Erekcijos disfunkcijos priemonės

Netinkamai vadinama impotencija, erekcijos disfunkcija yra vyrų seksualinė problema, kuriai būdingas „nesugebėjimas pasiekti ar išlaikyti“ erekciją, tinkančią patenkinamam seksualiniam rezultatui pasiekti.

Erekcijos disfunkcijos priežastys yra nevienalytės ir įvairios, atsirandančios dėl nervų, endokrininių ir kraujagyslių pokyčių: alkoholizmo, širdies ir kraujagyslių ligų, nerimo, aterosklerozės, vaistų, hipertenzijos, Parkinsono ligos, metabolinio sindromo, streso, rūkymo.

Paskelbta medžiaga skirta greitai gauti bendrus patarimus, pasiūlymus ir priemones, kurias gydytojai ir vadovėliai paprastai skiria erekcijos sutrikimams gydyti; tokios indikacijos jokiu būdu negali pakeisti gydančio gydytojo ar kitų sektoriaus sveikatos specialistų, gydančių pacientą, nuomonės. ): erekcijos disfunkciją iš tikrųjų dažnai apsunkina nerimas ir stresas, todėl atsipalaidavimas gali paskatinti erekciją

Jei reikia, numesti svorio: nutukimas gali paskatinti pacientą patirti erekcijos sutrikimų

Naudokite prezervatyvus ar kitus saugius kontracepcijos metodus: toks elgesys sumažina nerimą ir baimę užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis

Atviras pokalbis su partneriu apie problemą: poroje bendravimas yra būtinas norint susidoroti su bet kokio tipo sutrikimais, įskaitant erekcijos sutrikimus

Jei reikia, atlikite poros terapiją

„Treniruok seksualinį malonumą“: Kegelio pratimai gali skatinti erekciją ir kontroliuoti ejakuliaciją

Nuolat sportuokite: mankšta atlieka esminį vaidmenį kontroliuojant erekciją, nes padidina kraujotaką, sumažina stresą ir padeda išlaikyti idealų svorį.

Akupunktūra: kai kurie pacientai, atlikę akupunktūrą, randa priemonę nuo erekcijos disfunkcijos

Kai erekcijos disfunkcija sukelia rimtų sunkumų poros santykiuose, rekomenduojama atlikti nuodugnesnius medicininius tyrimus, kad būtų galima suprasti, kokia priežastis yra:

• bendras kraujo chemijos įvertinimas naudojant testosterono ir prolaktino tyrimą
• vazoaktyvių vaistų (varpos echokolordopplerio) intrakaverninė injekcija
• kavernosometrija
• dinaminė kavernografija
• dinaminė selektyvi varpos arterijų arteriografija

: šie trys elementai padidina erekcijos disfunkcijos riziką; todėl pacientai, kuriems yra šis sutrikimas, turėtų susilaikyti nuo rūkymo ir alkoholio, pasiduodami reguliarioms fizinėms pratyboms

Valgykite daug valgio: ypač prieš lytinius santykius, per gausūs pietūs ar vakarienė gali užkirsti kelią erekcijai arba ją sutrukdyti, ypač pacientams, turintiems polinkį.

Moduliuokite vaisto dozę nepasitarę su gydytoju. Nors kai kurios veikliosios medžiagos iš tikrųjų gali trukdyti išlaikyti erekciją (pvz., Vaistai, skirti prostatos vėžiui gydyti arba prostatos hipertrofijai gydyti), prieš keičiant dozę ar nutraukiant vaisto, galimai atsakingo už vaisto vartojimą, visada rekomenduojama pasitarti su gydytoju. erekcijos disfunkcija

Nepripažinkite sutrikimo: problemos paslėpimas už pasiteisinimų gali sukelti rimtų santykių problemų

Priklausomybė nuo narkotikų: piktnaudžiavimas nelegaliais narkotikais gali sukelti rimtus seksualinius sutrikimus (pvz., Erekcijos sutrikimus, priešlaikinę ejakuliaciją)

šviesa, ypač prieš nakties poilsį

Valgykite maistą, kuriame gausu bioflavonoidų (citrinų, greipfrutų, vynuogių), labai naudingų ejakuliacijos impulsams kontroliuoti. Erekcijos disfunkcija ir priešlaikinė ejakuliacija yra du glaudžiai susiję vyrų sutrikimai

Maisto produktų, reklamuojamų kaip afrodiziakai kartais jis gali padidinti lytinį potraukį ir pagerinti savo veiklą: šparagai, avokadas, šampanas, figos, migdolai, aitriosios paprikos, austrės, vėžiagyviai ir kt.

gali skatinti diabetą: diabetinė liga ir erekcijos disfunkcija yra du glaudžiai susiję reiškiniai, todėl rekomenduojama pasverti saldumynų vartojimą

Venkite valgyti sunkiai virškinamų maisto produktų, tokių kaip padažai, bulvytės ir daug riebalų turintis maistas (ypač prieš lytinius santykius)

Apribokite maisto produktų, kuriuose gausu kofeino, vartojimą (kava, šokoladas, kakava, gėrimai iš kolos, mate, guarana), kurie savo stimuliuojančiu poveikiu gali pabloginti erekcijos disfunkciją, sutrumpindami laiką, reikalingą ejakuliacijos stimuliavimui sukelti (taip skatinant priešlaikinę ejakuliaciją). )

(Pimpinella anisum L.) → (tariamos) afrodiziako savybės

Ženšenis (Panax ženšenis) → pagerina psichofizinės savijautos būklę, padidina serotonino kiekį smegenų struktūrose ir padidina AKTH lygį (ypač jei jis susijęs su ginkmedžio biloba); esantys saponozidai skatina kraujagyslių atsipalaidavimą varpos lygyje, sukeldami NO sintezę, NO išsiskyrimą kaverniniame kūne ir sumažindami tarpląstelinį kalcio kiekį

Eleuterokokas (Eleutherococcus senticosus) → adaptogeninis, afrodiziakas, centrinės nervų sistemos stimuliatorius, antidepresantas, bendrosios tonizuojančios savybės

Andų maka (Lepidium meyenii Walp.) → afrodiziakas, adaptogeninės savybės. Žinomas dėl savo sugebėjimo skatinti seksualinę energiją

Yohimbine (Corynanthe yohimbe): alkaloidinė molekulė, turinti afrodiziako aktyvumą

Šafranas (Crocus sativus) → afrodiziako savybės

L-argininas: medžiaga padidina azoto oksido gamybą neuronų ir endotelio lygiu

L-citrulinas: medžiaga paverčiama argininu, padidinant azoto oksido gamybą neuronų ir endotelio lygiu

(Pvz., Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Vizarsin)

Vardenafilis (pvz., Vivanza, Levitra)

Tadalafilis (pvz., Tadalafil Lilly, Cialis)

Pakaitinė testosterono terapija (pvz., „Testoviron“ depas)

Vazodilatatoriniai vaistai (skirti intrakavernozei ar intrauretralei):

• Alprostadilis arba Prostaglandinas PGE1 (pvz., Caverject, MUSE)
• Papaverinas

ir subalansuotas

Nuosekliai atlikite Kegelio pratimus: publikacijos raumenų dominavimas vyrams, linkusiems į erekcijos disfunkciją, leidžia valdyti erekciją ir ejakuliacijos impulsus, atidėdamas orgazmą.

Sportuoti ir mankštintis: sėdimas gyvenimo būdas gali paskatinti žmogų patirti erekcijos sutrikimų

, aromaterapija, homeopatija

Protezo implantacija kavernos korpuso viduje: pripučiami ir pusiau standūs hidrauliniai protezai

Vakuuminis prietaisas: tai mechaniniai įtaisai, išnaudojantys siurbimo siurblio sukuriamą vakuumą, įrodantys veiksmingumą gydant erekcijos sutrikimus.