„Įvadas į arachnofobiją
Arachnofobija ir aiškinimas
Jei pats arachnofobas bijo voro, baimė gali lengvai virsti tikra manija, kai pabrėžiamas gyvūnas, o fobiją neišmatuojamai sustiprina žiniasklaida ir populiarūs įsitikinimai bei legendos, kurios savaime neturi jokio pagrindo.
Labiausiai tikėtina, kad kai kuriose kultūrose arachnofobija yra perdėta: pagal tai, kas išplaukia iš senovės įsitikinimo - vis dar svarstoma - siela gali įeiti ir išeiti iš burnos miego metu, prisidengdama voru.
Mene kai kuriuose paveiksluose pavaizduoti milžiniški vorai su moters veidu: anksčiau matėme, kad voro figūra yra kažkaip susijusi su gyvenimu (kūrybos aktu). Šiuo atžvilgiu moteris vorė simbolizuoja dvigubas priešingas reikšmes: " žmogus ir žvėris, grožis ir pabaisa, tikras ir įsivaizduojamas “.
Kitiems autoriams arachnofobija išreiškia alegoriją apie susvetimėjimą pasaulio atžvilgiu; dar kitiems vorų baimė yra paprastas bandymas nevalingai pašalinti tam tikrą elgesį - nesąmoningai laikomą klaidingu.
Psichologinės terapijos
Kaip matėme, "arachnofobija reikalauja milžiniško aukų skaičiaus. Tačiau, kaip ir visos fobijos ir psichologinės ligos, terapija yra įmanoma. Kadangi daugeliui autorių baimė dėl vorų priskiriama prie" paprastos fobijos "(klasifikaciją tikrai atlieka ne -arachnofobiniai žmonės), nėra tikslingo, pripažinto ir teisėto farmakologinio gydymo.
Dažnas yra vadinamasis ekspozicija in vivo, elgesio terapija, kurią sudaro artimas arachnofobo kontaktas su voru: gydymas, iš pradžių grynai psichologinis, o vėliau ir praktinis, turi būti atliekamas palaipsniui, kad pacientas patektų iki pat apsėdimo ribos, rankomis liesdamas voragyvį, kuris pašaipiai žiūri į auką.
Apskritai, terapija prasideda nuo to, kad arachnofobui pateikiami tikslūs klausimai apie jo baimę, siekiant ekstrapoliuoti ją sukėlusias priežastis: dažniausiai pacientas negali tiksliai ir užtikrintai paaiškinti savo baimės.
Kitas terapinis etapas - vorų nuotraukų pristatymas arachnofobui; seansuose ir toliau rodomi tikri vorai, kurie stiklo dėka atskiria juos nuo temos. Paskutinis etapas - aukščiausias „pavojaus“ lygis arachnofobui, taip pat labiausiai bijoma, yra tiesiogiai paliesti vorus.
Paprastai gydymas duoda gerų rezultatų per trumpą laiką, todėl, siekiant išvengti tolesnio atkryčio, rekomenduojama atlikti „revakcinaciją“.
Atrodo, kad kiti autoriai teikia pirmenybę kitiems metodams, vadinamiems „šokui“, kai staiga voras atsiduria arachnofobijos aukoje.
Atspindžiai
Neabejotinai neracionalus paradoksas, arachnofobija: sąžinė ir intelektas nebepajėgia valdyti fobinio objekto. Pati problema neatspindi vorų baimės: voras, kaip jau ne kartą paaiškinta, yra tik siaubas, paprastas spraga, į kurią galima įpilti nerimo ir nesąmoningos kančios. Jei voras būtų dėžutė, pilna baimių, rūpesčių ir neramumo, arachnofobas vis tiek bijojo dėžutės: problema ta, kad pats korpusas nesukelia baimės, neatskleidžia žalos , bet būtent turinys sukuria maniją. Dėžutė yra išvaizda: mes neturime sustoti ties išvaizda, turime gilintis, bandydami rasti priežastį, dėl kurios viskas sukasi.
Kai kurie šios srities ekspertai yra įsitikinę, kad arachnofobija turi gilias šaknis vaikystėje, „švelniame amžiuje“ - gyvenimo laikotarpyje, kuriame psichinės jėgos dar nėra įtvirtintos ir stabilios.Baimės, matomos vaiko akimis, padidinamos ir pabrėžiamos: neišvengiama pasekmė yra absoliutus nesugebėjimas jos įvaldyti, sukuriantis nuolatinio ir nevaldomo kančios jausmą. Būtent šią akimirką mažo arachnofobo galvoje netyčia įsijungia akivaizdžiai gynybinis mechanizmas, kuris reiškia, kad atsakomybė už kančias tenka pačiam voratinkliui.
Jei nenaudojamos psichologinės terapijos, arachnofobija, nepaaiškinamai, lieka košmaru, lydinčiu nelaimingąjį visą gyvenimą.
Pagalvokite, kad sena anglų patarlė sako: Jei norite sėkmės ir meilės
tegul voras bėga gyvas.
Kas žino, ar arachnofobai sutinka ...
