Bendrumas
Talasoterapija yra ypatinga terapijos forma, pagrįsta gydomuoju jūrinio klimato, pačios jūros ir jos produktų (smėlio, dumblių, purvo ir kt.) Gydomuoju poveikiu.
Tiesą sakant, tikroji talasoterapijos nauda nėra moksliškai įrodyta. Tačiau atrodo, kad šios terapinės formos naudojimas yra ypač naudingas kaip pagalbinė priemonė gydant įvairias odos, osteoartikulinės sistemos ir kvėpavimo takai; be to, atrodo, kad jo naudojimas yra plačiai paplitęs ir nuolat auga.
Kaip tai veikia?
Kaip minėta, talasoterapija pagrįsta galimu gydomuoju jūros aplinkos ir jos komponentų poveikiu.
Kalbant konkrečiau, talasoterapija grindžiama tam tikru principu, pagal kurį jūros vandens sudėtis beveik sutaptų su žmogaus plazmos sudėtimi, o joje esančios druskos ir mikroelementai yra labai biologiškai prieinami ir pacientas lengvai įsisavinamas per poras. oda.
Visada pagal šį principą šių mikroelementų ir šių druskų įsisavinimas leistų atkurti organizmo pusiausvyrą, taip pat padidintų atsparumą išorinėms agresijoms ir sukeltų stimuliuojantį bei atgaivinantį poveikį.
Bet kokiu atveju, talasoterapija - ne tik naudojant tą patį jūros vandenį - taip pat naudoja kitus jūros aplinkos komponentus, kad galėtų perduoti pacientams joje esančias sudedamąsias dalis. Šiuo atžvilgiu iš tikrųjų taip pat naudojamas purvas ir smėlis (smėliavimas) ir net dumbliai, kurie, augantys jūros vandenyje, sugeba įsisavinti savo brangiąsias sudedamąsias dalis, taip pat turi įdomių fitoterapinių savybių (kaip, pavyzdžiui, raudonųjų dumblių atveju).
Indikacijos
Talasoterapija naudojama kaip pagalbinė terapija, ypač gydant:
- Odos sutrikimai, tokie kaip egzema, psoriazė, eritema, dermatitas ir odos dėmės, tokios kaip celiulitas.
- Kvėpavimo takų ir kvėpavimo sistemos ligos apskritai, tokios kaip sinusitas, katariniai susirgimai, bronchitas, peršalimas, kosulys ir kitos uždegiminės ligos.
- Osteoartikulinės ir raumenų patologijos, sutrikimai ir skausmai, tiek reumatiniai, tiek trauminiai.
Talasoterapijos procedūros
Kaip minėta, talasoterapija grindžiama ne tik jūros vandens, bet ir kitų komponentų, kurie kartu sudaro visą jūros aplinką, naudojimu.
Atsižvelgiant į tai, kas ką tik buvo pasakyta, galima teigti, kad talasoterapija gali apimti įvairius gydymo būdus, kurie skiriasi vienas nuo kito naudojamu jūriniu komponentu.
Šie gydymo būdai bus trumpai aprašyti toliau.
Jūrų klimatoterapija
Jūrų klimatoterapija yra talasoterapijos procedūra, pagrįsta naudingu poveikiu, kurį jūrų klimato komponentai gali daryti organizmui.
Tarp šių komponentų prisimename: saulės spinduliuotę (žr. Helioterapiją), jūrinį aerozolį, temperatūros diapazoną ir atmosferos slėgį.
Visų pirma, jūrinis aerozolis yra vienas iš pagrindinių klimatoterapijos elementų. Tiesą sakant, šį aerozolį sudaro vanduo, kuris išgaruoja iš jūros, kartu su druskomis ir jonais, laikomais naudingais organizmui. būdas yra ypač naudingas viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų sutrikimų atvejais.
Kita vertus, saulės spinduliuotė, atrodo, turi teigiamą poveikį odai ir kai kurioms su ja susijusioms ligoms, kaulams ir net neuroendokrininei sistemai.
Jūros vandens vonia
Maudymasis jūros vandenyje yra būdingas šios alternatyvios terapijos formos, ty talasoterapijos, gydymas.
Šio tipo gydymas tiesiogiai išnaudoja jūros vandenį, į kurį yra panardintas pacientas. Panardinimas gali vykti arba toje pačioje jūroje, arba, priklausomai nuo atvejo, vandenyne, arba gali būti atliekamas specialiuose baseinuose ar voniose. esančių tinkamų konstrukcijų viduje.
Maudymasis jūros vandenyje gali būti dalinis arba visiškas ir gali būti:
- Karšta, šiuo atveju kalbame apie jūrų balneoterapiją, kuri atliekama 37-38 ° C temperatūroje specialių kubilų viduje.Karštos vonios paprastai trunka apie dvidešimt minučių;
- Tačiau šalta, tačiau šiuo atveju jūros vandens temperatūra yra nuo 20 ° C iki 25–27 ° C, pacientą galima panardinti į vonias ar baseinus arba tiesiai į jūrą.
Be to, šis apdorojimas gali būti atliekamas tiek naudojant tik jūros vandenį, tiek papildant pastarąjį:
- Dumbliai ir (arba) jų produktai ar dariniai;
- Anglies dioksidas (anglies vonia);
- Ozonas (ozonuota vonia).
Be viso to, maudynės jūros vandenyje gali būti arba nesusijusios su hidromasažu.
Reikėtų pažymėti, kad šiais atvejais, kai minėti elementai pridedami prie jūros vandens, mes kalbame apie „suaktyvintą vonią“.
Smėliavimas
Smėliavimas (psammatoterapija), kitaip vadinamas „smėlio voniomis“, naudoja karšto smėlio (kuris gali pasiekti iki 50 ° C temperatūrą) ir mikroelementų bei jūros druskų, nusėdusių ant jūros vandens, granules.
Paprastai pūtimas smėliu atliekamas lauke, saulės spinduliais gerai įkaitintame paplūdimyje, kur pakankamai iškasamos skylės, kad pacientas galėtų atsigulti. Atsigulęs pacientas yra padengtas smėliu ir galva - o tai, žinoma, nėra uždengta. su smėliu - jis turi būti laikomas pavėsyje.
Smėlio vonia paprastai trunka 15-20 minučių, kurią vėliau galima palaipsniui didinti iki maždaug 40 minučių.
Atrodo, kad smėliavimas yra ypač veiksmingas gydant tiek reumatinius, tiek trauminius raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus, pvz., Lėtinį reumatą, osteoartritą ir trauminių formų padarinius.
Kur tai praktikuojama?
Talasoterapija yra alternatyvi terapijos forma, kuri praktikuojama vadinamajame SPA arba tikruose talasoterapijos centruose, kurie specializuojasi šioje srityje.
Įstaigos, kuriose atliekama talasoterapija, žinoma, yra pajūryje, netoli jos.
Kontraindikacijos
Talasoterapijos paprastai draudžiama pacientams, sergantiems nervų sistemos patologijomis (pvz., Epilepsija) ir (arba) širdies ir kraujagyslių patologijomis (pvz., Hipertenzija).
Be to, dėl didelės jodo koncentracijos jūros aplinkoje talasoterapija paprastai yra draudžiama pacientams, sergantiems skydliaukės ligomis.
Galiausiai, yra keletas kontraindikacijų, taikomų talasoterapijai net nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms. Tačiau yra daug centrų, kuriuose buvo rengiami specialūs nerizikingi kursai, kurie tinka ir šiai pacientų kategorijai.
Bet kokiu atveju, esant tam tikroms patologijoms ar sutrikimams, taip pat nėštumo ir (arba) maitinimo krūtimi atveju, prieš pradedant taikyti talasoterapiją, visada naudinga pasitarti su gydytoju.
