JOGOS POZOS, SKIRTOS ATPALAIDUOTI KLUBUS IR SUMAŽINTI STRESĄ - JOGA
Pagrindinis / joga / 2021

Jogos pozos, skirtos atpalaiduoti klubus ir sumažinti stresą




Šios jogos pamokos darbas yra orientuotas į klubus, taigi ir į mūsų dubens atidarymą.

Žymos:  kepenų sveikata virimas-maistas širdies ir kraujagyslių ligos 





Rekomenduojama








Redaktoriaus Pasirinkimas
Taškinė dieta
Taškinė dieta
Jogos pozos, skirtos atpalaiduoti klubus ir sumažinti stresą. Žiūrėkite jogos pamokos vaizdo įrašą ir išmokite asanas, kurios padeda atverti klubus ir sumažinti stresą