VERTIKALI PRANCŪZIŠKA SPAUDA SU ŠTANGA - PRATIMAI

Vertikali prancūziška spauda su štanga



Redaktoriaus Pasirinkimas
Geriausias pratimas ar tinkamiausias pratimas?
Geriausias pratimas ar tinkamiausias pratimas?
Vertikali prancūziška spauda su štanga: išsamus atlikimo aprašymas, susiję raumenys, tikslai, variantai ir atsargumo priemonės, kurių reikia imtis atliekant šį pratimą.