Cholesterolis ir trigliceridai

Kas yra cholesterolis ir trigliceridai?

Cholesterolis ir trigliceridai yra dviejų tipų lipidai, kurie yra labai svarbūs žmonėms. Visų pirma žinomi dėl savo ryšio su gyvenimo būdu, ypač su mityba, cholesterolis ir trigliceridai, kaip lipidai, priklauso organinių junginių kategorijai, kaip ir dvi kitos junginių klasės, glaudžiai susijusios su mitybos įpročiais: baltymai ir angliavandeniai.

Cholesterolis žmogaus organizme

Žmogaus organizme cholesterolis yra:

• Pagrindinė ląstelių membranų sudedamoji dalis, kurios reguliuoja sklandumą ir pralaidumą;
• Vitamino D, tulžies druskų ir steroidinių hormonų pirmtakas (kategorija, apimanti, be kita ko, vyriškus ir moteriškus lytinius hormonus).

Trigliceridai žmogaus organizme

Žmogaus organizmui trigliceridai yra energijos rezervas; iš tikrųjų jie atspindi su maistu įvestų kalorijų konversijos medžiagą ir nėra iš karto naudingos.

Straipsniai ir įžvalgos šia tema - CHOLESTEROLIS IR TRIGLICERIDAI -

Bendra informacija apie cholesterolį Dieta ir cholesterolis VLDL MTL DTL: kiek pavadinimų turi cholesterolis? Cholesterolis maiste Geras ir blogas cholesterolis Žuvys ir cholesterolis Cholesterolio vertės, kada nerimauti? Kiaušiniai ir cholesterolis Bendras cholesterolis Cholesterolis ir mityba Žemas cholesterolio kiekis Hipercholesterolemija Cholesterolio ir trigliceridų vertės

(išreikšta mg ant dL plazmos), kurių reikia laikytis profilaktikai
širdies ir kraujagyslių ligų sveikose populiacijose (*)

Parametras Pageidaujamos vertybės Vidutinės rizikos vertės Didelės rizikos vertybės Bendras cholesterolio kiekis <200 200-239 >240 MTL cholesterolio <100 130-159 >160 DTL cholesterolis (**)

Vyrai> 39

Moterys> 45

Vyrai 35-39 m

Moterys 40-45

Vyrai <35

Moterys <40

Trigliceridai <200 200-400 >400
Bendros cholesterolio vertės mg / dL mmol / l Interpretacija <200 <5.2

Pageidaujamos vertybės

200 - 239 5.2 - 6.2 Bendras cholesterolio kiekis yra artimas ribinėms vertėms, nurodančioms perteklių > 240 >6.2 Per didelės vertės
Policosanoliai ir cholesterolis Pluoštai ir cholesterolis Lecitinas ir cholesterolis Statinai kovai su cholesteroliu Augaliniai steroliai ir cholesterolis Fermentuoti raudonieji ryžiai ir cholesterolis MTL cholesterolio vertės mg / dL mmol / l Interpretacija <70 <1.8 Optimalios vertės žmonėms, turintiems didelę širdies ir kraujagyslių riziką <100 <2.6

Optimalios vertės žmonėms, sergantiems vidutine širdies ir kraujagyslių rizika

100 - 129 2.6 - 3.3 Optimalus MTL cholesterolis sveikiems žmonėms 130 - 159 3.3 - 4.1 MTL cholesterolis artimas ribinėms vertėms, kurios riboja perteklių 160 - 189 4.1 - 4.9 Padidėjęs MTL cholesterolio kiekis >190 >4.9 Labai didelis MTL cholesterolis
Papildai ir aterosklerozė Aterosklerozė Kiti papildai, padedantys kovoti su ja MTL cholesterolio skaičiuoklė Didelio cholesterolio kiekio papildai Vaistai nuo didelio cholesterolio kiekio Cholesterolis ir apolipoproteinas B Cholesterolis ir apolipoproteinas A1 Cholestiraminas DTL cholesterolio vertės mg / dL mmol / l Interpretacija

<40, jei žmogus

<50, jei moteris

<1.03 Mažas DTL cholesterolis, padidėjusi širdies ir kraujagyslių rizika 40-59 1.03-1.55 Normalus DTL cholesterolis >60 >1.55 Didelis DTL cholesterolis, optimali būklė, apsauganti nuo širdies ir kraujagyslių ligų rizikos
Trigliceridų funkcijos Dieta ir trigliceridai Didelis trigliceridų kiekis Trigliceridų vertės mg / dL mmol / l Interpretacija

< 150

<1.7

Pageidaujamos vertybės

150-199 1.7-2.2 Trigliceridai yra arti ribinių verčių, nurodančių perteklių 200-499 2.3-5.6 Aukštas trigliceridų kiekis >500 >5.6 Labai didelis trigliceridų kiekis