JOGA SUSUKA IKI PLONO JUOSMENS - JOGA
Pagrindinis / joga / 2021

Joga susuka iki plono juosmens



Redaktoriaus Pasirinkimas
Virti obuoliai - maistinė vertė ir nauda
Virti obuoliai - maistinė vertė ir nauda
Joga susuka iki plono juosmens. Žiūrėkite vaizdo įrašą ir atlikite jogos pamoką su asanomis, kad suformuotumėte juosmenį, ypač sutelksime dėmesį į posūkius