„Shutterstock“
Šoninis fascijos lata sustorėjimas, iliotibialinė juosta yra dviejų raumenų, labai svarbių klubo ir kelio judėjimui ir stabilumui, sausgyslės įterpimas: gluteus maximus ir tensor fascia lata.
Jei per didelis stresas, pavyzdžiui, dėl ilgalaikio bėgimo, iliotibialinė juosta gali sudirgti ir uždegti, sukeldama skausmą kelio išorėje; iliotibialinės juostos uždegimas ir dėl to atsirandantis skausmas yra labai funkcinė perkrovos patologija. pastabą bėgikai ir dviratininkams (nes jie dažnai yra paveikti), vadinami iliotibialinės juostos sindromu.
Iliotibialinė juosta žinoma keliais kitais pavadinimais, įskaitant: iliotibialinę juostą, iliotibialinį traktą, IT juostą ir „Maissiat“ juostą.
; kaip ir tikėtasi, tai yra pluoštinio jungiamojo audinio juosta.Iliotibialinė juosta yra iš esmės šoninis fascijos latako sustorėjimas; pastaroji yra ypatinga jungiamoji struktūra, esanti šlaunies lygyje, hipoderminėje padėtyje (ty po dermu), kuri dengia ir apsaugo pačius šlaunies raumenis.
Iliotibialinė juosta iš tikrųjų yra gluteus maximus sausgyslė ir įtempimo raumenų fascijos lata.