Jie priklauso steroidinių hormonų kategorijai - natūralių ir dirbtinių medžiagų grupei, kuriai būdinga struktūra su keturiais kondensuotais angliavandenilių žiedais.
Geriausiai žinomas ir svarbiausias estrogenas yra estradiolis, ir, kaip parodyta paveikslėlyje, kiaušidės jį gamina iš testosterono moters vaisingo amžiaus; kita vertus, nėštumo metu yra didelė kito estrogeno, vadinamo estriolio, koncentracija. dideliais kiekiais iš placentos, menopauzės metu vyrauja estronas, kuris daugiausia atsiranda dėl androstenediono transformacijos riebalinio audinio lygiu.
ESTROGENAI
- Be estrogeno, kiaušidės gamina galingus androgenus (vyrų lytinius hormonus), atsakingus už plaukų augimą ir taip pat svarbius lytiniam potraukiui.
- Labiausiai jautrūs estrogeninei veiklai audiniai yra kiaušidės, gimda ir krūtis, tačiau, kaip geriau matysime kitame skyriuje, estrogenai veikia ir kitas struktūras, reguliuodami daugybę kūno funkcijų.
.
Didžiulė jų sekrecija brendimo metu sukelia ilgų kaulų konjuguojančių kremzlių uždarymą, efektyviai užbaigiant natūralaus augimo fazę.
Estrogenas stimuliuoja krūties stromos vystymąsi ir palaiko antrines moterų savybes (krūtų augimą, plaukų pasiskirstymą, balsą, ūgį, kaulus, riebalų pasiskirstymą).
Jie leidžia apvaisinti ir pastoti, įsikiša į menstruacinio ciklo reguliavimą
Jie reguliuoja kūno riebalų pasiskirstymą, skatindami jų nusėdimą klubuose, sėdmenyse, šlaunyse ir pilve žemiau bambos.
Jie palaiko kaulų trofizmą ir todėl apsaugo nuo osteoporozės
Jie stimuliuoja trigliceridų sintezę ir padidina didelio tankio lipoproteinų (DTL arba gerojo cholesterolio) kiekį, apsaugančius kraujagyslių sieneles nuo aterosklerozinių pažeidimų. Kadangi moterys turi daug daugiau estrogenų nei vyrai iki menopauzės, rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis yra žymiai mažesnė.
Jie skatina raumenų ir riebalinio audinio lipolizę. Dėl šios priežasties estrogenai pagerina ištvermės sporto rezultatus, taupydami raumenų glikogeną riebalų rūgščių sąskaita.
Jie reguliuoja daugelį smegenų funkcijų, įskaitant dėmesį ir atmintį.
Jie stimuliuoja daugelio fermentų ir baltymų (SHBG, angiotenzinogeno) sintezę kepenyse.
Kai kuriuose natūraliuose maisto produktuose, pavyzdžiui, sojoje, yra medžiagų, imituojančių estrogeno poveikį.
Kai kurie terapijoje naudojami ESTROGENAI:
Nepaisant visų šių naudingų savybių, estrogeno perteklius yra pavojingas tiek estetiniu, tiek sveikatos požiūriu. Jei, viena vertus, šie hormonai skatina riebalinio audinio kaupimąsi ir vandens susilaikymą, tai, kita vertus, jie kelia didelę riziką susirgti kai kuriomis krūties vėžio formomis, atsparumu insulinui, nevaisingumu ir kiaušidžių ligomis.
Efektyviausias būdas išlaikyti normalų estrogeno kiekį yra kontroliuoti savo kūno svorį. Moterų organizme maždaug du trečdaliai estrogenų susidaro riebaliniame audinyje dėl fermento, kuris antinksčių gaminamus androgenus paverčia estrogenais.
jis yra ypač kuklus, net jei biologiškai svarbus. Tačiau su amžiumi, ypač sumažėjus fiziniam aktyvumui ir nutukimui, natūralus testosterono gamybos sumažėjimas yra susijęs su padidėjusiu jo virsmu estrogenu.Šis reiškinys yra susijęs su nemaloniais šalutiniais reiškiniais, tokiais kaip ginekomastija, sumažėjęs lytinis potraukis, erekcijos problemos ir sumažėjęs vaisingumas.
