Senovės Indijos Ajurvedos medicina yra pagrįsta giliu kūno, jo santykio su protu ir dvasia, pažinimu. Todėl sveikatą laikykite pusiausvyros būsena, kurioje psichologiniai ir aplinkos veiksniai yra tokie pat svarbūs kaip fiziniai.
Ajurveda, gimusi Indijoje prieš tūkstančius metų, yra ne tik fizinės gerovės mokslas: ji taip pat yra filosofija, psichologija, dvasios mokslas ir, kaip rodo jo pavadinimas, „gyvenimo mokslas“, numatytas siekiant visiško fizinio gerovės. -būdamas psichinis.
Ajurveda yra plėtojama įvairiais dalykais, glaudžiai susijusiais vienas su kitu, todėl jų negalima atskirti tematiškai. Ajurvedos mityba, Ajurvedos gyvenimo būdas; Ajurvedos procedūros ir Ajurvedos priemonės. Stuburas yra ne tiek priemonės, kurios, nors Vakaruose dėl komercinių priežasčių labai pabrėžiamos, jei jums patinka, yra nereikšminga dalis - kaip gyvenimo būdas, taigi ir filosofija. Su filosofiniu skrydžiu galime pasakyti, kad Ajurveda ir „antroposofija * Nors vienas iš jų yra įsišaknijęs Rytuose, o kitas Vakaruose, turi bendrą pagrindą: jie yra ir išorinis, ir vidinis gyvenimo būdas, ir jie yra vienas kitą papildantys vaistai. Ajurvedos sėkmė Vakaruose taip pat priklauso nuo jos kaip papildomo vaisto pozicijos; todėl ji palaiko technologinę mediciną jos nepakeisdama.
* Antroposofija: natūrali-kosminė medicina, turinti platų pažinimo spektrą. Liga tiriama fizine, eterine, astraline ir dvasine kūno evoliucija, likimo lanku, apimančiu kelis žemiškus gyvenimus.
Terapija apima natūralias priemones, gydomąją euritmiją, ritminį masažą, balneoterapiją, meninę terapiją, gydomąją pedagogiką (nepilnamečiai ir negalios).
Materijos konstitucija
Visatą valdo penki elementai: eteris, oras, žemė, ugnis ir vanduo, o žmogų sudaro šių penkių elementų derinys.
Kūno konstitucija: došos
Tuomet yra trys pagrindinės bioenergijos, vadinamos doša, sudarytas iš įvairių penkių elementų derinių.
Dauguma individų turi vyraujančią došą, kuri lemia pagrindinį individo kūno tipą ir temperamentą.
Doša Vata
Vata kontekste dar išskiriami penki tipai, kuriuos valdo skirtingos dominuojančios kūno vietos: prana (vadovas), udana (krūtinė), samana (skrandis), vyana (širdis) e apana (dubens). Kiekvienas iš jų turi tikslią vietą kūne ir valdo skirtingas fiziologines sistemas. Kiekvieno iš jų disbalansas lemia specifinius sutrikimus.
INDIVIDUALŲ SU VATA PREDOMINANTAS- Lieknas kūnas ir nedidelis svorio padidėjimas
- Sausa, šiurkšti, lengvai įtrūkusi oda
- Polinkis į dantų ėduonį
- Mažos ir išraiškingos akys (ne visada)
- Greitas ir nereguliarus maisto vartojimas
- Nereguliari atmintis
- Nemiga ir neramumas
- Polinkis graužti nagus
- Stiprus charakteris
- Galimybė greitai uždirbti pinigus ir juos išleisti taip pat greitai
- Sunku išlaikyti santykius
- Didelis seksualinis potraukis
- Svajoja apie skraidymą, šokinėjimą, laipiojimą, bėgimą ir aukštus medžius
Pavyzdys: vata apana jis yra stubure, tiesiojoje žarnoje, šlapimo pūslėje ir lytiniuose organuose. Jis reguliuoja šlapinimąsi, tuštinimąsi, menstruacijas ir vaisiaus judėjimą iš gimdos.Ajurvedos teigimu, tokio tipo vatos disbalansas sukelia conorektalinius, urogenitalinius ir žarnyno sutrikimus.
Kai kurie vata disbalanso simptomai.
Vata gripo perteklius gali sukelti šiuos simptomus: tamsesnę nei įprasta veido spalvą, sausas lūpas, sausas akis, sausą kosulį, tamsiai geltoną šlapimą ir kietas, sausas, tamsias išmatas. Trumpai tariant, pagal Ajurvedą, vatos perteklius sukelia viso kūno dehidrataciją, yra per daug oro ir nepakankamas vandens kiekis.
Doša Pita
„Pitta“ kontekste dar išskiriami penki tipai, kuriuos valdo skirtingos dominuojančios kūno vietos: pachaaka (skrandis), ranjaka (kepenys), sadhaka (širdis), alochaka (akys) ir bhrajaka (oda). tiksli lokalizacija organizme ir valdo skirtingas fiziologines sistemas, kiekvienos iš jų disbalansas lemia specifinius sutrikimus.
INDIVIDUALŲ SU PITTA PREDOMINANTAS- Vidutinio kūno sudėjimo, nei per plonas, nei per sunkus
Minkšta oda, galbūt su apgamais ir strazdanomis - Mažos akys, dažnai žalios, rudos ir pilkos
- Mėgaukitės maistu, tačiau neturite tendencijos greitai priaugti svorio
- Venos, raumenys ir vidutinis kaulas
- Ploni plaukai, linkę iškristi (vyrai linkę plikti)
- Gausus prakaitavimas, dažnai per didelis
- Vidutinis lytinis potraukis
- Gyvas intelektas, tačiau linkęs į pykčio ir sprendimo perteklių
- Atvirumas naujoms idėjoms
Stiprus charakteris ir vadovavimo kokybė
Pavyzdys: pitta sadhaka yra širdyje ir valdo intelektą, intelektą, kūrybiškumą, atmintį, savigarbą, sugebėjimą pasiekti rezultatų ir romantišką požiūrį. Dar nežinoma, ar ši pitta, valdanti psichines, o ne fizines funkcijas, yra pati širdis ar veikia visam kūnui. Disbalansas sutrikdo tinkamą šių funkcijų veikimą.
Kai kurie Pitta disbalanso simptomai
Pitta pusiausvyros sutrikimas gali sukelti šiuos negalavimus: virškinimo sutrikimus, nereguliarią kūno temperatūrą, per didelį prakaitavimą, regos sutrikimą, raibą odą ir kitus odos sutrikimus, dirglią žarną ir viduriavimą, nerimą ir dirglumą. Dauguma Ajurvedos gydytojų mano, kad sutrikusios pitos sukeltos ligos yra mažiau sunkios nei dėl vatos disbalanso.
Doša kapha
Kapha srityje dar išskiriami penki tipai, kuriuos valdo skirtingos dominuojančios kūno vietos: kledaka (skrandis), avalambaka (krūtinė, širdis), bodhaka (liežuvis), tarpaka (galva), sleshaka (sąnariai).
INDIVIDUALŲ SU KAPHA PREDOMINANTAS
- Sukurkite polinkį kauptis riebalams
Oda ir plaukai yra stori ir riebūs - Skaidrus akių baltymas
- Dažnai sunkūs vokai
Nėra ryškių venų ir raumenų - Sunkus kaulas
- Stiprus kūno kvapas
- Lėtumas, nepatogumas ir polinkis į neveiklumą
- Požiūris į seksą be fantazijos
- Polinkis permiegoti
Vidutinis intelektas
Pavyzdys: tarpaka kapha yra smegenyse ir išlaiko savo jėgą. Disbalansas sukelia galvos skausmą, pykinimą, nemigą, galvos svaigimą, viduriavimą ir psichikos sutrikimus.
Kai kurie kapha disbalanso simptomai
Pagal Ajurvedą, kapos energijos disbalansas gali sukelti tokius simptomus: plona ir suglebusi išvaizda dėl prastos mitybos, palaidi sąnariai, silpnas ir per minkštas kūnas, impotencija, lėtas virškinimas, gleivių perteklius ir dideli pavydo jausmai. ir netolerancija.
Pagal Ajurvedą, be trijų pagrindinių došų tipų, individai gali patekti į daugybę pogrupių, tokių kaip vata-pitaa, vata-kapha, pitta-kapha.
Atsisakymas
Čia aprašytos praktikos nepripažįsta medicinos mokslas, nebuvo atlikti eksperimentiniai bandymai, atlikti naudojant mokslinį metodą, arba jie nebuvo išlaikyti. Ši informacija skirta tik iliustracijai.
