„Shutterstock“ Moteris rankoje laiko probiotikų vaizdą
Į probiotikų grupę įeina „daugybė bakterijų, tačiau ne visos turi tas pačias savybes ir tą patį veiksmingumą; dažniausiai yra laktobacilos ir bifidobakterijos.
Kaip jie veikia
Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, kurie, vartojami per burną, keičia žarnyno fiziologinės bakterinės floros pusiausvyrą, nusėda ir konkuruoja su bet kokiais patogenais (bakterijomis, virusais ir pirmuoniais), sukeliančiais ūminį ir (arba) lėtinį viduriavimą (sekrecinis / uždegiminis tipas).
žarnyno gleivinės, Svarbiausias šalutinis viduriavimo poveikis yra dehidracija ir netinkama mityba. Viduriavimas gali būti apibrėžiamas kaip ūmus arba lėtinis, atsižvelgiant į simptomų išlikimą (iki 13 dienų).
Kokius probiotikus pasirinkti?
Probiotikai gali būti įvedami kaip vaistas (pvz., Enterogermina, Yovis. Lacteol, Lacteol Forte), kaip priedas arba maisto pavidalu (bent vienas milijardas gyvų ir aktyvių bakterijų vienam gramui produkto).
Jų veiksmingumas priklauso nuo to, ar jie nepažeisti gali įveikti skrandžio traktą, kuris yra fiziologinis rūgšties barjeras nuo užteršimo bakterijomis.
Atsižvelgiant į tai, vaistus ir papildus, pagrįstus probiotikais, galima veiksmingai vartoti tarp valgymų, išvengiant skrandžio pH sumažėjimo, bet kaip su probiotiniais maisto produktais?
Šiuose produktuose, be mikroorganizmų, yra maistinių medžiagų, kurios skatina druskos rūgšties gamybą, o tai savo ruožtu gali turėti įtakos aktyvių kultūrų išlikimui. Šiuo metu neįrodyta, kad maistas, kuriame yra probiotikų, neturi prevencinio ar gydomojo poveikio gydant viduriavimą.
probiotikų gydant viduriavimą. Tyrimo metu neatsižvelgta į įvairių bakterijų padermių skirtumus, skirtingų padermių bendrą veikimą, organizmų gyvybingumą, organizmų dozes, viduriavimo priežastis, viduriavimo sunkumą ir į tai, ar tyrimai buvo išsivysčiusiose ar vis dar besivystančiose šalyse.
Akivaizdu, kad probiotikų terapijos veiksmingumas gydant viduriavimą priklauso nuo daugelio veiksnių; be abejo, svarbiausi yra šie:
- Medicininė diagnozė (diferencinė);
- Vaistų terapijos, kurioje turėtų būti teikiama pagalba probiotikams, pasirinkimas;
- Hidro-druskos rehidratacija.
Plataus spektro antibiotiko pasirinkimas, o ne konkretesnis, turi reikšmingos įtakos probiotiko išgyvenimui ar kitaip, pabrėžiant arba panaikinant jo terapinį poveikį.
Bibliografija
- Gairės - Sveikatos apsaugos ministerija. Veterinarijos visuomenės sveikatos departamentas. Maisto sauga ir kolegialūs organai I - Generalinis direktoratas ir Maisto ir mitybos sauga. Bendra dietologijos ir mitybos komisija. 2011 m. Peržiūra
- Allenas SJ, Martinezas EG, Gregorio GV, Dansas LF. - Probiotikai ūminiam infekciniam viduriavimui gydyti - „Cochrane“ sisteminių apžvalgų duomenų bazė, 2010 m., Nr. 11. Prekės Nr.: CD003048. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003048.pub3
- Bernaola Aponte G, Bada Mancilla CA, Carreazo Pariasca NY, Rojas Galarza RA. - Probiotikai nuolatiniam vaikų viduriavimui gydyti - „Cochrane“ sisteminių apžvalgų duomenų bazė, 2010 m., 11 numeris. Prekės Nr.: CD007401. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007401.pub2