ELP: kas tai yra, kaip tai veikia ir emocinės laisvės metodų nauda

kurioje teka gyvybinė energija, Qi. Jei energija gali laisvai tekėti kanaluose ir kūne, žmogus yra sveikas ir neturi jokių ypatingų problemų, fizinių negalavimų ar emocinių problemų. Tokiu atveju būtina įsikišti pašalinant kliūtis, kad Qi vėl laisvai tekėtų.

Kaip? Kišdamiesi į tam tikrus taškus, esančius palei energijos dienovidinius. Na, ELP veikia tiksliai pašalindamas šiuos blokus.

, tik šiuo atveju naudojatės ne patogumais, o pirštais.

Praktiškai būtina bakstelėti taškus palei dienovidinius rodykle, žiedu ir vidurinėmis galūnėmis, geriausia naudojant dominuojančią ranką ir tęsiant kelias sekundes. Paspaudus pirštus ant energijos taškų, išsprendžiami blokai ir disbalansas, leidžiama gyvybiškai energijai laisvai tekėti, o tai pagerina psichofizinę būseną.

Jei akupunktūroje adatas uždeda operatorius, tai EFT beveik visada pats asmuo atlieka gydymą, išklausęs kursą, kad išmoktų tai padaryti. Štai kodėl mes kalbame apie saviterapiją. technika reikalauja trijų dienų kurso.

Aš priimu save “arba„ Net jei turiu blogą nugarą, aš myliu save “.

ELP technika leidžia išsiaiškinti save ir subalansuoti kūno reakcijas bei emocijas. Praktikavęs, žmogus jaučiasi palengvėjęs visais lygmenimis ir visais požiūriais. Praktikavęs ir įsisavinęs metodą, jis gali jį naudoti bet kada, kai to reikia, pvz., Prieš sakydamas svarbią kalbą arba jei turite tam tikrų nusiskundimų .

ir mažojo piršto pagrindas).

Seka. Bakstelite pasirinktus taškus ir tuo pačiu ištariate sakinius, apibūdinančius jūsų gydomą diskomfortą.

Procedūra 9 gama. Tai yra bakstelėjimas į konkretų tašką (rankoje), atliekant devynis akių pratimus ir subalansuojant smegenų pusrutulius.

Seka. Antrasis etapas kartojamas dar kartą.

Kai susipažįstate su technika, nebereikia kartoti visų keturių veiksmų iš eilės. Viskas vyks sklandžiau ir natūraliau, mažiau schematiškai.

Depresija

Apribojantys įsitikinimai

Psichologinės kančios apskritai

Alergija

Maisto netoleravimas

Stiprios priklausomybės

Įvairaus pobūdžio skausmas

Ką tik išvardytos yra tik keletas problemų, kurias galima įveikti ar bent patobulinti naudojant ELP. Tiesą sakant, šis metodas turi daugybę taikymo sričių. Iš pradžių jis visų pirma buvo naudojamas padėti žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių tipų fobijų, tačiau laikui bėgant buvo suprasta, kad tai gali būti naudinga daugelyje kitų situacijų.

Jo teigiamas poveikis išreiškiamas tiek fiziškai, tiek psichologiškai, ir iš tikrųjų šis metodas yra naudingas tiek fizinėms, tiek emocinėms problemoms spręsti. Keletas pavyzdžių? Tai gali padėti įveikti įtampą, pernelyg didelį nerimą, melancholiją, žemą savivertę, santykių sunkumus ir kitus psichologinius sunkumus. Jis taip pat puikiai tinka raumenų ir kaulų skausmui ir įtampai malšinti, alergijoms, priklausomybėms nuo kenksmingų medžiagų ir daugeliui kitų ligų.