Anoreksija: vos ganomas tunelis

Dr Francesca Fanolla

Anoreksija (iš graikų k ανορεξία: anoreksija, sud. nuo an- priv. Ir oreksis: „apetitas“) moksliškai apibrėžiamas kaip apetito stoka arba savanoriškas sumažėjimas, taip pat bulimija (iš graikų kalbos boulimía, sud. nuo puikus "jautis" Ir limosas "alkis"; savininkas." Jaučio alkis ") susideda iš priešingo sutrikimo, ty priverstinio poreikio valgyti neproporcingai daug maisto, kuris dažnai pašalinamas vemiant.

Moksliniai apibrėžimai. Techninė-medicininė terminija. Žodžiai, dažnai per šalti, formalūs, supaprastinti, kad paaiškintų, kas bėgant metams tapo tikru diskomfortu

socialinis, labai plataus masto ir plačiai paplitęs reiškinys, ypač paauglių ir jaunimo populiacijoje. Abi patologijos (arba valgymo sutrikimai) atskleidė realybę, apie kurią vis dar kalbama pernelyg atsiskyrusiu būdu, ir visų pirma jos apnuogina kūną - kūną, kuris nėra priimtas, sumuštas, plakamas, nepakankamai maitinamas ar permaitintas, bet vis tiek baudžiamas. Nesvarbu, ar esate sumažėjęs iki vaikščiojančio skeleto, ar pasiekiate aukštą nutukimo lygį, ar net sugadinate dantis nuolatinio vėmimo metu, pagrindinis klausimas, tikroji problema yra vidinio diskomforto būsena, tikra kančia. Priežastys gali būti daug, emocinis stresas, meilės kliedesys, psichopatologijos, susijusios su sunkumais vaikystėje ar paauglystėje, tiek šeimoje, tiek išorėje ... Tačiau yra puikus, nesustabdomas „monstras“, kuris stovi, grasina ir apima tūkstančius merginų ir, stebėtinai, taip pat daug berniukų: žiniasklaida.
Televizija, laikraščiai, žurnalai, net knygos, internetas ... visur galite pamatyti puikių, plonų, dažnai labai liesų fizikų, modelių, kurie pasimeta mikroskopinių dydžių drabužiuose, pasipiktinimą, kurie visada nuolat yra dėmesio centre, nuotraukose , šalia puikių žvaigždžių, atostogų kurortuose, turtingi, besišypsantys ar bent jau, matyt.
Nenoriu per daug gilintis į tai, kas yra anoreksija ir bulimija, bet verčiau pasinaudoti šia erdve, kurią man suteikė didžioji interneto visata, kad atskleisčiau savo asmeninę patirtį, savo požiūrį, nors ir laimei, trumpą baisios socialinės „žaizdos“, kaip aš jas apibrėžčiau.
Man buvo 16 metų, buvau tinklinio komandos kapitonas, varžiausi keletą metų ir net jei man tuo metu egzistavo tik aikštė ir kamuolys, tam tikru momentu nusprendžiau, kad turiu ką nors pakeisti. Jau buvau apie 1,69 cm ūgio, svoris svyravo apie 56 kg. Idealus svoris, atitinkantis mano amžių ir ūgį. Tačiau tiksliai nepamenu, kodėl, staiga pradėjau matyti save per daug „stora“. Raumenų struktūra tikrai nebuvo dabartinė. Turėjau labai plonas kojas, siaurą juosmenį, pečiai nėra labai platūs; trumpai tariant, pasigyriau „atletiška“, bet liekna. Taip, plona. Tačiau ... Mačiau save storą, storą, norėjau numesti svorio, įsitraukti į mažesnius džinsus, kaip 40. Taigi pradėjau iš pradžių neįtraukti maisto produktų, kuriuos laikiau labiausiai „pavojingais“ ir kaltais dėl tariamo „riebumo“, pavyzdžiui, saldainių, sausainių, ledų ir pan., o tada pereiti prie makaronų, duonos, vaisių, mėsos ir net daržovių ... trumpai tariant, daug mažiau nei anksčiau. Per kelis mėnesius dietos (kuri, beje, buvo gana subalansuota, mano namuose visada buvo skiriama daug dėmesio tam, ką valgote) „mažinimas“ vis labiau augo, kol aš pradėjau didelis pasitenkinimas pastebėti nesąmoningos kovos su tuo, kas visiškai neegzistavo mano paauglystėje, rezultatus: riebalai, „flab“. Dar labiau entuziastingai siekiau 51 kg svorio, iki beveik 50 kg. pabrėžti, kad tie 50 kg, priaugti atimant bet kokį maistą be jokių kriterijų, nes aš dar nesidomėjau mityba ir negalėjau žinoti daugiau nei tai, ką propaguoja dietos žurnalai „pasidaryk pats“, absoliučiai nepakanka vidurinės mokyklos moksleiviui kuris buvo labai atsidavęs, aš mokiausi ir praktiškai treniruojuosi daugiau nei vieną valandą per dieną tarp tinklinio treniruočių, rungtynių, dviračių kalnų dviračių ir lauko lenktynių. Buvau ir vis dar esu labai dinamiškas žmogus, besilaikantis sveikos mitybos. labai intensyvus tiek fiziniu, tiek psichiniu požiūriu.

Viskas vyko taip, kaip planuota, ir nuo drastiško maisto sumažinimo iki savaiminio vėmimo tai buvo trumpas žingsnis. Kai mane taip pat pradėjo kamuoti bulimijos priepuoliai, suvalgiau praktiškai visus kaloringiausius, saldžiausius, riebiausius maisto produktus, kokius radau sandėliukuose, iš karto po to mane užpuolęs kaltės jausmas privertė mane užsidaryti vonioje ir sukelti savotišką „selektyvaus“ vėmimo (bandžiau išmesti tik tai, kas, mano manymu, buvo „daugiau“, pavyzdžiui, picos gabalėlį, kurio galėjau išvengti, ar desertą pietų pabaigoje ar po vakarienės). Natūralu, kad po trumpo laiko vėmimas buvo nebe selektyvus, o visiškas ... Laimei, nenukritau žemiau 51 kg, bet plaukai pradėjo silpti ir slinkti, turėjau pirmuosius lengvos anemijos požymius, bet visų pirma Pradėjau prarasti jėgas ir energiją.Tai, kas mane išgelbėjo atsitraukdama nuo to prakeikto tunelio, kurį pasirinkau savo pasirinkimu, nežinodama tikrosios priežasties ir šiandien, buvo didžiausia mano aistra: tinklinis, sportas.

sportas ir anoreksija "