Renkantis apsauginį kremą nuo saulės, labai svarbu įvertinti jo SPF. Iš tiesų, norint apsaugoti odą ir kūną nuo žalingo UV spindulių poveikio, labai svarbu pasirinkti tinkamą SPF. Tačiau labai svarbu prisiminti, kad naudojant apsaugos nuo saulės priemonę, kurios SPF yra didesnis ar mažesnis, neleidžiama nekontroliuojamai ir neatsakingai atsidurti saulėje. Priešingai, visada patartina laikytis labiausiai paplitusių sveiko proto taisyklių, pavyzdžiui, vengti ekspozicijos karščiausiomis valandomis, vengti pernelyg ilgo poveikio ir dėvėti tinkamus apsauginius drabužius.
Ar žinote, kad ...
Apsaugos nuo saulės koeficientas (SPF) dar vadinamas apsaugos indeksu (IP) arba apsaugos faktoriumi (FP).
taip pat turi būti filtrai, galintys apsaugoti odą nuo A tipo ultravioletinių spindulių., išmatuotas vasarą 12 val., Pietų Europoje, 40 ° šiaurės platumos, 20 ° zenito kampo, ozono sluoksnio storis 0,305 cm; B (λ) yra eriteminis saulės spinduliuotės spektras, gautas palyginus Mc Kinlay ir Diffey daugiau nei 12 eriteminio veikimo spektrų, išmatuotų 1929–1985 m.
In vivo metodas
Metode in vivo, bandymai atliekami su savanoriais, o SPF įvertinamas naudojant MED (Minimal Erythematogenic Dose), kuri nurodo mažiausią UV spindulių dozę, reikalingą savanoriams 24–26 valandas po ultravioletinės spinduliuotės poveikio, kad matomas odos paraudimas.
Santykis tarp MED ant apsaugotos odos (filtro koncentracija turi būti 2 mg / cm2) ir neapsaugotos odos rodo skaičių apsaugos nuo saulės faktorių:
Pavyzdžiui, produktas, turintis SPF 2, rodo, kad žmogus gali būti veikiamas saulės spindulių dvigubai ilgiau, nei nėra apsaugos, kol neprasideda odos eritema; iš tikrųjų tai yra vertė, susijusi su kiekvienam asmeniui būdingu MED.
Ar žinote, kad ...
Mažiausias leidžiamas SPF yra 2; tačiau produktai, kurių SPF vertė yra mažesnė nei 6, negali būti apibrėžiami kaip „apsaugos nuo saulės“, tačiau ant pakuotės jie turi būti pažymėti kaip „rauginimas“.
. Skaitmeniniam UVA apsaugos įvertinimui ir kiekybiniam įvertinimui gali būti naudojami įvairūs išmatuoti parametrai in vivo, pvz., „Neatidėliotinas pigmento tamsėjimas (IPD) ir nuolatinis pigmento tamsėjimas (PPD). Šis paskutinis parametras visų pirma atsižvelgia į nuolatinę pigmentaciją savanoriams, turintiems gerus pigmentacijos gebėjimus (turintiems III-IV fototipą). UVA spinduliai.Arba UVA apsaugos koeficientą taip pat galima išmatuoti atliekant bandymus in vitro.
Apsaugos nuo UVA spindulių laipsnis
Garantuota apsauga nuo UVA turi būti lygi arba didesnė už 1/3 pateiktos UVB apsaugos. Todėl, didėjant SPF, turi padidėti ir apsaugos nuo ultravioletinių A tipo spindulių lygis.
Šiuo atžvilgiu atkreipkite dėmesį, kad apsaugos nuo saulės gaminių pakuotėse turi būti standartizuotas simbolis (toks, kaip parodyta paveikslėlyje), kad vartotojams būtų pranešta, jog aptariamas produktas ne tik apsaugo nuo UVB spindulių, bet ir apsaugo nuo UVA spindulių.
ir platumą, atspindinčius dirvožemius ir pan.), kuriuose vyksta apšvita;Tačiau kai kuriuos iš šių veiksnių gali kontroliuoti galutinis vartotojas, kuris, norėdamas pasinaudoti faktiškai deklaruojamu SPF, turės naudoti produktą pakankamu kiekiu ir reguliariai (kai kuriais atvejais ši informacija nurodyta ant apsaugos nuo saulės pakuotės pats), taigi kaip turėsite nerimauti dėl to, kad atsakingai atsidursite saulėje ar dirbtinėje UV spinduliuotėje (pavyzdžiui, išvengsite karščiausių paros valandų, jei esate saulėje).
Gilinimas: trys taisyklės, užtikrinančios „tinkamą apsaugą nuo saulės
- Pasirinkite produktą, kurio SPF vertė atitinka jūsų odos tipą (fototipą). Išsamesnės informacijos šiuo klausimu rasite žemiau esančiame skyriuje.
- Užtepkite reikiamą produkto kiekį. Taikant nepakankamą produkto kiekį, iš tikrųjų negarantuojama „tinkama apsauga, kaip ir negarantuojamas etiketėje nurodytas SPF„ pasiekimas “. Tinkamas apsaugos kiekis gali būti subjektyvus; pavyzdingai patartina naudoti priemonę (apie 1,5–2 gramus) rankoms, dilbiui ir rankoms; atsižvelgiant į šią indikaciją, kitoms kūno dalims patartina naudoti proporcingą saugomam paviršiui kiekį.
- Dažnai (bent kas dvi valandas) tepkite kremą nuo saulės, sušlapę ir prakaitavę.
Tačiau reikia pažymėti, kad nėra tiesioginio proporcingumo tarp SPF vertės padidėjimo ir apsaugos nuo saulės padidėjimo. Remiantis praktiniu pavyzdžiu, apsaugos nuo saulės produktas, kurio SPF yra 20, nesuteikia dvigubos apsaugos nuo UV spindulių, palyginti su produktu, kurio SPF 10. Užblokuotos ultravioletinės spinduliuotės kiekis iš tiesų didėja, bet ne proporcingai. Nepaisant to, tie, kurie turi žemą fototipą ir šviesią bei subtilią odą, vis tiek turi teikti pirmenybę produktams nuo saulės su aukštu ir labai aukštu SPF.
Norėdami sužinoti daugiau, taip pat skaitykite:
- Saulės ir UV spindulių poveikis odai
- Įdegio ir saulės produktai
- Saulės filtrai ir įdegis
- Odos pigmentacija: nuo ko priklauso ir saulės šviesos poveikis
