Apie „Vitargo“ - „ProAction“
VITARGO - PROAKCIJA
Maisto papildas, pagamintas iš didelės molekulinės masės polimerinių angliavandenių VITARGO.
FORMATAS
Pakuotėje 750 gramų
SUDĖTIS
Didelės molekulinės masės angliavandeniai („Vitargo“)
Produkto savybės „Vitargo - ProAction“
Vitargo: naujausios kartos priedas, gautas kontroliuojamo kukurūzų, bulvių ir miežių krakmolo dalies hidrolizės būdu. Dalinis krakmolo skaidymas leidžia gauti polisacharidus, kuriems būdinga didelė molekulinė masė (paprastai nuo 500 000 iki 700 000 daltonų) ir naudingos cheminės-fizinės savybės, todėl jie yra ypač tinkami sportui.
Visų pirma, pirmieji farmakokinetiniai įrodymai rodo, kad „Vitargo“ garantuoja daugybę pranašumų, palyginti su kitais angliavandeniais, kurie yra struktūriškai paprastesni ir pasižymi skirtingomis cheminėmis ir fizinėmis savybėmis.
Svarbiausias skirtumas yra užfiksuotas osmosiškumo ir susijusių kinetinių savybių atžvilgiu:
Osmoliariškumas: buvo įrodyta, kad, atsižvelgiant į standartinį 300 gramų kiekį, praskiestą 500 ml vandens, gėrimo, kuriame yra vitargo, osmoliariškumas buvo beveik lygus ketvirtadaliui to, kuriame yra „panašus vidutinio ir mažo sudėtingumo angliavandenių kiekis.
Kinetinės savybės: sumažėjęs „Vitargo“ osmoliariškumas garantuoja didesnį žarnyno barjero pralaidumą, išvengiant ilgalaikio žarnyno spindžio išlikimo ir skysčių susigrąžinimo, atsakingo už šalutinį poveikį, pvz., Viduriavimą ir pilvo spazmus. Taip pat reikėtų prisiminti, kad izo ar hiposmolinių gėrimų formulė palanki rehidratacijos procesui.
Pasekmės: šios kinetinės „Vitargo“ savybės garantuotų optimalų rehidratacijos procesą, labai svarbų atlikimo metu, ir geresnę glikogeno sintezę. Tiesą sakant, buvo įrodyta, kad per pirmąsias 2 valandas po treniruotės glikogeno sintezės greitis buvo dvigubas sportininkų, papildytų „vitargo“, grupėje, palyginti su tais, kurie buvo papildyti vidutinio / mažo sudėtingumo angliavandeniais. Šis skirtumas, kuris bus išlygintas per artimiausias dvi valandas, nulemtas didesnio ir greito substrato prieinamumo, vis tiek garantuoja geresnį glikogeno raumenų atsigavimą.
„Kita svarbi pasekmė pastebima gerinant našumą, kai tam būdingas„ protarpinis fizinis aktyvumas “. Tiesą sakant, buvo įrodyta, kad vitargo vartojimas tarp vieno ir kito intensyvesnio pratimo, atskirtas 2 valandų atsigavimu, gali žymiai pagerinti atliktą našumą. Šis pagerėjimas neabejotinai atspindi geriausią gitaros atkūrimo procesą, kurį garantuoja vitargo.
Loginis pagrindas - „Vitargo“ - „ProAction“
Jei metabolinis vaidmuo atkuriant ir regeneruojant glikogeną po treniruotės atrodo pakankamai aiškus, vis dar nėra reikšmingos informacijos apie šio polisacharido poveikį atlikimo metu, o tai leidžia suprasti, kaip jis veiksmingai garantuoja energijos ir rehidratacijos palaikymą.
Bendrovės rekomenduojamas naudojimo būdas - „Vitargo“ - „ProAction“
Siūloma per dieną išgerti 35 gramus produkto, lygaus 2 pilniems kaušeliams, 300 ml vandens.
Naudojimo būdas sporto praktikoje - „Vitargo“ - „ProAction“
Šio tipo papildams neįmanoma nustatyti standartinės dozės, galiojančios visiems, nes ji būtinai turi būti pritaikyta sportininko poreikiams ir jo mitybos bei fiziologinėms patologinėms sąlygoms. Nepaisant šios ribos, kuri neišvengiamai veikia realų pasaulį. priedo efektyvumą, galima pasiūlyti kai kurias prielaidos taisykles, galinčias optimizuoti įvairius mokymo etapus.
- Prieš pasirodymą: suvartojamų angliavandenių užduotis yra prisotinti glikogeno atsargas kepenyse ir raumenyse ir palaikyti tolesnius rezultatus. Tokiu atveju reikėtų tiekti bent 1 g CHO / kg, siejant juos su BCAA, kad išsaugoti raumenų vientisumą.
- Spektaklio metu: apie 30 gramų angliavandenių kas valandą, viršijančių 90 colių, hipotoniniuose gėrimuose, būtini tiek energingai organizmui palaikyti, tiek organizmui drėkinti.
- Po atlikimo: vitargo vartojimas yra būtinas, kad treniruočių metu būtų užtikrintas išsekusio glikogeno raumenų atsistatymas ir pagerėtų oksidacinis modelis po treniruotės. Tokiu atveju angliavandenių ir baltymų vartojimas santykiu 3 gali būti optimalus: 1 , taip optimizuojant tiek glikogeno, tiek baltymų sintezę.
„Vitargo“ - „ProAction“ sinergija
Angliavandeniai + baltymai: atsigavimo fazėje tai gali būti naudinga tobulinant anabolinį langą.
Angliavandeniai + mineralinės druskos: būtini hidrosalino papildymui, jei jie yra hipo ir izotoniniuose gėrimuose.
Angliavandeniai + antioksidantai: gali sumažinti oksidacinę žalą, kurią sukelia intensyvus fizinis krūvis.
„Vitargo“ šalutinis poveikis - „ProAction“
Šalutinis poveikis, kuris gali atsirasti netinkamai vartojant angliavandenius, gali būti trumpalaikis arba ilgalaikis.
Paprastai per trumpą laiką virškinimo trakte gali atsirasti problemų, įskaitant pilvo spazmus, viduriavimą, pykinimą ir vėmimą. Visi šie efektai yra ribojami naudojant Vitargo, o ne įprastus maltodekstrinus.
Kita vertus, ilgalaikį poveikį galima palyginti su tuo, kurį galima gauti laikantis dietos, kurioje yra daug angliavandenių (antsvoris, nutukimas ir susijusios ligos).
Atsargumo priemonės naudojant „Vitargo - ProAction“
Vaisto vartoti draudžiama esant inkstų ar kepenų patologijai, širdies ir kraujagyslių ligoms ir (arba) hipertenzijai, nėštumo, žindymo laikotarpiu ir jaunesniems nei 14 metų amžiaus. gydytojas.
Šis straipsnis, parengtas kritiškai perskaičius mokslinius straipsnius, universitetų tekstus ir įprastą praktiką, yra skirtas tik informaciniams tikslams, todėl neturi medicininio recepto vertės. Todėl prieš vartojant bet kokį priedą visada būtina pasitarti su gydytoju, mitybos specialistu ar vaistininku.. Sužinokite daugiau apie kritinę „Vitargo“ analizę - „ProAction“.
