Pilvo apimtis (juosmens apimtis)

Pilvo riebalų ir širdies bei kraujagyslių rizika

Pilvo apimtis yra plačiai naudojamas parametras asmens širdies ir kraujagyslių rizikai įvertinti. Paplitęs poodinių riebalų pasiskirstymas pilvo srityje iš tikrųjų yra susijęs su visceralinių riebalų padidėjimu ir yra proporcingas jų išorinei apimčiai.

Lipidų kaupimasis visceralinėje srityje, ty vidinėje pilvo dalyje, yra nepriklausomas širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto ir apskritai mirtingumo rizikos veiksnys. Kitaip tariant, turint tuos pačius kūno riebalus, turint būdingą pilvą, o ne tolygiai paskirstant riebalinį perteklių, gyvenimo trukmė sutrumpėja.

Paprasčiausias būdas įvertinti visceralinių riebalų procentą yra eiti ir išmatuoti perimetrą pilvo lygyje.

Kas tai yra ir kaip jis matuojamas

Pagal apibrėžimą pilvo apimtis reiškia:

mažiausias apskritimas tarp šonkaulių ir bambos, kai tiriamasis stovi ir pilvo raumenys yra atsipalaidavę.

Pilvo apimtis vertinama naudojant bendrą metrinę juostą, o ne elastingą, išdėstytą juosmens lygyje pagal horizontalią plokštumą, lygiagrečią grindims.

Liemuo yra siauriausia pilvo dalis ir paprastai yra tiesiai virš viršutinės šlaunikaulio šlaunies kraštinės dalies. Jei ši sritis nėra aiškiai matoma, matavimas atliekamas bambos lygyje.

Labai svarbu juostą laikyti horizontaliai ir vengti per daug ją įtempti ar laikyti per daug laisvą; taip pat reikia nusivilkti drabužius nuo pilvo.

Tai netiesioginis metodas, tačiau praktiškas, ekonomiškas ir pakankamai patikimas. Arba daug tikslesni duomenys gaunami atliekant magnetinio rezonanso, kompiuterinės tomografijos ar ultragarso vertinimą, net jei šie metodai netaikomi dideliu mastu.

Rezultatų aiškinimas

Pilvo apimtis, matuojama pagal ką tik aprašytą procedūrą, įgyja kitokią reikšmę, atsižvelgiant į paciento amžių ir lytį. Ypač suaugusiam asmeniui:

• didesnės nei 94 cm vyrams ir 80 cm moterims vertės rodo visceralinį nutukimą ir yra susijusios su „vidutine rizika“
• Didesnės nei 102 cm vyrams ir 88 cm moterims vertės yra susijusios su „padidėjusia rizika“

VYRAS

MOTERIS

Rizika

cm

cm

Labai aukštai

> 120

> 110

Aukštas

100 - 120

90 - 109

Bosas

80 - 99

70 - 89

Labai žemas

<80

< 70

Šaltinis: ACSM ACSM pratimų testavimo ir recepto gairės, 7 -asis leidimas. Lippincott, Williams ir Wilkins, 61 m

Šie pamatiniai parametrai negalioja vaikams ir apskritai jaunesniems nei 152 cm ūgio subjektams; testas nėra labai orientacinis net kultūristams (didelė pilvo raumenų masė) ir, jei jis matuojamas vienas, nesiejant jo su kitais parametrais, jis nėra reikšmingai koreliuojamas su moterų, sergančių gynoidiniu nutukimu, mirtingumo rizika (riebalų masė , sėdmenyse, šlaunyse ir pilve žemiau bambos).

Pilvo apimties stebėjimas laikui bėgant yra labai svarbus, nes jo padidėjimas, net esant vienodam svoriui, atspindi pilvo riebalų padidėjimą ir atitinkamai mirtingumo riziką.

Vaisiaus pilvo apimtis

Nėštumo metu stebimas vaisiaus pilvo apimtis - atliekant morfologinį ultragarsą ir kartu su kitais matavimais (pvz., Galvos apimtimi) - siekiant įvertinti augimo laipsnį.

Nepakankamas vystymasis gali rodyti „infekciją ar tam tikras patologijas“; antsvoris (makrosomija) gali kilti dėl motinos diabeto.