NEŠIOJIMAS SU ŠTANGA - PRATIMAI

Nešiojimas su štanga



Redaktoriaus Pasirinkimas
Renagelis - sevelameris
Renagelis - sevelameris
Nešiojimas su štanga: išsamus atlikimo aprašymas, susiję raumenys, tikslai, variantai ir atsargumo priemonės, kurių reikia imtis atliekant šį pratimą.