Lentų pratimas puikiai tinka sustiprinti skersinius ir vidinius įstrižus, gilesnius pilvo raumenis, kurie leidžia geriau palaikyti stuburą. Lenta taip pat padeda sustiprinti apatinę nugaros dalį ir veiksmingai kovoti su nugaros skausmais. Šiandien aš pristatau 4 lentų variantus optimizuoti darbą abdo-juosmens srityje ir turėti didesnį stabilumą.
Daugiau informacijos: Treniruokitės su svarmenimis dinaminis: 4x30 "/ pusė 1:54
Redaktoriaus Pasirinkimas
Dantų alveolitas: kas tai? Priežastys, simptomai ir gydymas
dantų sveikata
Candida Auris: kas tai yra ir kodėl infekcija kelia nerimą?
užkrečiamos ligos
Jogurtas semifreddo
Alisos receptai
Pheburanas - natrio fenilbutiratas
vaistus
Lizdinės plokštelės ant odos - odos pūslės
odos sveikata
Perskaičijami
Isoptin - pakuotės lapelis
lankstinukai
Tramadolis
vaistus
Baklažanai pizzaiola
Alisos receptai
Amalai žolininkuose: Amalai
vaistažolių vaistas
Fluoksetinas - generinis vaistas - pakuotės lapelis
lankstinukai
