NUMESTI SVORIO NAUDOJANT „KETTLEBELLS“ - NUMESTI SVORIO
Pagrindinis / numesti svorio / 2021

Numesti svorio naudojant „Kettlebells“




tai labai panašu į „patrankos sviedinį su rankena“.

Žymos:  dieta vaikščioti masažo technika 





Rekomenduojama








Redaktoriaus Pasirinkimas
Arterijos
Arterijos
Svorio metimas naudojant kabančius: ar tai veiksminga? Kaip sukonstruoti svorio metimo treniruotę naudojant kaštonus? Lentelės pavyzdys