Šioje praktikoje daugiausia dėmesio skirsime kūno pažadinimui pavasariui. Tikslas yra pašalinti toksinus, kuriuos sukaupėme per žiemą. Su joga taip pat išvalysime savo giliausią dalį. Darbe daugiausia dėmesio bus skiriama Manipuros čakrai (saulės rezginys / bamba) ir Anahata čakrai (krūtinė / širdis).
Redaktoriaus Pasirinkimas
- Vyšnios: mitybos ypatybės ir dieta
vaisius - Greitos keptuvės su spelta ir avižomis
Alisos receptai - Mėlynieji dumbliai
vaistažolių vaistas - Vaistai nikelio alergijai gydyti
vaistus - Viso kūno kardio ir jėga
sportuoti
- Vyšnios: mitybos ypatybės ir dieta
Perskaičijami