masažo technika

Tui Na masažas arba Tuina masažas: kas tai? Kam tai? Kaip ir kur jis atliekamas? Savybės, numatoma nauda ir kontraindikacijos

Tajų ar tajų masažas: kas tai? Kam tai? Kaip tai praktikuojama? Numatoma nauda, ​​veiksmingumas ir saugumas, kontraindikacijos

Švediškas masažas: kas tai? Kam tai? Kaip tu tai darai? Kokią naudą tai duoda? Efektyvumas, saugumas ir kontraindikacijos

Pėdų masažas: kam jis skirtas? Kokią naudą tai duoda? Kaip tai padaryti ir pėdų masažo tipai. Naudingi patarimai, kaip atlikti pėdų masažą

Masažo pašalinimas: kas tai? Kam tai? Kokią naudą tai duoda? Kaip tai praktikuojama? Galimas šalutinis poveikis ir kontraindikacijos