PASYVI TECHNIKA MIOFASCIALINIAM ATSISKYRIMUI: APATINĖS GALŪNĖS

Pratarmė

„Visose civilizacijose nuo medicinos pradžios ligų gydymas, be daugiau ar mažiau neįtikėtinų vaistų, buvo patikėtas kūno gydymui mechaniniu poveikiu, taikomu iš išorės, kartais susijusiu su termine intervencija, naudojant kompresus ar medžiagas. karšta ar šalta. Todėl atrodo, kad masažai ar rankinės procedūros įvairioms kūno dalims buvo daromos nuo senų laikų visose etninėse grupėse ir visuose žemynuose. „Nenumaldomas žmonijos poreikis. Net ir šiandien rytietiški masažai yra labai populiarūs, skirtingi kiekvienoje kilmės šalyje, Kinijoje, Japonijoje, Tailande ir kt., Bet ir intervencijos taikant išskirtinio vakarietiško tipo masažo metodus, ypač Skandinavijos ir Šiaurės Europos. Kiekviena šių rankų įgūdžių intervencija jos DNR, tikslas: atsipalaidavimas, kraujotakos gerinimas, limfos skystis, priešužgulimas ir kitos daugiau ar mažiau specializuotos programos. Sporto pasaulyje masažas visada buvo vienas iš kertinių „sportininkas, turi būti praktikuojamas prieš ir po treniruočių bei varžybų. Todėl negalima paneigti, kad masažui buvo patikėti labai svarbūs vaidmenys, kad žmogaus kūno mašina, veikianti įvairiausiose motorinėse disciplinose, veiktų geriausiai. Tiesą sakant, sportą galima apibūdinti kaip pasiteisinimą patikrinti ir išmatuoti, kiek kūno mašina gali padaryti visais gestais, kuriais ji gali išreikšti save: maksimalus miklumas, greitis, galia, ištvermė ir net ..... gebėjimas pasiekti maksimalų įmanomą nejudrumą! Tiesą sakant, šaudant į taikinį ar šaudant iš lanko, absoliutus kūno nejudrumas yra būtina sąlyga, kad „šaudykla“ būtų kuo efektyvesnė, kad būtų galima pataikyti į taikinį. Na, masažas taikomas visoms sporto šakoms, siekiant pagerinti žmogaus našumą. Tada yra tokių, kurie, kaip ir Maurizio, ypač sportuodami, norėjo dar labiau įsigilinti, atsižvelgdami į įvairius elementus, raumenis, sausgysles, apmušalų audinius ir pan., Siekdami išvalyti ribas tarp įvairių komponentų. visi turėjo maksimalią judėjimo laisvę, mažiausią trintį ir esamos klampos ištirpimą. Apibendrinant, labai reikia žmonių, tokių kaip Maurizio, kurie kuo atidžiau mokosi ne tik stiprindami ar atsipalaidavę, bet ir kaip įvairūs komponentai yra geriausi ir efektyviausi. Nors tai nėra ypač išreikšta, manau, kad šios „išlaisvinančios“ rankinės intervencijos taip pat gali teigiamai paveikti kraujotakos sistemą tiek dideliuose induose, tiek kapiliaruose, padėdamos joms atlikti dvigubą funkciją - aprūpinti deguonimi ir pašalinti atliekas. Dar kartą kartoju, kad moksliniu požiūriu sunku „kiekybiškai įvertinti“ teigiamą tokio įsikišimo poveikį, tačiau mus guodžia mums logiška atrodanti mąstymo forma, kuri mums sako: poveikis, kad ir kokie jie būtų dideli ar maži, jie tikrai eina teisinga linkme. Todėl nuoširdžiai linkiu didžiausios sėkmės šiam puikiam leidiniui “.

Profesorius Antonio Dal Monte

Mokslinis komitetas C.I.O

Kiti straipsniai tema „Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 1 dalis“

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 3 dalis -

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 2 dalis -

Pasyvioji miofascialinio atsiskyrimo technika: apatinės galūnės - 4 dalis -

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 5 dalis -

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 6 dalis -

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 7 dalis -

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 8 dalis

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 9 dalis -

Pasyvi technika miofascialiniam atsiskyrimui: apatinės galūnės - 10 dalis -