Laikini miego ir pabudimo ritmo sutrikimai

Kitas: Hipersomnija: kas jie yra ir kaip jie pasireiškia . Miegas ir budrumas yra tipiškas šių variacijų pavyzdys, tačiau neturime pamiršti, kad kitos svarbios biologinės funkcijos, tokios kaip kūno temperatūra, kraujospūdis, širdies ritmas, hormonų gamyba, per 24 valandas ritmiškai keičiasi. Šie periodiniai svyravimai yra susiję su specifinių nervų struktūrų, vadinamųjų vidinių osciliatorių, funkcionalumu, kurie paprastai sinchronizuojami 24 valandų ritmais. Tarp aplinkos veiksnių, darančių įtaką vidiniams osciliatoriams, yra socialinis kontaktas ir šviesos ir tamsos ciklas, kurie atlieka lemiamą vaidmenį.

Visiškos izoliacijos sąlygos gali pašalinti aplinkos sinchronizatorių veikimą, tokiose situacijose vidiniai osciliatoriai linkę įgyti kitokį ritmą nei 24 valandos (laisvai bėgantis žmogus linkęs sinchronizuoti 25 valandų ritmu) ir gali desinchronizuotis tarpusavyje (Lungaresi E., 2005; G. Coccagna., 2000).

Įtraukiami klinikiniai sindromai, kuriuos lemia išoriniai veiksniai, pvz., Greitas laiko juostos pasikeitimas po transmeridianų skrydžių ir besikeičiančių naktinių pamainų, ir kiti sindromai, kurie, atrodo, turi endogeninį komponentą, pvz., Uždelsto (arba išplėstinio) miego laikotarpio sindromas. ), o miego ir pabudimo ritmas netrunka 24 valandas.

Visuose šiuose sindromuose, neatsižvelgiant į juos lemiančias priežastis, miego ir pabudimo ritmo fazės poslinkis įvyksta įprastų aplinkos sinchronizatorių atžvilgiu, todėl atsiranda patologija, susijusi su miego ir budrumo atsiradimo momentu. Pacientas negali užmigti, kai nori, kai to reikia arba tikisi tai padaryti. Taip pat reikėtų pažymėti, kad ilgai trunkanti nemiga ar hipersomnija gali sukelti didelius miego ir budrumo ritmo pokyčius, kurie yra svarbūs veiksniai apsunkinantys ir palaikantys simptomus (Sudhansu Chokroverty., 2000; Coccagna G.; Smirne S., 1993).

Pagal AASM (Classification Committee., 1979) klasifikaciją miego ir budrumo ritmo sutrikimai skirstomi į: Laikini sutrikimai ir nuolatiniai sutrikimai.

Laikini sutrikimai yra šie:

• Greito laiko juostos keitimo sindromas
• Pamainos poslinkio sindromas

, sunku užmigti ir dažnai prabunda naktį.

Apskritai, po poros dienų skundai gerokai išnyksta, tačiau kai kuriems žmonėms jie gali trukti ilgiau. Skrydžiai į rytus sukelia ilgesnius neramumus. Miego ir pabudimo modelio atstatymas, grįžus į kilmės vietą, paprastai yra greitesnis.

Daugiau informacijos: Reaktyvinis atsilikimas: laiko juostos sindromo priežastys ir protinės bei motorinės veiklos sumažėjimas naujo darbo ir budrumo laikotarpiu, ty naktį, taip pat miego metu dieną, sumažėjęs ir suskaidytas daugybės pabudimų. Ši simptomatika atrodo sunkesnė vyresnio amžiaus žmonėms, kurie ilgą laiką buvo veikiami naktinių pamainų.

Simptomai gali pagerėti per antrąją ar trečiąją darbo savaitę, bet dažnai išlieka, bent iš dalies, ypač tiriamiesiems, kurie jau pradeda nuo sunkesnio nakties miego, arba tiriamiesiems, kurių chronotipas (pelėda ar rykštė) yra labiau priešfazinis nei nustatytas ritmas. per darbo pamainą.

Savaitgaliais ir švenčių dienomis prarastas miegas ir fiziologinis ritmas paprastai atsistato greitai mažėjant simptomams.

Kitas: Nuolatiniai miego ir pabudimo ritmo sutrikimai

Italijos auksologijos institutas