Achilijos tendinopatija bėgikams ir kineziologinio tepimo® naudojimas

tai labai bijo raumenų ir kaulų sistemos tarp tų, kurie mėgsta praktikuoti bėgimą (maratono bėgikai, vidutinio nuotolio bėgikai, bėgikai mėgėjai ir kt.).

Trumpai tariant, tai gali būti „uždegimas (sausgyslių uždegimas) arba, dar blogiau, Achilo sausgyslės plyšimas - stipri sausgyslės struktūra, jungianti blauzdos raumenis (gastrocnemius ir soleus) su kulnu“.

Šiame straipsnyje autorius apžvelgs svarbiausią informaciją apie kraujažolės tendinopatiją sporte, kad nustatytų pagrindinius temos elementus; be to, norintiems pagilinti temą, bus pateikta visa bibliografija.

kraujažolės yra dažnesnis reiškinys, ypač Achilo sausgyslės plyšimas.

Atrodo, kad tokio atvejų padaugėjo dėl to, kad sportas išplito didesniam gyventojų sluoksniui.

Šis pažeidimas dažniau pastebimas vyrams nuo 30 iki 60 metų.

Achilijos tendinopatija: priežastys

Kraujagyslių tendinopatija, atsižvelgiant į jos etiologiją, gali būti klasifikuojama į trauminę, mikrotraumatinę ir dismetabolinę ir (arba) uždegiminę.

Žalingo įvykio būdai paprastai yra staigus raumenų susitraukimas, susijęs su raumenų ir sausgyslių vieneto pailgėjimu.

Galimos priežastys, dėl kurių gali atsirasti perkrovos patologija, yra susijusios su tam tikrais vidiniais veiksniais, tokiais kaip anatominis kintamumas, dismetabolinės ligos, asmens amžius, konkurencinės veiklos metai ir išoriniai veiksniai, tokie kaip netinkamas mokymas. avalynė.

Mechaninio dirgiklio, nors ir besikartojančio ir intensyvaus, nepakanka vien tik paaiškinti perkrovos patologijos atsiradimą.

Achilos tendinopatija: fizioterapija ir reabilitacinė terapija

Tarptautinėje literatūroje siūloma naudoti kineziterapijos metodą gydant kraujažolės tendinopatiją.

Jei instrumentinė kineziterapija gali rasti tam tikrų požymių uždegimo fazėje skausmui ir uždegimui kontroliuoti, šiais etapais kineziterapinė intervencija turėtų būti teikiama pirmenybė (tempimas ir pratimai) ir rankiniu būdu (MTP = gilus skersinis masažas), siekiant skatinti funkcinio rando audinio formavimąsi ir skatinti sausgyslių audinio pertvarkymą, kuris atitiktų didžiulius mechaninius krūvius, kuriuos jis turi atlaikyti.

Kineziologinis tepimas®

Kineziologinis teipavimas®, skirtas stabilizuoti Achilo sausgyslę įvairiais reabilitacijos projekto etapais, yra tinkama priemonė, kuri ne tik apsaugo nuo per didelės funkcinės apkrovos, bet ir gali modifikuoti suralinio tricepso raumenų tonusą, turintį puikų veiksmų sinergetinį poveikį. fiziologinis atsigavimas.

Naujoviška siūlomo elastinio tvarsčio vizija turi aiškią „evoliucinę“ šio „korėjietiško metodo“ prasmę „kineziologinio teipavimo“ srityje, kuri išlieka specifinė tiesioginės traumos indikacija ūminėje ir pooperacinėje fazėje, kaip buvo plačiai paplitusi. pristatyta knygoje:
R. Bellia - F. Selva - „Kineziologinis teipavimas sporto traumatologijoje - praktinio taikymo vadovas“ red. Alea Milano - 2011 m.

Redagavo profesorius Rosario Bellia

Traumos: biomechaninis metodas. J.Bone.J.Surg. T. 80-A; 1998 m. rugpjūčio 8 d.

MC CRORY J.L., MARTIN D.F., LOWERY R.B., ET AL. Bėgikų etiologiniai veiksniai, susiję su Achilo sausgyslės uždegimu. „Med Sci“ sporto pratimai. 31 tomas, 10 psl. 1374-1381, 1999 m.

LANZETTA A. Skeleto -raumenų sistemos ortopedinės ligos. . Red. Massonas Milanas 1996 m.

LANZETTA A. Judėjimo sistemos traumatologijos vadovas. Massonas red. Milanas 1992. 11

CULAV E.M., CLARK C.H., MERRILEES M.J. Jungiamieji audiniai: matricos sudėtis ir jos reikšmė kineziterapijai. Phys Ther. T. 79: 308-319; 1999 m.

HAWARY R.E., STANISH W.D., CURWIN S.L. Sausgyslių traumų reabilitacija sporte. Sporto med. 24: 347-358; 1997 lapkritis.

BOCCARDI S. ET AL. Raumenys - apatinė galūnė II tomas. Massonas red. Milanas 1991 m.

GARBALOSA JC, MCCLURE MH, CATLIN PA. Priekinės pėdos ir priekinės plokštumos santykis besimptomėje populiacijoje. J Orthop Sports Phys Ther 20: 200-6; 1994 m.

BERNABEO R.A., PONTIERI G.M., SCARANO G.B. Medicinos istorijos elementai. Piccin red. Padova 1993 m.

SUBOTNICK S.I. Apatinių galūnių sporto medicina. 2 -asis leidimas Churchillis Livingstonas, JAV 1999 m.

CYRIAX J. Ortopedinės medicinos vadovėlis. I -II tomas - Bailliere Tindall 1982 ir 1984 m.

CYRIAX JH. Iliustruotas ortopedinės medicinos vadovas: „Cyriax“. 2 -asis leidimas Piccin Red., Paduva.

VAN WINGERDEN B.A.M. Jungiamasis audinys reabilitacijos metu. Scipro Verlag Vaduz Lichtenšteinas, 1995 m.

KIBLER W.B., GOLDBERG C., CHANDLER T.J. Funkciniai biomechaniniai trūkumai bėgiojantiems sportininkams, sergantiems padų fascitu. Am J Sports Med 19: 66-71, 1991.

SOMA C.A. ir MANDELBAUM B.R. Achilo sausgyslės sutrikimas. Sporto klinikos med. 13: 811-823; 1994 m.

NEELY F.G. Biomechaniniai apatinių galūnių sužalojimų rizikos veiksniai. Sports Med. 26: 395-413; 1998 gruodis.

REID D.C. Sporto traumų įvertinimas ir reabilitacija. Churchillis Livingstonas, JAV 1992 m.

CLEMENT D.B. ET AL. Achilo tendinitas ir peritendinitas: etiologija ir gydymas. Am.J.Sports Med. 12: 179-184; 1984 m.

KAUFMAN K.R. ET AL. Pėdos struktūros ir judesių diapazono poveikis raumenų ir kaulų sistemos pervargimo traumoms. Am J Sports Med. 27 tomas, Nr. 5; 1999 m.

AKESON W.H., AMIEL D., ABEL MF. ET AL. Imobilizacijos poveikis sąnariams. Clin Orthop Rel Res. 219, 1987.

AREMAS J., MADDENAS J. Streso poveikis gydomoms žaizdoms: protarpinė neciklinė įtampa. Chirurginių tyrimų žurnalas 20, 1976.

STANIŠKAS W.D. ET AL. Ekscentrinis pratimas sergant lėtiniu tendinitu. Clin. Ortopas. Research Rel. 208, 1986 m. Liepa.

ANGERMANN P., HOVGAARD ​​D. Lėtinė Achilo tendinopatija sportuojantiems asmenims: nechirurginio gydymo rezultatai. Foot & Ankle International tomas 20, Nr. 5; 1999 metų gegužę.

ALFREDSON H., PIETILÄ T. Didelės apkrovos ekscentrinės blauzdos raumenų treniruotės lėtinei achilo tendinozei gydyti. Am J sports Med, 26 tomas, 3, 1998.

ALFREDSONAS H. ET AL. Kaulų masė žandikaulyje po sunkiai apkrautų ekscentrinių blauzdos raumenų treniruočių pramoginiams sportininkams, sergantiems lėtine achilo tendinoze. Calcified Tissue International 64: 450-455; 1999 m.

KIBLER W.B., CHANDLER T.J., PACE B.K. Reabilitacijos po lėtinių sausgyslių traumų principai.Sporto medicinos klinikos 11 tomas, Nr. 3; 1992 m. Liepos mėn.

FYFE I., ET AL.Ekscentrinio mokymo ir tempimo naudojimas sausgyslių traumų gydymui ir prevencijai. Sporto medicinos klinikos 11 tomas, Nr. 3; 1992 m. Liepos mėn

O „BRIEN M. Funkcinė sausgyslių anatomija ir fiziologija. Clin. Sports Med. 11: 505-520, 1992.

GEHLSEN M.G., ET AL. Fibroblastų reakcija į minkštųjų audinių mobilizavimo slėgio kitimą. Med. Sci. Sporto pratybos. T. 31, Nr. 4, p. 531-535, 1999 m.

DAVIDSON G.J. ET AL. Žiurkių sausgyslių morfologiniai ir funkciniai pokyčiai, atsirandantys dėl minkštųjų audinių mobilizacijos. Med. Sci. Sporto pratybos. 29 tomas, 3, p. 313-319, 1997 m.

DAVIS K.E., COOPER J., GARBALOSA J.C. Fizinė terapija. Kūrėjas: Donatelli R.A. „Pėdos ir kulkšnies biomechanika“. 11, 280-323. 2 -asis leidimas DARA. Daviso kompanija, Filadelfija, 1996 m.

MC POIL T.G., HUNT G.C. Pėdų ir kulkšnių sutrikimų įvertinimas ir valdymas: dabartinės problemos ir ateities kryptys. JOSPT 21 tomas, Nr. 6, 1995 m. Birželio mėn.

RIDULFO G. Traumos sportininkui. Ghedini leidykla, Milanas 1990 m.

OMBREGT L. ET AL. Ortopedinės medicinos sistema Saundersas, 1995 m.

KETCHUM L.D. Pirminis sausgyslių gijimas: apžvalga. J.Hand Surg. 2: 428-435; 1977 m.

CARLSTEDT C.A. Mechaniniai ir cheminiai sausgyslių gijimo veiksniai. Acta Orth. Skandalas. Tiekimas 224.58: 11–33; 1987 m.

REMSTROM P., JOHNSON R.J. Pernelyg didelės traumos sporte: apžvalga. Sports Med. T. 2, 316-333; 1985 m.

MAITLAND G.D. Periferinė manipuliacija. 3-asis leidimas. Butterworth-Heinemann, Oksfordas 1991 m.

ALFREDSON H., PIETILÄ T. ET AL. Lėtinis achilo tendinitas ir blauzdos raumenų jėga. Am J Sports Med, 24 tomas, 6, 1996.

KALTENBORN F.M. Rankinis galūnių sąnarių mobilizavimas. 4 -asis leidimas Olafas Norlisas Bokhandelis, Oslas, Norvegija, 1989 m.

MULLIGAN B.R. Rankinė terapija NAGS, SNAGS, PRP ir kt. Trečias leidimas. Plana View Sevice Wellington, Naujoji Zelandija, 1995 m.

SOUCHARD PH. Pasaulinio pozityvaus perkvalifikavimo metodo pagrindai - Uždaras laukas. Edas Marrapese, Roma 1994 m.

;

Bėgiko Achillea tendinopatija: priežastys, sužalojimų tipai ir simptomai;

Bėgiko Achillea tendinopatija: reabilitacijos tikslai ir gydymas;

„Runner's Achillea Tendinopathy“: kineziologinio tepimo® naudojimas.