Tinkama mityba
Lieknėjimo tabletės, kaip ir visos vaistažolių kompozicijos, padedančios laikytis mažai kalorijų turinčios dietos, yra vaistažolių augintojų labai paklausi produktų kategorija, ypač siekiant numalšinti kaltės jausmą, kylantį iš nevaržomų vaišių.
Lieknėjimo tablečių pavyzdys
Ypatinga lieknėjimo tablečių su žalia arbata, chromo mielėmis ir kartaus apelsino sudėtis:
- Žaliosios arbatos ekstraktas - (Camelia sinensis): jam būdingi galaktochininiai taninai ir ksantino alkaloidai. Pirmosios sudedamosios dalys atlieka antioksidacinę funkciją: tai labai svarbus veiksnys tokio tipo produkte, nes žmonėms, kurie laikosi mažai kalorijų turinčios dietos, ketonų molekulės gali išsivystyti pasninko metu. vaidina pagrindinį vaidmenį kovojant su tokio tipo molekulėmis. Kita vertus, ksantino alkaloidai dėl savo simpatinio-mimetinio poveikio suteikia energijos metabolizmui ir padeda tiriamajam sudeginti daugiau kalorijų.
- Chromo mielės (saccharomyces cerevisiae): tai mielės, žinomos kaip „alaus mielės“, biotechnologinis produktas, gautas perdirbant alų; yra tipiškas duonos gaminys. Šiuo atveju mes kalbame apie „chromo mieles“, nes dirvožemis, kuriame augo mikroorganizmas, buvo praturtintas chromu. Mielių buvimas liekninančiame produkte neturėtų stebinti: iš tikrųjų mielės yra B grupės vitaminų šaltinis: laikantis dietos, vitaminų trūkumo rizika yra didelė. Be to, mielės turi hipoglikeminį poveikį: chromas yra insulino kofaktorius, todėl tinka diabetikams.
- Kartus apelsinas (Citrusiniai aurantai var. amara): jis laikomas anksiolitiniu-raminamuoju vaistu (eteriniu aliejumi); karčiųjų apelsinų žievelės yra daugelyje liekninamųjų kompozicijų, nes jose yra sinefrino, azoto molekulės, turinčios simpatinį-mimetinį poveikį. Sinefrinas yra svarbus skydliaukės ir lipidų apykaitai: panašiai kaip kofeinas ir ksantino alkaloidai, esantys arbatoje ir kavoje, Liekninantis veiksmas padeda organizmui panaudoti riebalų perteklių energijos tikslais.
Šalutiniai poveikiai
Lieknėjimo tabletės, pagamintos iš mielių, žaliosios arbatos ir karčiųjų apelsinų, yra puikus ir gerai suformuluotas produktas, nes vartojamų vaistų skaičius yra mažas ir kiekvienas iš jų atlieka tam tikrą funkciją.
Nepaisant to, tokio tipo lieknėjimo produktas, kaip ir visi papildai, gali turėti nemalonių šalutinių poveikių: iš tikrųjų vaistai, veikiantys skydliaukę ir kepenis (taigi ir lipidų apykaitą), gali sukelti sąveiką su tokio tipo lieknėjimo tabletėmis. Vėlgi, hipertenzija ir širdies ligomis sergantys pacientai neturėtų vartoti šio tipo tablečių dėl galimo hipertenzinio sinefrino poveikio. Vartojant priešuždegiminius vaistus, tokius kaip salicilatai, jei jie vartojami kartu su tokiomis lieknėjimo tabletėmis, gali padidėti skrandžio dirginimo rizika.
