Šiandien mes paruošime vieną iš tų „itin greitų“ patiekalų su garantuota sėkme! Aš siūlau bandeles, kurios gali būti laikomos viduriu tarp cannelloni (todėl pirmasis patiekalas) ir užkandžių užkandžių, trumpai tariant, padarykime tai pirmiausia, jei vietoj to pasakysiu žodžiais, aš tau tai parodysiu! Pažiūrėkime, kaip ruošiami duonos cannelloni!
Recepto vaizdo įrašas
Ar kyla problemų atkuriant vaizdo įrašą? Iš naujo įkelkite vaizdo įrašą iš „YouTube“.
Recepto tapatybės kortelė
- 206 kcal kalorijų vienai porcijai
-
Ingredientai
- 250 g (5 riekelės) sumuštinių duonos
- 150 g virto kumpio
- 150 g minkšto sūrio
- 2 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus
- 1 galva (apie 200 g) belgiškų salotų
Reikalingos medžiagos
- Pjaustymo lenta
- Plisti
- Peilis
- Kočėlas
- Skaidri plėvelė
Paruošimas
- Įkaitinkite orkaitę (vėdinama, su „grilio“ funkcija) iki 180 ° C.
- Išvalykite belgiškas salotas ir supjaustykite galvą į 5 skilteles.
- Ant pjaustymo lentos uždėkite maistinės plėvelės lakštą, tada uždėkite ant jos sumuštinių duonos riekę. Uždenkite kita plėvele ir švelniai prispauskite paviršių kočėlu.
- Ant duonos riekės užtepkite šaukštą stracchino sūrio ir įdarykite porą riekelių virto kumpio.
- Išdėstykite belgišką salotų skiltelę trumpoje įdarytos duonos riekelės pusėje ir susukite, pradedant nuo to, kur yra salotos.
Teisinga mintis
Duonos cannelloni galima užpildyti ir kitais ingredientais: ant grotelių keptomis cukinijomis, baklažanais, „Fontina“ sūriu, Mozzarella, robiola, grybais ir dar daugiau!- Dėkite kanelonus ant kepimo popieriumi išklotos skardos, stengdamiesi, kad išorinis atvartas būtų nuleistas žemyn.
- Atlikite tą pačią procedūrą su visomis duonos riekelėmis.
- Ant duonos cannelloni paviršiaus užpilkite lašą aliejaus ir kepkite 180 ° C temperatūroje 15 minučių arba iki auksinės rudos spalvos.
- Patiekite iš karto.
Alisos komentaras - PersonalCooker
Štai idėja patiekti per paprastą vakarienę su draugais! Jūs galite aiškiai prikimšti duonos cannelloni su kitais ingredientais (daržovėmis ar net daržovių mėsa). Galite išdrįsti pridengti vyniotinius bešamelio šydu, nebloga idėja!Maistinės vertės ir sveikatos komentaras apie receptą
„Cannelloni di Pane Velocissimi“ yra pirmasis patiekalas su vidutiniškai dideliu kalorijų kiekiu, kurį iš esmės tiekia lipidai.
Cholesterolis nėra per didelis, pluoštai yra vidutinio dydžio, o riebalų rūgščių profilis yra nesočiųjų.
Indelyje yra glitimo ir laktozės.
Tai patiekalas, nerekomenduojamas sergant nutukimu, laktozės netoleravimu ir celiakija.
Vidutinė porcija yra apie 150 g (310 kcal).
