Billingo metodas: kas tai?
Bilingso metodas yra natūrali kontracepcijos praktika, pagrįsta gimdos kaklelio gleivių stebėjimu ir atitinkamu išvaizdos įvertinimu. Kitaip tariant, Bilingso metodas leidžia atpažinti moters ovuliacijos laikotarpį per „paprastą“ subjektyvią gimdos kaklelio gleivių analizę.
Teoriškai moteris yra pilnoje ovuliacijos fazėje (atitinka maksimalaus vaisingumo laikotarpį), kai išskiriamos gimdos kaklelio gleivės atrodo ypač gausios, skystos ir gijinės, sukeldamos nemalonų „drėgno ar šlapio“ jausmą.
Vietoje tikrosios kontracepcijos praktikos Billings metodas arba Billings ovuliacijos metodas turėtų būti laikomas Kontracepcija Ir natūralus vaisingumo reguliavimas. Tiesą sakant, Billings metodas gali būti naudojamas tiek norint išvengti nėštumo, tiek jį planuoti. Pavyzdžiui, vyras ir moteris, kurie nenori vaikų, turėtų susilaikyti nuo nesaugių lytinių santykių būtent tomis dienomis, kai gimdos kaklelio gleivės turi aukščiau aprašytas savybes. Ir atvirkščiai, sugebėti nustatyti laikotarpį, kai moters kūnas yra labiau linkęs į pastojimą , pora gali naudoti Billings metodą planuoti nėštumą.
Iš pirmo žvilgsnio ši (anti) koncepcinė strategija atrodo neklystanti. Tiesą sakant, Billings metodo veiksmingumas siekiant išvengti nepageidaujamo nėštumo nėra artimas barjerinių kontraceptikų (pvz., Moterų / vyrų prezervatyvų, diafragmos ir kt.), Nei hormoninių kontraceptikų (pvz., Progestino, kontraceptinio žiedo) efektyvumui. , kontracepcijos pleistras ir kt.).
Billingo metodas yra nepatikimas, nes neatsižvelgiama į galimus ir galimus antrinius veiksnius, galinčius pakeisti gimdos kaklelio gleives (pvz., Makšties infekcijas, tam tikrų vaistų vartojimą, makšties žvakučių naudojimą, stresą ir pan.).
Gimdos kaklelio gleivių aiškinimas
Moterys, kurios naudoja Billings metodą kaip pirmąją kontracepcijos priemonę, turi suprasti ir interpretuoti kiekvieną savo kūno siunčiamą signalą. Billingo praktika, kaip ir visi natūralūs kontracepcijos metodai, iš tikrųjų reikalauja „puikaus savo kūno įvaldymo ir suvokimo: moteris turi išmokti suprasti tipiškas įvairių menstruacinio ciklo fazių modifikacijas.
Kaip minėta, „Billings“ metodas apima gimdos kaklelio gleivių analizę planuojant (ar išvengiant) nėštumo.
Bet kaip keičiasi gimdos kaklelio gleivių savybės menstruacinio ciklo metu?
Kiekviename menstruacinio ciklo etape gimdos kaklelio liaukų gaminamos gleivės skiriasi tekstūros, išvaizdos ir pH prasme, reaguojant į hormoninius dirgiklius.
Trumpai prisiminkime, kad estrogenas (kurio gamyba yra didžiausia netoli ovuliacijos) skatina gimdos kaklelio ląsteles gaminti skaidrias ir klampias gleives. Priešingai, estrogeno trūkumas ir progesterono (kurio gamyba yra didžiausia po ovuliacijos) padidėjimas skatina sekreciją. ypač tankios ir rūgščios gimdos kaklelio gleivės, kurios priešinasi spermatozoidų praėjimui.
Makšties gleivių pH taip pat keičiasi įvairiais mėnesinių ciklo etapais:
- Ne ovuliacijos fazėje gimdos kaklelio gleivių pH yra rūgštesnis (3,5–4,5) → rūgštingumas neleidžia spermatozoidams išgyventi ir trukdo patogeniniams mikrobams vystytis
- Ovuliacijos metu pH tampa bazinis → jis skatina spermatozoidų išlikimą, todėl kiaušialąstė apvaisinama
Gimdos kaklelio gleivių pokyčiai
Lentelėje pateikiami bendri gimdos kaklelio gleivių pokyčiai menstruacinio ciklo metu.
Nevaisingo pagrindo modelis (BIP)
A: lytinių organų srities sausumo pojūtis arba suvokimas. Šių dienų skaičius kiekviename menstruaciniame cikle gali skirtis: ilgo mėnesinių ciklo metu jų gali būti daug, tačiau per trumpą ciklą (BIP)
Aa: nuostoliai yra stabilūs pagal kiekį ir savybes
Vaisinga fazė
B: Sausumo jausmo praradimas rodo, kad gleivės pradeda gaminti. Jei po menstruacijų neatsiranda sausų dienų, gleivės vis tiek prasidėjo. Perėjimas nuo stabilių kiekio ir savybių praradimų prie „kažko kito“ žymi galimą vaisingumą
C: Gleivių vystymosi fazė (kintamas, nenustatytas dienų skaičius), kuri pailgina spermos išgyvenamumą. Nėštumas gali prasidėti bet kokiu lytinių organų sąlyčiu gleivių dienomis prieš ovuliaciją ir tris dienas iki piko.
D: maksimalaus vaisingumo metu gleivės suteikia galutinio tepimo pojūtį. Paskutinė šio pojūčio diena yra pažymėta kaip smailė.Šis taškas yra labai arti ovuliacijos laiko. Skaidrus, skaidrus gleivių siūlas gali būti matomas likus dienai ar dviem iki piko, tačiau išnyksta, paliekant slidumo jausmą. Vulva patinusi
Ir: po piko nėra drėgmės ar slidumo pojūčio.Kitą dieną po smailės gimdos kaklelio gleivės tampa drumstos ar lipnios arba visiškai išnyksta, palikdamos vulvos sausumo pojūtį.Net antrą ar trečią dieną gali būti pastebimos drumstos ir lipnios gleivės ar sausumo jausmas. Nėštumo metu gali prasidėti bet koks kontaktas su lytiniais organais.
Nevaisingos stadijos
F: laikotarpis nuo gleivių piko iki menstruacijų pradžios yra maždaug dvi savaitės. Nevaisingumo laikotarpis vėl prasideda ketvirtą dieną po piko. Jei yra, šiuo sausu laikotarpiu pastebėtos gleivės paprastai yra lipnios ir nepermatomos Išlaisvinta kiaušialąstė negyva Tik prieš pat menstruacijas gleivės gali tapti drėgnos.
Patikimumas
Iš visų natūralių kontracepcijos metodų (pvz., Ogino-Knaus, nutrauktas lytinis aktas, bazinės temperatūros metodas ir kt.), Billingo metodas, naudojamas nėštumo prevencijai, tikriausiai yra vienas patikimiausių. Tačiau jo gedimo dažnis vis dar svyruoja nuo 3 iki 22%, o tai akivaizdžiai yra daug daugiau nei hormoninių, barjerinių ar implantuojamų kontracepcijos metodų.
Norint maksimaliai išnaudoti Billings metodo pranašumus, apskaičiuota, kad pora turėtų susilaikyti nuo nesaugių lytinių santykių 14–17 dienų per kiekvieną ciklą.
TĘSTI: „Billings“ metodas: privalumai ir trūkumai “
.jpg)
