Vidiniai absorbentai: naudojimo būdas, privalumai, trūkumai

Žiūrėti video įrašą

• Žiūrėkite vaizdo įrašą „YouTube“

jie sugeria menstruacinį srautą tiesiai į makšties kanalą, neleisdami išeiti tam pačiam kraujui. Vidiniai tamponai yra tinkama alternatyva išoriniams higieniniams įklotams: jie yra higieniški, patogūs ir suteikia maksimalią diskreciją. Tikriausiai jau pirmųjų aplikacijų metu moteris gali rasti kai kuriuos sunkumus įterpti red devėti tamponą; norint suprasti teisingą įterpimo metodą, reikia tik šiek tiek praktikos.

.

1. Atsipalaiduokite ir skirkite laiko: ypač per pirmąsias kelias procedūras, kūno ir visų pirma dubens raumenų atpalaidavimas yra labai naudingas.
2. Raskite patogią padėtį, kad būtų lengviau įkišti tamponą: kai kurios moterys nori įklijuoti higieninę servetėlę ant tualeto, kitos mano, kad patogiausia padėtis yra stovint šiek tiek sulenkus kelius.
3. Kruopščiai nusiplaukite rankas
4. Išmeskite tamponą iš apsauginės pakuotės
5. Švelniai įkiškite tamponą į makštį:
• PADĖSTAI SU APPLIKATORIU (tampax tipo): nykščiu ir viduriniu pirštu pritvirtinkite aplikatorių (kurį sudaro išorinis ir vidinis vamzdelis) Tamponas jau įdėtas į mėgintuvėlį. Tada uždėkite aplikatorių ant makšties angos: tampono laidas turi kabėti žemyn. Tam, kad būtų lengviau įkišti, nukreipkite tampono galą į apatinę nugaros dalį.Švelniai įkiškite aplikatorių į makštį (kol pirštai, stumdami jį aukštyn, paliečia kūną). Rodomuoju pirštu visiškai įstumkite vidinį vamzdelį į išorinio vamzdelio vidų: higieninis įklotas automatiškai atsidurs teisingoje padėtyje, makšties viduje. Tada švelniai nuimkite du popierinius (arba plastikinius) vamzdelius.
• PADĖTYS BE APPLIKATORIAUS (O.B tipas): išmetę pagalvėlę iš apsauginės plėvelės, ištirpinkite ir ištempkite laidą (tai bus naudinga vėliau nuėmus). Vienos rankos rodomuoju ir viduriniu pirštais švelniai atidarykite makšties lytines lūpas. Kitos rankos rodomuoju pirštu stumkite tamponą (nuo pagrindo) į makšties ertmę, nukreipdami jį kiek įmanoma į vidų ir į viršų.
6. Po 4-6 valandų tęskite tampono pašalinimą: tamponą reikia pakeisti, kai jis visiškai įmirks, ir niekada laikyti ne ilgiau kaip 8 valandas. Jei jis per sausas, keisti nereikia. Tamponui pašalinti ištempkite laidą: norint palengvinti procedūrą, rekomenduojama stumti dubens raumenis, tarsi tuštintis. Atsipalaiduokite ir švelniai patraukite laidą į priekį tokiu pat kampu, kaip ir įkišdami. Tamponą taip pat galima nuimti suimant pirštais.
7. Įvyniokite tamponą į tualetinį popierių ir išmeskite į šiukšliadėžę. Nemeskite jo į tualetą.
8. Norėdami nusiplauti rankas.

Atsargumo priemonės

1. Visada nusiplaukite rankas prieš ir po higieninės servetėlės ​​įdėjimo
2. Naudokite tamponą su mažiausiu sugeriamumo laipsniu tarp tų, kurie yra skirti jūsų poreikiams tenkinti
3. Menstruacijų srautui sugerti naudokite tik tamponus: nenaudokite kitų makšties išskyrų absorbavimui
4. Tamponą keiskite kas 4-8 valandas, jei reikia, dažniau
5. Nelaikykite tampono ilgiau kaip 8 valandas
6. Atsipalaiduokite: jei susitraukė išangės pakėlimo raumuo, įdėjus tamponą, gali atsirasti diskomfortas ar skausmas.
7. Raskite patogią tampono įdėjimo vietą
8. Jei nepavyksta lengvai įdėti trinkelės, galima patepti plonu tepamojo kremo sluoksniu, kad būtų lengviau jį tepti.
9. Pasirinkite tamponą, tinkamą jūsų mėnesinėms: pavyzdžiui, paskutinėmis mėnesinių dienomis nenaudokite papildomai sugeriančių modelių!
10. Jei jaučiate tampono buvimą, patartina jį pastumti šiek tiek giliau
11. Prieš įdėdami naują padėklą, visada jį išimkite
12. Paskutinį tamponą visada nuimkite menstruacinio ciklo pabaigoje

, nes jie pagaminti iš geros kokybės medžiagų. Tačiau anksčiau tam tikra (prasta) tamponų sudėtis galėjo paskatinti moteris, kurios jas naudojo toksinio šoko sindromui. Tai reta, bet labai sunki patologinė būklė, galinti paveikti tiek vyrus, tiek moteris, tiek vaikus. Toksinio šoko sindromą sukelia toksinai Staphylococcus Aureus, saprofitinė bakterija, kuri fiziologinėmis sąlygomis paprastai užpildo nosies ir makšties gleivinę. Sumažėjus imuninei gynybai, bakterija besąlygiškai dauginasi ir daro žalą: aukšta temperatūra, vėmimas, viduriavimas, odos paraudimas (panašus į saulės nudegimą), galvos svaigimas, raumenų skausmai, gerklės skausmas, alpimas, sinkopė, šokas ir, dar sunkiau, atvejų, mirtis.
Anksčiau buvo manoma, kad tamponus naudojančioms moterims yra didesnė šio sindromo rizika. THETinkamas tamponų naudojimas sumažina riziką susirgti panašiomis sunkiomis ligomis.
Tačiau toksinio šoko sindromas taip pat gali atsirasti nepriklausomai nuo tamponų naudojimo. Tačiau, siekiant dar labiau sumažinti riziką, patartina tamponus naudoti kaitaliojančiais ir (ypač) nelaikykite to paties tampono makštyje ilgiau kaip 8 valandas.

vietinis

Tamponas nekeičia makšties pH

Tai nepažeidžia makšties ir gimdos kaklelio epitelio vientisumo

Su tamponu galite maudytis jūroje ar baseine

Pagalvėlės yra visiškai diskretiškos ir garantuoja maksimalų komfortą bei judėjimo laisvę

Tamponas nebūtinai turi būti pašalintas šlapinantis ar tuštinantis

Tamponų įdėjimas nekenkia nekaltybei

Tamponai pagaminti iš saugios ir nekenksmingos medžiagos

Tamponus lengva naudoti ir teisingai įdėjus jie nesukelia jokių nepatogumų

• Nelaikykite to paties tampono ilgiau nei 8 valandas: rekomenduojama jį keisti dažniau
• Tamponus keiskite tamponais
• Nenaudokite tamponų vaginito, makšties infekcijų ar lytinių organų anatomijos pokyčių atveju
• Nepamirškite nuimti tampono kiekvieną kartą pasikeitus ir mėnesinių pabaigoje
• Nenaudokite tamponų prieš menstruacijas arba sugerkite kitas išskyras iš makšties
• Nedėkite tampono, jei levator ani raumuo yra per įtemptas ir nėra atsipalaidavęs
• Nenaudokite tamponų, jei yra padidėjęs jautrumas vienam ar daugiau komponentų: tokiu atveju rekomenduojame naudoti hipoalerginius išorinius absorbentus ar menstruacinius puodelius
• Pirmosiomis programomis gali būti sunku tinkamai įdėti tamponą