«Česnakai: savybės ir fitoterapija
Šilumos poveikis
Kaip matėme, česnakai turi daug gydomųjų savybių, tačiau reikia turėti omenyje „atsargumo priemonę: jei norite naudoti česnaką kaip antibiotiką, turite atsižvelgti į tai, kad virimo metu jis praranda daug savo savybių, todėl turėtumėte venkite jo per aukštos temperatūros ir (arba) ilgai virti.
Šalutiniai poveikiai
Išskyrus individualias alergijas ar netoleravimą, česnakai nesukelia didelių šalutinių poveikių, tačiau toliau vartojant gali atsirasti kvėpavimo ir odos kvapas.
Nenaudoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Vaistų sąveika
Česnako ekstraktai turi daug vaistų sąveikos, todėl tie, kurie ketina vartoti šį vaistą kaip terapiją, turi būti labai atsargūs ir visų pirma kreiptis į gydytoją arba vaistininką.
Pagrindinė vaistų sąveika yra tokia:
- Varfarinas ir antitrombocitiniai vaistai: padidėjusi kraujavimo rizika;
- Sakvinaviras (vaistas, vartojamas kaip antivirusinis vaistas nuo ŽIV, yra proteazės inhibitorius): biologinio prieinamumo sumažėjimas;
- Ritonaviras (proteazės inhibitorius, antivirusinis vaistas): padidėjusi koncentracija;
- Vitaminas E: stiprina antitrombozinį poveikį;
- Pentoksifilinas ir tiklopidinas (antitromboziniai ir antitrombocitiniai vaistai): padidėjusi kraujavimo rizika;
- NVNU: galimas virškinimo trakto padidėjimas;
- Paracetamolis: sumažina oksidacinių metabolitų koncentraciją plazmoje ir toksiškumą kepenims;
- Chlorzoksazonas (raumenis atpalaiduojantis vaistas): 40% sumažėja vaisto biologinis prieinamumas;
- AKF inhibitoriai: sumažina hipotenzinį vaisto poveikį.
Česnako papildai
Rinkoje prieinamos česnako formos
Rinkoje yra daug preparatų, kurių pagrindą sudaro česnakai, kurių veikliosios medžiagos dažnai būna labai skirtingos.
Norint geriau orientuotis, visada reikia atkreipti dėmesį į nurodytą alliin ir alicino procentinę dalį: kuo jie didesni, tuo didesnė tikimybė, kad yra ir kitų komponentų, kurių sudėtyje yra česnako.
Artimiausias produktas pradiniam vaistui yra džiovinti česnako milteliai, kurie paprastai parduodami kapsulėse.
Tačiau rinkoje taip pat galima rasti eterinių aliejų, gautų distiliuojant garais arba maceruotus, gautus ekstrahuojant maltas lemputes augaliniu aliejumi ir supakuotus į minkštas želatinos kapsules: šie produktai pasirodė praktiškai neveiksmingi.
Kaip naudoti
Norint, kad norimas terapinis poveikis pasireikštų, reikia turėti omenyje, kad dozės yra esminės ir kad vartojant ilgalaikes dozes, pageidautina vartoti per 24 valandas, kad nesudirgintų skrandžio.
Terapiniais tikslais rekomenduojama per dieną suvartoti apie 4 g šviežių svogūnėlių, kurie užtikrina suvartojamą maždaug 40 mg alliin, iš kurio išsiskiria 20 mg alicino.
- Jei norite vartoti česnaką prevenciniais tikslais ir kaip bendrą toniką, turite vartoti 2–3 skilteles per dieną mažiausiai 3 savaites.
- Viduriavimo reiškiniams gydyti per dieną paimkite nuo 5 iki 10 gvazdikėlių.
- Smulkioms žaizdoms, vabzdžių įkandimams ar mikozei gydyti galite naudoti vandenyje praskiestas česnako sultis arba dezinfekavimo tirpalą, paruoštą susmulkinus nuo 5 iki 10 skiltelių česnako ir taip gautas sultis atskiedus alkoholiu santykiu 1:10. %.
Gautą produktą galima laikyti tamsoje porą mėnesių. - Česnako tinktūra kaip tonikas: išspauskite 400 g nuluptų česnako skiltelių ir perkelkite jas į sandarų indą kartu su 250 ml brendžio ar degtinės. Palikite 2 savaites pailsėti vėsioje, tamsioje vietoje, tada filtruokite per marlę ir palikite pailsėti dar savaitę.
Tinktūrą galima gerti 2 ar 3 kartus per dieną po 15 lašų vienu metu.
Kiti straipsniai tema „Česnakai: šalutinis poveikis ir terapinės indikacijos“
- Česnakai: savybės ir fitoterapija
- Česnakai
- Česnako savybės - Fitoterapija
- Česnakai žolininkuose: česnako savybės
- Allicinas
