirštinėmis, kad oras ir šaltis neįžeistų rankų odos ir neleistų įtrūkti.
- Gerkite bent porą litrų vandens per dieną, kad užtikrintumėte tinkamą kūno hidrataciją ir iš vidaus.
- Skalbimo metu skatinkite rankų mikrocirkuliaciją keičiant šalto ir karšto vandens sroves.
- Net vasarą reguliariai tepkite rankas minkštinančiu ir drėkinančiu kremu.
- Vasaros mėnesiais rekomenduojama rankas tepti kremu nuo saulės, kad oda būtų apsaugota nuo UV spindulių.
- Nerūkyti.
- Venkite pernelyg užterštų vietų.
- Užtikrinkite organizmą reikiama vitaminų ir mineralų doze, pirmenybę teikdami maistui, kuriame gausu geležies, riboflavino, niacino ir vitamino E: trumpai prisimename, kad net kai kurie vitaminų trūkumai gali lemti suskilinėjusių rankų atsiradimą.
Į stiklinį indelį įdėkite medetkų žiedų ir užpilkite juos aliejumi.Viską palikite pailsėti mažiausiai 12 valandų.Po to puode ištirpinkite kakavos sviestą ir bičių vašką; į kakavos sviesto ir karabičių bičių mišinį įpilkite aliejaus, praturtinto medetkų ekstraktais.
„Pasidaryk pats“ medaus kaukė suskilusioms rankoms
Norėdami paruošti šią kaukę, turite sumaišyti šaukštą medaus su šaukštu saldžiųjų migdolų aliejaus. Kai gaunamas vienalytis mišinys, jį reikia švelniai masažuoti ant rankų. Po to patartina mūvėti porą medvilninių pirštinių ir palikti porą valandų.Norint intensyvesnio poveikio, taip paruoštą rankų kaukę galima uždėti prieš miegą ir palikti visą naktį.
Pakuotėje su ypač tyru alyvuogių aliejumi suskilusioms rankoms
Net pakuotė su aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi gali būti tinkama priemonė nuo suskilinėjusių rankų. Užtenka gausų aliejaus kiekį patepti rankų odą, uždengti jas medvilninėmis pirštinėmis ir palikti veikti mažiausiai 15 minučių. , pakuotę galima uždėti prieš miegą, paliekant ją visą naktį.
